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板藍根 五錢
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! H2 J5 t% Q& a3 k: j% E0 D+ y公仔箱論壇做法：煎水飲用 公仔箱論壇6 v5 O$ G; }0 J% q6 ?2 F6 t* U
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2.
" {: {& o/ D+ [5 J; q; n防治失眠食療：甘麥大棗湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A8 j! g2 z9 ]# d W: H2 G
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大棗 五粒 + ` O# N; r) N8 ^# k" R
浮小麥 五錢
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3 @' B' `7 A5 g7 k做法：加入清水三碗，煲至大半碗水即可。
7 y) o. {; l8 q7 D3 Q3 z公仔箱論壇功效：解鬱安腎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S# z% A m2 z0 x% Y- G# h
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7 J) D6 u5 E4 K( g4 U! n公仔箱論壇腰痛食療：熟地桑寄生蛋茶 公仔箱論壇# e# Q6 y( r' p/ H
) ^2 b+ s2 `$ E2 a) s* M4 q1 Y熟地 一
^+ e8 L! t; j8 W5 a9 ~公仔箱論壇桑寄生 二
8 ?5 H0 i E, t: _2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋（煲熟去殼） 四隻 + @$ r6 C+ [/ U* z. k
冰糖 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G2 F- c, Z s
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做法：熟地，桑寄生，蛋同煮一小時，隔渣，再放冰糖，同煮十五分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d$ P- G( r% a3 B3 F: _7 N
功效：養血潤筋，除風濕
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5 s* R: B4 k [- G, m. r9 W5 o- z公仔箱論壇
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胃病保健食療
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黃 一 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]* l& z! l: C" _
紅棗 五錢 ( E8 s# } l2 K
甘松 二錢
" ?8 @- E; j3 m! O' N砂仁 二錢 5.39.217.77:8898 U7 m5 Q! e/ G
粳米 四 2 c; m% d) f9 p) k2 y1 w+ V' R
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8 O _. N3 l% Y; P! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀，再加入甘松及砂仁末，趁熱服用。
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粉葛赤小豆鯪魚湯
/ g( \) j- p1 I8 u' k1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛 一斤
9 H- ?+ q$ N$ s6 |) x赤小豆 一半
W' |! p) i: ], ptvb now,tvbnow,bttvb蜜棗 三個
$ |6 S* H& U/ b6 b' btvb now,tvbnow,bttvb土鯪魚 一條（煎至兩面金黃） 1 w0 @6 q3 d. O2 y
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做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
" c; r% A# u7 }$ y; t; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：清熱利尿，去骨火，治睡歪頸，肩背肌肉痛，感冒餘熱未清，口苦，口乾，流黃鼻涕。 tvb now,tvbnow,bttvb/ l6 l5 H+ f6 o
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$ P/ a8 A* Q7 z鼻敏感保健養生湯 5 u* m+ a; K5 {/ ~' D. T
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細辛 一至兩錢
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辛夷花 五錢 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^& e. W# H: L/ z
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做法：將以上材料加入豬瘦肉一斤或竹絲雞一隻，放入煲內加入適量清水，煲90至120分鐘，調味後飲湯食肉。
4 m# c) A W/ E( ?$ V功效：對於慢性、急性及過敏性鼻炎能收治療之效。 6 h" O9 n, i t+ v, o
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沙參、玉竹湯
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沙參、玉竹 各十二 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O$ e/ q% y% Z# W& `! P/ R7 j) D
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做法：煲雞或豬肉湯。
7 c/ w p$ [5 Q7 M9 ~功效：口乾唇燥，乾咳之人，有滋補潤肺之效。 tvb now,tvbnow,bttvb0 {! Q$ W* }/ F- g+ W+ c
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雪耳瘦肉湯
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雪耳 五錢 ) b! t% l0 K! T/ F0 O
瘦肉 半斤
( k' L8 u+ u3 F9 G+ |% o0 G6 A9 K淮山 一半 公仔箱論壇$ [% l L* B5 p. j1 T
茨實 一
6 z; a% E) V+ q, i3 [龍眼肉 四粒
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做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q; ?; B; F6 E# z8 L
功效：滋補強壯，健脾潤肺，生津。治病後體虛，胃口欠佳，口乾唇燥，肺燥乾咳。
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防治失眠食療：蓮子龍眼肉粥
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) k) U3 A3 Z( h: H" D2 l1 N$ @可隨意加入百合一。 tvb now,tvbnow,bttvb+ o3 a l5 u5 J+ x6 r5 n% m
功效：健脾養心安神。
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/ N. S% m" \3 x" S% `( h2 z3 L5.39.217.77:8898荊芥 三錢
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% _5 U) M" d9 Q2 {, K- g" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘草 一錢
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/ _7 o$ m8 t, O* N' }$ O9 l5.39.217.77:8898做法：煎水飲用
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9 p$ m2 n6 ^2 a+ h! }6 ^6 }( u) e改善體質防哮喘食療：柴朴湯
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柴胡 三錢 厚朴 三錢 公仔箱論壇- i4 H p, a+ v. n$ u
黃芩 三錢 黨參 三錢
J6 k9 y w1 G/ T蘇葉 三錢 法夏 三錢 ; b' [4 a6 R9 v: x, N
茯苓 三錢 甘草 兩錢 tvb now,tvbnow,bttvb3 @" c/ {& t H: A0 J
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6 R0 G2 k1 `0 R1 L& qtvb now,tvbnow,bttvb做法：加入清水三碗，至大半碗水即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S* N/ i4 a* g/ g# k
功效：改善哮喘患者過敏體質。
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鼻敏感食療：耆朮防風豬湯 5.39.217.77:88988 L5 P% y) E5 B& Q
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北耆 四錢
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豬 半斤
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功效：益氣固表，對氣虛汗多、盜汗或怕冷者，皆有食療之效。感冒者忌服。
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. g( m8 r4 X4 v; H5.39.217.77:8898＊食療只供參考，如有疑問，請諮詢中醫師。 |
發表於 2007-9-3 02:35 PM
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