早安健康編輯部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^) A5 P5 N3 V k, L3 P
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便祕、腹瀉、脹氣，我們多半從這些很明顯的症狀，來推測自己大概又是生活壓力大，或是消化不良。不過，你可能不知道，生活習慣其實深深影響我們的腸道健康，而令人驚奇的是，腸道健康更關係著全身健康，這正是本期早安健康想要告訴你的人生大事。
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$ `6 y6 c" K7 V. c5.39.217.77:8898腸道疾病與飲食、生活息息相關 tvb now,tvbnow,bttvb: T2 i$ b0 s7 _% j/ r
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台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任郭立人說，80%的人「腸腸」有困擾。一根腸子通到底，但這根腸子可不簡單，台灣人竟有八成都有腸道各種大小問題，真不可掉以輕心。" f5 h) g7 } Q' l. H
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8 A) w g+ c' W6 h公仔箱論壇消化性潰瘍
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9 C1 p) c$ s+ D# f) D8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化性潰瘍也就是胃潰瘍與十二指腸潰瘍，發生的原因包括生活壓力大、飲食習慣不規律、吸菸飲酒、藥物影響等。經過一段時間治療仍無法痊癒或緩解，則有可能是因為胃幽門螺旋桿菌感染造成。根據中央健康保險署統計，十二指腸潰瘍患者的幽菌感染率高達90％以上，同時，估計全台有1000萬人感染幽門螺旋桿菌，這代表幽門螺旋桿菌的影響比想像中要大得多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y: P$ ?5 M$ `- a# y' H6 L8 J4 k" F
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解方：調整生活步調
5 w( ~4 B0 }) @+ ^0 s! U若因生活與工作緊張等壓力造成，就需要試著調整生活步調，盡量化解造成壓力與緊張的因素；飲食方面採取溫和飲食，減少刺激性食物與高纖維食物，同時定時定量、細嚼慢嚥。 tvb now,tvbnow,bttvb, D& l5 T; ]9 n G, z
x, m6 B; L" [$ X公仔箱論壇解方：藥物治療 $ m* O- d6 A- |( \3 U# C
除了狀況嚴重的可能需要手術治療，目前以口服藥為主，例如制酸劑等。治療經過一段時日，搭配改善生活步調而無明顯成效時，就有可能是與幽門螺旋桿菌有關，由醫師診斷進行三合一藥物療法。
7 v7 k% R/ l, W* s! I! ?5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S% `7 J8 y6 {* V2 x
大腸癌
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8 j- ~3 Z8 n) d: k7 \! g5.39.217.77:8898依據國民健康署最新出爐的報告，台灣癌症發生人數第一名為大腸癌，一年新增15,764人。郭立人說，飲食結構改變、生活品質提升，近年來罹患大腸癌的人數一直增加。台大醫院腸胃肝膽科主任吳明賢則表示，近年來有一種「吃素能遠離大腸癌」的說法，但實際上素食者仍會罹患大腸癌，整體生活習慣的改變才是重點。
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7 n5 i5 a0 p$ i3 {! S6 J5.39.217.77:8898解方：做好5件事
% N" Q" B, U& D9 F4 [# j! X5 I* x5.39.217.77:8898世界衛生組織建議，想要遠離大腸癌，應做到這五件事： tvb now,tvbnow,bttvb9 r0 o, D6 w% k$ d% y, U
1. 少吃紅肉。 5.39.217.77:8898' a8 K8 R$ u: f6 T. G* D9 Z5 J
2. 避免煙燻、碳烤、油炸類食物。
* X( |* d E: t* `1 u0 o5.39.217.77:88983. 多吃青菜水果。
. u0 e4 t4 K1 M( D, J公仔箱論壇4. 維持運動習慣。 5.39.217.77:88989 b* [5 d: ~# V( v7 w
5. 少吸菸喝酒。 5.39.217.77:8898; \& a9 I( T! A) x3 V& ^1 b; z7 H
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解方：定期檢查
+ f6 S( X8 p, _$ q: n9 ^4 C7 Stvb now,tvbnow,bttvb政府補助50歲以上民眾每兩年一次糞便潛血檢查，可持健保卡到健保特約醫療院所檢查，及早發現大腸癌病灶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {$ A, T, f3 c
5 N" r3 ]/ p8 ]# T, h1 r0 `3 M$ ?: A公仔箱論壇大腸瘜肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P& e& U% i1 g1 r! b/ `
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大腸瘜肉是大腸內壁長出突出的小肉瘤，在醫學上根據其性質有多種分類，但一般來說，只有癌變型的瘜肉會造成病變，也就是大腸直腸癌，其比例約在10%至15%。
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. q8 |% w/ ^3 m8 Q" c1 }! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解方：改變飲食習慣
. E! O; h+ U; j& w依據目前的研究，大腸瘜肉的產生與50歲以上、遺傳有關，但也跟高脂肪飲食、吸菸、喝酒、過重與缺乏運動有關，因此整體來說，有益身體健康的均衡飲食與運動，也能有助於減少大腸瘜肉發生。 # c5 p/ H+ H/ R0 }+ r. p
3 Y# D: W7 l$ ~5 y3 z( m* K解方：大腸鏡檢查
- \6 r) I; i6 D8 `4 R1 \7 F- B; x6 S公仔箱論壇一般用來檢查腸道健康的大腸鏡檢查，當醫師發現有瘜肉時，會切片進行病理檢查，也就是將整顆瘜肉切除，因此，如果該瘜肉是癌變型且尚未轉移，在檢查過程中就已經移除了。雖然瘜肉演變成癌症約需7至10年時間，不過了確保安全，切除瘜肉的患者在術後3至5年必須再做一次檢查，避免瘜肉再生，確認沒有再長，則時間拉長到5至10年後再檢查。 |
發表於 2017-8-28 10:51 AM
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