主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)+ ~/ S8 A5 K0 x3 ^
調料：蜂蜜 (適量)+ X" a4 Z. m% q+ N! N- u
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做法:
" v: e5 A4 h6 c+ ^$ _3 a1 k1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟tvb now,tvbnow,bttvb2 O: ^% P" W& P3 ]5 e/ Z
2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎tvb now,tvbnow,bttvb: i* p5 Q% p7 p9 H
3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中$ x, i4 R. Z: x$ R, ~+ l: h
4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾
8 S, P" e3 u2 R; j/ r/ _9 M公仔箱論壇5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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