[中式食譜] 夏 威 夷 果 炒 雞 片

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: w! z1 Z7 @, ?4 x材 料
+ g8 ^& f, q) N6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏 威 夷 果 3 、 雞 扒 5 、 網 絲 皮 2 片 、 車 厘 茄 10 粒 、 黃 椒 1/4 個 、 西 蘭 花 1 棵 tvb now,tvbnow,bttvb: h* v+ z. d/ a* C* p2 \  K0 r+ i  b& O
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8 f7 m7 S9 V$ s% g$ m- G. Gtvb now,tvbnow,bttvb調 味 料
- W8 s5 D3 R0 y3 ]" u. gtvb now,tvbnow,bttvb生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb+ n! F3 e1 i9 ?4 Y$ X) r

: S- d' K3 x9 h2 K% o  x6 N4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X5 P3 q( _3 i
汁 料5.39.217.77:8898- H1 `; j- W% k: ]
生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 花 雕 酒 1 茶 匙 、 水 1/2 杯 、 生 粉 水 適 量tvb now,tvbnow,bttvb" y/ f, T: L% g( M9 t( J: [  `
5.39.217.77:8898; ?" P5 \2 Q3 S

7 n% r5 Y( J& i) x; M" N8 U做 法
  w0 p; G8 [4 ?4 l7 K1. 西 蘭 花 切 件 後 水 備 用 ； 黃 椒 切 件 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B3 A. W- r4 T4 T  i4 l" I4 \8 O

) Q! ~4 y2 r! z3 h2. 雞 扒 切 片 ， 下 調 味 料 醃 約 15 分 鐘 ， 水 瀝 備 用 。
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6 b, J/ S; C) X5 c: I# h5.39.217.77:88983. 將 網 絲 皮 放 在 不 鋼 兜 ， 再 用 另 一 個 不 鋼 兜 壓 實 定 型 。 ) V5 E4 c" C5 A) L$ v4 e

, C: Z6 J5 w% T' R公仔箱論壇4. 燒 滾 油 ， 將 網 絲 皮 連 不 鋼 兜 放 入 ， 以 中 火 炸 約 10 秒 即 撈 起 ， 取 出 網 絲 巢 上 碟 。 公仔箱論壇0 i4 B( A. t, P4 Q2 u
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5. 燒 熱 鑊 下 油 ， 再 下 雞 片 及 西 蘭 花 略 兜 ， 灒 少 許 水 ， 加 汁 料 略 煮 ， 再 下 其 餘 配 料 兜 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 後 ， 放 在 網 絲 巢 上 即 成 。
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8 g; N: _! f; }3 A8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A- r) |. c+ j
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