[中式食譜] 滋補平鍋魚

lengzaino7

, h0 e- H$ _$ Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# U2 a% U$ }, M- ^, h" ~8 w+ v5 M
' _( ~( `6 {9 e8 e
公仔箱論壇$ u9 \* F& d  i9 Y- C) ~, Q0 D
材料：公仔箱論壇  ?; @8 m% t0 j+ D
活魚   1條公仔箱論壇8 ~$ r% m  E3 o& C& z% c  f
無花果 5顆5.39.217.77:8898& C! ?- y- v/ g3 G7 v
黨參   2條公仔箱論壇, V& T) j0 a7 b9 e. c# X5 {
杞子   少許5.39.217.77:8898* x& ^$ h2 n3 M; ^: F
姜片   少許
. F  d9 o8 m5 a) Q6 j公仔箱論壇香菜   2條0 d1 u# M: j8 _  V9 j
老雞   1隻tvb now,tvbnow,bttvb" g( U. h6 G* P7 ]
老鴨   1隻
1 y1 @/ i  A) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬骨   500克tvb now,tvbnow,bttvb! a5 N3 i9 l- @; |4 A9 l
5.39.217.77:88986 m" k; T6 ], o+ N
: ]# K' ?# p( Y5 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c* n6 ~' Y$ N4 H
製作過程：
# Q0 L/ y2 X" ^/ ^7 w9 X
" M. B* X" F4 F* r; j8 ~公仔箱論壇（一） 先熬湯，用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。
: d* f! b$ J, q; F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  U2 u' q8 g2 N$ r  K7 y, C
（二） 加入所有藥材，再熬半小時，另撈雜過濾。
7 A# U- h  J( Q: A- E: ?
! g7 ]0 K  N4 Q: @% X4 Dtvb now,tvbnow,bttvb（三） 要清淡口味的可選擇清蒸，濃郁一點的鄉選擇香炸，魚另外處理，放入湯後，煮至8分熟，再加湯和少許盬，加熱。
5 d) k0 @9 P; f6 {# T5 ]
3 S; c* w% ~& M. ~; K（四） 邊加熱，邊吃，才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。