[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤

lengzaino7

* e* m: B* w1 `  I9 ]0 n: ^: ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m# a( |# R' u* p9 _% h1 H: K1 q! y

; w# M1 }9 f7 J% f- E+ m! Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 S1 s) R8 ]/ x9 A' \7 {5 S
原料：  F2 O! M  C" C0 b- }
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量5.39.217.77:8898* u. H# P% V; W8 {4 C! V
% g" M- y" a( s7 c. G- K- q

' M( a3 x) y" E" t$ w. ]7 G- f8 Qtvb now,tvbnow,bttvb
+ \* ?! e/ B/ b: c# x5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：tvb now,tvbnow,bttvb4 R6 ~1 O- B6 ~) v6 r, L, x5 A
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。
* @$ n, N% x7 C+ \) A( O, l5.39.217.77:8898
7 N3 [. I* l, ^3 p2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
5 j) D  x7 @2 Xtvb now,tvbnow,bttvb
2 ^* D8 J# i+ Y# R( ?6 w' F- M3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。