[健康資訊] 用眼过度 吃香蕉防衰老

bw201020

經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛幹澀疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ o9 L( [% V% v9 u5 C
　　香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。 ; s8 v2 Z- @- W

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　　此外，香蕉中含有大量的β胡蘿蔔素。當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、幹澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。

ee1119

據說香蕉皮更有營養?

jeffhikki

謝謝分享
+ n& l- F( |9 Y- F5.39.217.77:8898因為我本身也是從事電腦工作公仔箱論壇% o8 n; L  B  s
需長時間坐在電腦前& B$ S- Y; r4 ~  ^& O8 z
這真的對我非常有幫助

wu77

謝謝分享

acerman009

謝謝分享tvb now,tvbnow,bttvb  r9 ~& D# o' e0 ?
因為我本身也是從事電腦工作,
! a3 t/ _6 U1 M7 Q5.39.217.77:8898 需長時間坐在電腦前
4 }# b/ n# C7 j, l; B& k( a 這真的對我非常有幫助

rains1011

謝謝分享   

fprsnt1

谢谢

kwoklaiyung

多謝......................

landy1982

看来我的选择是正确的，我每天两根香蕉