TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K7 i' M2 m2 n. T$ X$ S
材料
( ?9 F6 Y# V& R8 \1 F/ f% }5 E: _tvb now,tvbnow,bttvb白飯.....2碗公仔箱論壇% v! N/ N! Y$ I; V6 p7 u
茄子.....250克(切小塊)公仔箱論壇; G' ?' y+ @- D' [0 d0 t
菠菜.....250克(切小塊)
9 J; ~* i' \" {3 k) B0 i, Qtvb now,tvbnow,bttvb椰菜花.....250克(切小塊)
( u. `5 j3 b& T f$ g5 i番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
: ~0 R5 x- M& |5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; T, Q" E ], H; E; I
( m, _" `1 w7 J% O+ |. c5.39.217.77:8898調味料
( M. I' _4 m9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮醬.....1湯匙
1 A3 [, F, _8 |9 X& m$ B- J1 A公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2湯匙公仔箱論壇 o& o5 q- j G" `
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程序
2 n5 w. O# b9 K: {2 k' ?8 A2 Z公仔箱論壇1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。+ W3 v( \- y' o) Y, N- h
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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