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[藥膳] 玫瑰花茯苓湯

材料:(1人份量)
2 Y  Y# p3 a, b4 A! M7 E: v5.39.217.77:8898玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量
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) d9 B, N  v8 T( Z- Jtvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z: w& l: T$ M5 j- Q/ Y
1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。
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2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。公仔箱論壇" f! n$ r( [* j6 W, m
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3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb" i7 _8 @8 B" M6 I9 t: W0 _% J- s, n

3 v; N) |: z2 A6 g+ B/ G5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x, x: u5 w( l# G5 w/ i; ^. K
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11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。
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