什么是“火”呢？按中医的说法“火”乃六淫之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个“火”字千变万化，不是吃个瓜果就能包治“百火”，这里面有讲究。
! _6 q+ P$ `: @' c, |7 S& o, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 g/ l5 n& m) H$ `
去火最好吃香蕉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S+ }/ t- s1 i- q, J
7 D0 S" a& u4 A: }% v! k/ \$ d一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。 5.39.217.77:8898& d E1 n: Y; o- Q
: C7 W& }9 A7 l2 l3 q1 G西瓜是败火的宠物
) V2 `5 T& i- p% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# P0 G+ |5 R; c6 Z$ E西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V! d! H3 ~! e( x; W
/ H; Y4 k% V: J蔬果给人体提供的营养包括以下几项：
9 h# C% N! ^: a' |. q6 I! ?& Ktvb now,tvbnow,bttvb
" c; g" k1 O0 j u u# ~7 s. ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 提供维生素C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j$ b( }$ N, J, a$ ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l1 C- h# F) R4 T$ Z, S
2. 提供类胡萝卜素，就番茄而言，主要是番茄红素 ; t, l1 S; q7 E+ x* k. _2 R* T9 V0 J5 z1 {
s" \9 C$ n2 j8 X4 m公仔箱論壇3. 提供多酚类保健成分，主要是类黄酮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v/ p" O/ q. j+ e
tvb now,tvbnow,bttvb4 E- x! S4 P9 Y0 P
4. 提供钾
! a. ?$ u7 W/ s# q% Z
! k% G$ ^: i$ b! G6 {- I# v公仔箱論壇5. 提供膳食纤维
) o" M- J0 G4 f4 M2 k+ x2 F D/ \6 I! B! }; _* S" b+ R a" j
多吃荔枝易上火 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^) r! N8 Q% r M6 z
J9 @. R# E `( D7 M4 M$ x/ ktvb now,tvbnow,bttvb再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。 |
發表於 2007-6-17 04:18 PM
| 
