0 S' g7 H) P: p4 x+ B; I5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d) X- ^6 j8 g8 |0 v6 Y
" W! N) P8 T. i. f8 i1 L7 Q公仔箱論壇材 料
& G& w" @+ S0 O! D1 e! |5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 扒 2 件 、 洋  絲 1  、 西 芹 條 / 甘  條 各 少 許 、 雞 粉 / 生 抽 / 砂 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 少 許
1 O* B+ m( A+ A% @. N) e# ?0 Z5 M公仔箱論壇: F, o: b8 y8 r
) u# v" W$ c" t! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料tvb now,tvbnow,bttvb1 l {0 e4 |% \* r8 A v
雞 粉 / 生 抽 / 砂 糖 各 1/2 茶 匙 、 梳 打 粉 1/4 茶 匙
8 [7 u+ \9 h; s+ @" \$ d$ \) w
$ g! b& s0 D2 d% q, w
& d m" [ w2 v8 I* y' _5 K5.39.217.77:8898汁 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i* P4 ~( V V! U" U
金 桔 柚 子 蜜 3 安 士 、 西 檸 汁 1 安 士 、 砂 糖 2 湯 匙 、 吉 士 粉 1 茶 匙
1 X9 K$ [& D, W3 V% n
4 O) z" o* ~0 g3 `/ Jtvb now,tvbnow,bttvb
- S/ i- T/ s3 e, j' U公仔箱論壇做 法
1 q7 t/ Y" e8 u+ q4 ]! o" z# A公仔箱論壇1. 牛 扒 加 入 醃 料 拌 勻 醃 10 分 鐘 ， 切 條 備 用 。 公仔箱論壇4 Z, [( r3 i, H5 ^* ~ K
5.39.217.77:88982 P$ ^& j: I- H/ q% o F
2. 西 檸 汁 加 入 吉 士 粉 拌 勻 後 ， 加 入 金 桔 柚 子 蜜 及 砂 糖 拌 勻 備 用 。 ] j$ A0 O% R+ _
5.39.217.77:88986 J: E. I: \( }' @+ {6 o+ z
3. 燒 熱 鑊 ， 加 洋 絲 、 甘 條 及 西 芹 條 炒 勻 ， 然 後 下 牛 柳 條 炒 至 八 成 熟 ， 下 雞 粉 、 生 抽 及 糖 ， 加 生 粉 水 埋 芡 ， 炒 勻 上 碟 。
: r) {4 ], m; Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C* I8 w7 S! T+ g9 _4 R# k
4. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 （ 2 ） ， 煮 滾 後 淋 上 牛 柳 面 便 完 成 。5.39.217.77:88981 C* n+ J: ?1 H
公仔箱論壇6 }( d; B9 d* |, z6 Z* K
. R7 }5 r9 U; d9 v; u 5.39.217.77:8898; P2 L. b# M! r. D
" X$ b1 U) \6 B4 B
/ y- u* J! O# f' r2 c9 }- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" n1 P) f/ F+ V# d* ~9 S
" K2 n+ ]2 X2 {; H1 N5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 v) ]3 l! `% C, K
( @, S$ ?6 a! e; _/ H& N5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T- j" r" N4 p, j/ x! G8 M
貼 士
1 B1 a. G+ w6 ` QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 扒 不 要 切 太 幼 ， 切 至 手 指 般 粗 度 ， 咬 落 就 較 有 口 感 。
! j$ o& o2 r( h/ r# wtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-1-29 07:13 AM
| 