返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤


2 M' `/ P$ O) s$ M
0 \" P2 d6 }: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r$ r! c& X1 ^4 U+ A
& x' j1 w9 |0 H% e
原料:: S9 x. H) {9 `) W( n7 }
胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量公仔箱論壇5 ]! n0 u+ t, g7 x7 G) j( m  T

" K1 Z3 Z! N) _# O& }& o公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ V$ `6 C' `" P/ a9 A/ {
公仔箱論壇" g; G  n& U- l# d
制法:1 @& B' B; A1 \1 z8 x) r
1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。
  B" @2 W: w7 c; h% u  \8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( F( N9 ~+ l& |" K2 Q6 v2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段
2 @, a# H; [: V7 e5.39.217.77:88980 T: e  o! i2 {
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。
返回列表