[中式食譜] 什锦咖喱烩饭

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% u8 r. @' a# M) |3 J原料：
  T8 P3 I1 D% f; H# [$ N: l/ J1 o公仔箱論壇猪肉75克，tvb now,tvbnow,bttvb0 y% c* S9 {5 @# ?2 Z8 h8 J
葱头50克，/ w$ ^  H$ ?+ F: H( P4 L
白萝卜100克，
! J5 R/ O, d. i1 \, X9 \4 h, g胡萝卜、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r% `) I( X% q9 r6 B) ]
苹果各25克，tvb now,tvbnow,bttvb% L& p" G) H0 x4 x( _
西红柿、公仔箱論壇/ x* |( y0 k  N
糙米、( S- a& a  O9 D0 _
香菜末、tvb now,tvbnow,bttvb8 a; V' c0 ^) s; v' y
盐、+ ~8 U. r$ z' |& K3 F5 p$ x+ G
咖喱粉、
  p1 q2 ]  @4 F1 T9 {tvb now,tvbnow,bttvb植物油各适矍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M- p+ Y4 `5 ~  I
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制法：
; H& o* }, o( Y1、白萝卜、胡萝卜洗净切丁；西红柿洗净切片；葱头切丁苹果磨成泥；猪肉切片。
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5 [: k5 G& e1 W5 ?) Rtvb now,tvbnow,bttvb2、锅内依次放入白萝卜、胡萝卜、西红柿、苹果泥、水煮至熟透；糙米煮熟，捞起。公仔箱論壇  i9 j1 i" Q! ^$ c' ^
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3、炒锅注油烧热，下入葱头丁炒软，放入肉片滑炒，加，咖喱粉、白萝卜丁、胡萝卜丁、西红柿片、苹果泥，小火炒香浇在煮熟的糙米上，撒上香菜末即可。