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+ W8 r6 h; Z( c0 z C5.39.217.77:8898偶尔做做不像样的西餐,感觉很好。
* b2 l! W* E3 b公仔箱論壇猪排的火候很好把握,不像牛排,多一分则多、少一分则少,腌制好大火一煎,味道就好好,再配上黑胡椒和红酒,滋味轻佻而出。
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* I2 }; j5 R7 q3 s原料:
5 v/ A- c, K) W6 x9 h' Ctvb now,tvbnow,bttvb里脊肉、洋葱、西兰花、荷兰豆、蛋清、蒜蓉等
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! ~# j/ W' w- c9 Q1 z6 x: ]" r U; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 {8 T$ ~+ J1 w; j. [# C* `tvb now,tvbnow,bttvb调味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S1 U% h/ k- w$ }, e3 P* m
生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶、红酒等公仔箱論壇 ^* I* Z& R4 Z+ l
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; \5 v# N% O H x/ S/ e5.39.217.77:8898做法:
. c( O+ {/ v2 O6 j) c$ I8 R2 }tvb now,tvbnow,bttvb里脊肉切厚片,用松肉锤或是刀背把肉两面拍松;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r* d5 ~. C1 m5 H# i- c [# c
用生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶均匀的腌制猪排一个小时,我腌制了一晚上,呵呵;
2 a) l/ x v) |! h( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做的时候在猪排表面蘸一层薄薄的淀粉,然后再均匀裹上蛋清;
- R. H$ Y- _& B- q- l油烧热后,把猪排放入,煎至两面金黄;
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0 p. |( W }9 m2 _% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, J8 l" ^2 C1 V7 d xtvb now,tvbnow,bttvb洋葱也裹上蛋清,煎成金黄;tvb now,tvbnow,bttvb4 d* T5 T, i4 ?6 G1 ^9 D3 D) K5 j
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西兰花和荷兰豆用水焯熟,焯的时候水里放少许油和盐,装盘备用。
1 `1 c4 L: m/ p& W- g* ^9 c1 jtvb now,tvbnow,bttvb最后炒一下酱汁,少许橄榄油,把蒜蓉炸成金黄色,再放红酒,黑胡椒粉,少许高汤,烧成浓稠,最后浇在猪排上就行了9 @1 U8 R7 _" D( f* e( }! x e/ H
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5 a' m4 R: \5 n: N0 ~* Itvb now,tvbnow,bttvb猪排外焦内酥,咬一口,浓浓的黑椒和白兰地融合的香味,立即弥漫,回味悠然。 |