材料：鳳梨200g、蘋果1個、大豆卵磷脂粉1小匙、小麥胚芽粉1小匙、啤酒酵母粉1小匙、黑芝麻粉1小匙
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1.將蘋果、鳳梨洗淨切塊
2 X1 P" ]3 M; T, C3 M0 J6 T2.將鳳梨塊、與蘋果連皮帶籽，放入磨汁機磨出原汁tvb now,tvbnow,bttvb M; O6 |4 V: S9 a! C
3.將大豆卵磷脂粉、小麥胚芽粉、啤酒酵母粉、黑芝麻粉倒入果汁，調勻即可食用 |
發表於 2015-3-18 10:10 AM
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