! f. g1 R! c2 A3 m( R# @
隨著現代科技的飛速發展,21世紀的人們對個人的健康問題十分的重視。現在這個時期,五花八門的疾病時時刻刻的干擾著我們,威脅著我們的正常生活。防止這類疾病的最好方法不是天天打針吃藥,而是多吃我們日常生活中隨處可見的健康食物,我為大家介紹幾種健康的食品。# |6 v% }5 L' h7 L
tvb now,tvbnow,bttvb2 D) t9 C0 R8 U' ~' m+ y) c
-藍莓:5.39.217.77:8898% @; s1 x. c9 O) D- {5 I% {
抗氧化和增進腦力,預防心髒病 和癌症
6 F8 r8 v- ]6 A: X: T1 @1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ {$ [4 v/ U: R% x9 f+ o" }
-蒜頭:
# s* [( X4 h2 N o& d5.39.217.77:8898清血和殺菌,可防治心髒病,降低膽固醇。tvb now,tvbnow,bttvb8 D3 t: d' ~$ t. T4 q
公仔箱論壇8 J5 }5 f8 ^& M, I2 {2 |" C% [6 N
-綠茶:5.39.217.77:8898; j7 A4 ^; E1 O% r" K4 _$ w
防治各類癌症,如胃癌、食道癌等,預防心髒病,用於漱口可防治蛀牙。公仔箱論壇 k; s8 u$ D$ s& g2 [& E. K" o! S a7 j
$ r+ \- Z3 s, x) }% O1 i' {8 z-紅酒:
, M/ {5 ^+ \+ w( R& ]公仔箱論壇含抗氧化劑,有助於增加好的膽固醇(HDL-C),減少血管硬化,適量飲用對心髒有益。
5 S. M, F% z% Z9 j+ Htvb now,tvbnow,bttvb
1 ^1 S0 p* s2 n/ I3 z4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-果仁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X* \" G9 z' ^0 b
含豐富的維他命E,降低膽固醇和預防癌症,含甘油三酯,預防心髒病。
7 G" r+ H: y) X: D& n* W, D% R9 I2 n2 q) l) C9 ?7 ?; J
-燕麥:
7 Y0 b* s! D/ b! X( Z7 m% T" N5.39.217.77:8898降低血壓、膽固醇,防治心髒疾病、大腸癌。$ y9 K6 U% v( V- Q; v/ n2 R6 Q
tvb now,tvbnow,bttvb; D4 I+ c9 z5 }' k
-西紅柿:公仔箱論壇; B0 i3 P) I1 o( b3 E) v
具有抗氧化功能的番茄紅素和豐富的維他命C,防治與消化系統有關的癌症和前列腺癌。
P4 B& w1 H& I# O% |( Btvb now,tvbnow,bttvb. |+ U% a: H3 H+ ~2 x
-三文魚:tvb now,tvbnow,bttvb1 V8 Z. x' ?7 y& c
含有OMEGA-3脂肪酸,可防治血管阻塞,預防細胞老化,如老年癡呆症,可降低膽固醇。公仔箱論壇9 Y7 A! v8 p% H
4 |+ }+ f7 i! K; K, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-菠菜:
1 s! \2 w4 h. O& T5 v9 }公仔箱論壇熱量低,含大量的鐵質及葉酸;防治血管疾病及心髒病,保護視力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A) q( g8 ~( j9 Q2 O* e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k; ?2 B1 {$ i, W* R4 M
-西蘭花:
3 X4 Z6 ^" r# m5.39.217.77:8898含豐富的胡蘿卜素及維他命C,減少患各種癌症的機會,如乳腺癌、直腸癌及胃癌等。 |