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: @$ |' r+ C+ _$ o. a: \) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:干荷叶(或者鲜荷叶)6张、糯米 480克、鸡腿肉200克、香菇丁60克、干虾仁1大匙、辣椒适量(不喜辣的就不要放辣椒了)、蒜2瓣、油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?! w0 ]# @) r7 _) o
/ r* Q, P$ R: |8 z4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腌料:
# ^+ W) j B- r- O5 Z8 a% M3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒、淀粉、生抽适量5.39.217.77:8898& [( C3 ]6 {+ f, Z1 l; i! v+ K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f+ v5 }" M) s j1 M. l/ H
调料:
& U7 D0 P7 }6 ?1 b; X5.39.217.77:8898蚝油、香油、盐、糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A5 n! g# J: T
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做法:
0 S0 q4 S; a( c) t. Z. a, A1、干荷叶提前浸泡2小时,糯米提前浸泡2小时以上,沥干水份入蒸锅蒸1小时:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k: m" V1 M1 Y2 y
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0 H; `7 L0 D! c2 o' Z% x" t( y) Ctvb now,tvbnow,bttvb2、鸡腿肉切丁,用腌料抓匀腌制片刻,香菇用水泡发去蒂,挤干水切丁待用。辣椒切碎,蒜切碎。干虾仁用温水稍泡。5.39.217.77:8898' Q+ Q2 A2 U- [0 b) t
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3、将锅烧热,放入适量油,将 蒜茸及辣椒碎放入炒香。
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# c( M" j3 x$ m5 }, C( i4、放入鸡腿肉炒断生,放入香菇丁、干虾仁和调料炒匀,加入适量水稍煮。
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5、加入蒸好的糯米中拌均匀。" J# X: |( O$ g( V% l+ x. M
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6、荷叶(如果太大就剪半)擦干水份后,将适量馅料放入,包成四方形。5.39.217.77:88989 U' P2 r/ \5 F+ r
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0 a/ v4 G4 ?, b2 [3 T( C7、入蒸锅用大火蒸20分钟即可。公仔箱論壇+ K! g* \4 C% D+ T2 X) F( h1 r
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, \0 t6 p5 ~1 c! v$ R/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 T# g' k( ]4 e: c还可以在这个荷香糯米鸡里面加入板栗、咸鸭蛋黄、笋丁等等您喜欢的材料。
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: m' H8 B* f+ Q( t, y糯米(江米)味甘性温,有补中益气、补肺气、养胃津的功效。糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果 |