9 Y1 K* z( S9 J7 p4 O7 n任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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& a5 R |1 ]. q: C& H: A5.39.217.77:8898因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！5.39.217.77:8898/ Z5 T1 [1 c. I8 j
6 w1 v A% G7 o- X1 J: h: u* X1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去& w6 s9 |' w* |) j/ @' _
8 n# ?/ X, L0 E% U6 d公仔箱論壇2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡tvb now,tvbnow,bttvb. d/ P8 ]; j5 g: N% z4 ^0 B
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收tvb now,tvbnow,bttvb. E T6 [- [" ]' b! c+ N8 O9 z
& u: i5 n' _8 j$ l A% z5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)tvb now,tvbnow,bttvb7 o4 K5 s6 L* x/ `
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6.翹二郎腿
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7.瞇眼看東西、揉眼睛" ^/ c* u0 ^4 J) e. o
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8.憋尿
/ D1 ], S, f' |2 e5 U1 I/ ]5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. }; i z. R) K
9.睡前不洗臉5 Z6 z _8 J. |) ]; b
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10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝2 Y# ^8 X! f4 ~5 t( K v) y
. A7 t& J# \6 E* ~9 {0 M公仔箱論壇14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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15.長時間戴耳機9 J2 A0 l' q( E& B6 J8 S
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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