如果能一個滿意的性伴侶，即使沒有自虐性地少吃多運動，也能自然減掉好幾公斤的肥肉。公仔箱論壇1 f8 R% U% `. J7 L" F1 ]1 l
, t( K8 M# U+ g& Y( I2 p 不節食也能減肥？你一定很羨幕吧，認為愛情的力量不可思議。而事實上，這是有科學根據的。
- M4 e7 j M- R: w* w5 H: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p* Q# C. a" P
早期英國的一對夫妻文件電視節目主持人，邀請兩對情侶上節目，當場示範最新的做愛減肥法，結果經計算得出，每人在床上做愛四十五分鐘，便可消耗三百多卡路裏。
; h. z2 c1 h( }5 G- K
# B' }2 }! \) s0 L5.39.217.77:8898 其中一名男參加者，在健身時消耗了三百二十三卡路裏，在做愛時消耗了三百六十九卡路裏，可見床上運動比健身激烈多了。公仔箱論壇- i+ M" l" T% k& I8 Y" g9 Q
* n) @* m8 s) T1 i 美國賓夕法尼亞醫學院的研究表明，性生活是一種很好的運動形式，每星期做愛三次，一年內能燃燒七千五百卡的熱量，相當於慢跑七十五英里。tvb now,tvbnow,bttvb: u1 g! t: g( T5 q9 B) V+ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r) t. R- @: X; |; x% K
讓我們細心地來拆解一下做愛的運動步驟，你就會發現，這個運動當然可以減肥，而且動作越有創意，減肥的效果越卓著，而且一點非減肥不可的負擔也沒有，因為這真的可以說是做愛作的事了。
# w9 G& {' M9 v0 ]1 H) H5.39.217.77:8898
2 m+ S( L5 m, @8 N7 K 從脫光衣服到獲得高潮，可以分為以下幾個步驟和能量的消耗：
. _. V E/ C3 E1 `7 h
, v/ Y2 W% g7 H# k; stvb now,tvbnow,bttvb 脫光衣服（十卡路裏）、溫柔的愛撫（十卡路裏）、輕輕親吻（十七卡路裏）、使用舌頭的深吻（六十五卡路裏）、口交（三十卡路裏）、戴保險套（六卡路裏）、正常位（二十卡路裏）、體會高潮（一百卡路裏）。
4 Q, v/ H# z* a( F! V# a g' a w- L
6 V2 n# x7 G% atvb now,tvbnow,bttvb 這只是最基本的估計，如果再加上改變體位的話，情況更不一樣：1 L6 x1 k+ Z7 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N" c0 N) V7 M% q5 c! g9 t9 |$ @
正常位（二十卡路裏）、立位（二十六卡路裏）、騎乘位（六十卡路裏）、側臥位（二十六卡路裏）；在插入的狀態下改變體位，每次需要四十二卡路裏。
2 p8 |, f' H1 p3 j! jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d6 t d l4 d2 T/ Q- X" a
這樣一來，普通做愛一次，大約要消耗慢跑二十分鐘的熱量，是伏案工作的十倍以上，相當於全力疾走一百公尺，甚至跑步一公里的疲勞。如果你不喜歡在健身房，或是運動場作白老鼠式的無聊運動，那麼安全性行為對你來說，是個足夠有變化的健康減肥運動。 |
發表於 2007-4-7 09:26 PM
| 
發表於 2008-1-19 07:10 PM
| 
