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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去公仔箱論壇1 u' D+ K! Z* B1 l
$ L; ~- o" d }' F) Q2.飯後鬆褲帶
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1 Q' M7 A q6 Y! k- x# Q* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飯後就睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e2 J* t5 J) S& |5 `. { h5 M4 f$ h
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收公仔箱論壇! k' k6 ?6 x2 N% B8 v
; A& n0 D" ?6 {5 S( A公仔箱論壇5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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' P' h4 H8 e, x% ctvb now,tvbnow,bttvb6.翹二郎腿
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* z H) h# ?$ _" O! J# w! Z7.瞇眼看東西、揉眼睛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d/ Z& ^+ h) N, S
" K2 v+ I s) F( N- F* x5.39.217.77:88988.憋尿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M9 O; Z7 ?8 d! c, l+ m
5 \$ `3 v* J, D& s9.睡前不洗臉tvb now,tvbnow,bttvb" H- M/ {; Q$ C" r8 ~: x' K& T
* ]5 J' a/ H( n* o" u! E/ _+ ~10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋- q) u* I- s; |: d8 B
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12.手機掛胸前公仔箱論壇4 Z/ z I$ r. p: `0 J8 T" e; a3 p
6 ^4 T7 r( D! R4 ]13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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15.長時間戴耳機% _- C" |# {- K! }
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