5 w+ b* d9 y) x) D. j, n7 Q# U- F5.39.217.77:8898
- V8 u8 P1 n3 T' itvb now,tvbnow,bttvb主菜材料：
. {6 c7 P: H: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' E% @" f/ ^ c% ^% }公仔箱論壇豬肉絲100克、洋蔥20克。
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1 }6 ]/ y% Q& q5.39.217.77:8898配菜材料：
+ \. ?' I' d! b) l a6 n' e9 l+ d公仔箱論壇白米200克、海帶100克、酸菜100克、紅椒5克。
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$ o G* r1 T3 J) D j- K8 g! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他材料：+ s( ?/ K/ A$ R+ J% H. j: A q9 D
太白粉水1/3杯。
) |0 y2 ~; y. k5 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O# N* }6 F; w a. M+ C
醃料：3 s8 h* O0 f( w3 X
高湯3小匙， 萬味料、蠔油、胡椒粉、太白粉1小匙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V, g; ]; p6 o. s& f* X# H& N
$ Z- n3 p+ [" }! L% l1 E) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒汁料：0 x+ x1 f* G( m) b& ?; V
鹽1/4匙、黑胡椒1大匙、高湯2大匙，蠔油、醬油、糖、醋1/2匙。5.39.217.77:8898; \6 U, ?5 `0 }- f
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主菜烹飪做法：
9 V7 S2 `" M" N公仔箱論壇1. 洋蔥切粗條狀備用。
$ w! h; ^7 n( B4 Z公仔箱論壇2. 豬肉以醃料醃過滌滶滴漹，蜑蜻蜠蜰入鍋炒熟備用。
9 ?# F& X b1 y3. 熱鍋放油，加入洋蔥、黑胡椒汁一起拌炒均勻榙榛榬樆，榼榮榻槓用太白粉水勾芡後，最後再放進豬肉稍微拌炒即可。
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發表於 2009-1-28 10:53 PM
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