公仔箱論壇 ] G6 R2 O. k/ f( s! C# y
材料: 5.39.217.77:88988 n9 k( q4 d8 H, j4 ?9 z3 l
巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U5 P: t) B1 ?6 F! [6 T
- Q' Q4 j7 Z- f# C0 j
7 x/ T; h/ \4 E/ i& g; S公仔箱論壇調味醃料(巴西豬扒):
) s3 V) ?( A" M' {( c公仔箱論壇濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
E5 N8 h S K9 _% L; Z5.39.217.77:8898 `6 O {4 l( h" U0 H) z+ `. m7 k" a7 G
5.39.217.77:88989 P `) t0 ~7 d& _8 |
做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 w+ V, _, z" ?: W+ ~
1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。" ~0 v0 F P5 C* x$ c- K8 T
$ ?; S5 }7 n6 @ D7 Y' L" b公仔箱論壇2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。
' r" R5 G$ y$ I3 L" t5 C9 Q
6 z' v3 V3 v6 t- K2 l4 R# m' W3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。
& S- G- j- [" ~. @, Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) l/ A- Y: J! \" ]1 Z
4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。
0 N8 n& N$ _' ~, X, O% N |