[健康資訊] 菊花的养生功用

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菊花酒：由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。- R* [) a1 p* S4 L( \8 o
　　菊花粥：将菊花与粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。公仔箱論壇# a$ p9 ~+ b' p6 T( C
　　菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
2 R* b. ~% Y) I; L( S' W2 G# S0 R" |tvb now,tvbnow,bttvb　　菊花糕：把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。5.39.217.77:88981 i: X, v/ V4 ~8 P. B; q5 w: O
　　菊花肴：用菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。
+ B2 H" @# \0 J0 j　　菊花羹：将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~5 S5 W* d# w  ?5 K6 V1 p
　　菊花膏：以鲜菊花加水煎熬，滤取药汁并浓缩，兑入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风、清热、明目之效用。
5 \, y1 M6 q; A0 O8 w# S( E　　菊花枕：将菊花瓣阴干，收入枕中，对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。公仔箱論壇5 e8 q& }! w, ]1 p2 ^6 {2 U& W
　　菊花护膝：将菊花、陈艾叶捣碎为粗末，装入纱布袋中，做成护膝，可祛风除湿、消肿止痛，治疗鹤膝风等关节炎。tvb now,tvbnow,bttvb8 n' ]2 r* Z' Q2 z# ?
　　菊花香气：有疏风、平肝之功，嗅之对感冒、头痛有辅助治。tvb now,tvbnow,bttvb" W1 i# Z2 ~, j2 Y

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lewellan

原來如此 我也試試看看