传统医学称排毒为“解毒”，许多传统膳食具有清热解毒之效，进行调节健康、排毒的作用。也有传统膳食以自然、健康的食疗来强化身体的解毒能力，使得身体的解毒系统回归正常的运作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E) ^; L, ^; p% Z' Z! y0 q
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鱼草解毒茶
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7 Y' ?, }* E" H: u9 \ e$ d* }tvb now,tvbnow,bttvb 材料:鱼腥草(干)1-2两，红枣15粒。3 W: w7 a- X; Y1 G- W6 I# F
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做法:①先将鱼腥草洗净，红枣切开去核；②二者加水3000毫升，滚后小火再煮20分钟，滤渣即可。tvb now,tvbnow,bttvb" _& j3 a+ V% K7 S
+ X, r. a2 E0 C+ ttvb now,tvbnow,bttvb 效用:利尿解毒效果明显，恢复皮肤亮丽。5.39.217.77:88986 N2 g' X; y( K- [$ V3 F3 q+ R
$ f' K( P* d2 \# [9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [: W* x T$ p( i3 w" B
麦芽排毒奶
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) o9 G# L2 E8 a& [公仔箱論壇 材料:红萝卜、水果、小麦芽各适量。做法:①将红萝卜、水果洗净切片；②将已催芽1公分的小麦芽洗净；③将以上材料放入榨汁机榨汁。
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- Q& ^' Q& u3 J7 L- c% ^tvb now,tvbnow,bttvb 效用:清热排毒并调整体质补元气。公仔箱論壇5 [1 h& X* u" E+ k* P# H/ W
% A; [' y* X) a5 }, \/ V$ P公仔箱論壇 多酚排毒汁
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$ H, g W( w7 R9 x 材料:乌梅20克、山楂20克、陈皮20克、桑椹20克、甘草10克、柠檬汁5毫升、冰糖10克。tvb now,tvbnow,bttvb3 z8 `$ Z0 l- f/ J: S
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做法:①将乌梅、山楂、陈皮、甘草加水(800毫升)煮开后冷却；②再加入桑椹果、柠檬汁；③放入榨汁机打成汁。
+ Y3 ~/ S- i. R$ @( M0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 L4 A& ?. `' ]+ F8 X) c9 t: t
效用:对脂肪细胞毒素排除(尤其是针对毒素型肥胖或顽固型肥胖)效果特别好。tvb now,tvbnow,bttvb' I/ E7 P( W' o! x( O t5 h
0 S* l+ `$ {5 J& F4 k) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 玉瓜莲排毒粥
) c7 o) E/ I$ E4 V! E$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z* ?. T$ n( \3 q3 Ftvb now,tvbnow,bttvb 材料:白米2杯、莲子50克、冬瓜200克、姜丝、葱花、盐少许。0 J! G2 B, B6 N
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做法:①白米、莲子洗净，冬瓜去皮切丁备用；②将白米、莲子煮熟；③将冬瓜、姜丝放入锅中，加盐调味，煮至冬瓜熟软；④食用前撒上葱花。tvb now,tvbnow,bttvb# ~% |5 e& X+ `: z+ P9 g" |( X
8 w: D7 m8 V% z+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 效用:清热排毒兼宁神定心，提升脾胃功能。 |
發表於 2007-9-2 10:44 AM
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