返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 紅咖喱肉醬拌茄子


$ I: [* {4 O1 T1 J3 Z- a. l3 I材料:     
0 L% |! H+ q- b: M8 Q4 u公仔箱論壇茄子2個(窄身)、免治豬肉100克、細蕃茄1個(切粒)、芫茜1棵(切碎): s2 {' Z3 r3 f+ m+ K$ F5 p. x
tvb now,tvbnow,bttvb- d* L# J2 v; [5 ?+ m2 R
+ l7 ~: e' ]( x
調味咖喱汁: $ V+ }" v% R/ K. w& F5 z1 @: A' N
蒜頭2粒(切碎)、乾蔥2粒(切碎)、紅咖喱醬2至3湯匙、椰汁半杯、鹽半茶匙、糖1茶匙、水1/4杯公仔箱論壇% B( [3 Y' H2 h8 _- I. ?

& o: s+ ?+ M+ Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C" A& A' `8 M7 b( Y7 K
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb9 ^( b3 O6 J2 M5 p/ G, \( m4 e' w" ^
1. 茄子切成約3厘米段,兩邊劃十字,盛碟蒸至剛熟。公仔箱論壇; H6 d+ R$ `, i% _' x5 y% f
5 n& [. s' }# O, \* B; {; Q7 @
2. 燒1至2湯匙油,爆炒免治豬肉,加蒜、乾蔥碎及咖喱醬一起兜炒;加蕃茄粒煮至軟身,倒入椰汁,用適量鹽及糖調味,煮至香濃。
0 V! a0 p4 e8 s4 t; j& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J% Z- L  b. Q: W1 V5 m) a/ u: {
3. 把茄子放入肉醬咖喱汁內煮片刻,(如喜歡可灑芫茜碎)上碟。
( p' H/ U3 q) P2 L
  [3 @6 ]' P' l3 Z+ I5 ~7 ~. y5.39.217.77:8898
返回列表