優格水果蜜蔬菜沙拉

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. G: o$ W4 l5 l: O: m7 i) s. j% U公仔箱論壇材料：
- ~% z3 v9 [9 r/ q" \3 w& i# h* r+ U0 ~5.39.217.77:8898生菜    半棵
! y1 F/ O1 E/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄    2粒
" z/ i/ }! M/ u  `  e0 r/ z0 ~! j葡萄    1碗
# f7 L2 J; t, o; e& }1 ~2 Z" w7 b4 `. W公仔箱論壇蘋果    1粒
( ~5 a$ p( {  n* y9 t% T1 _tvb now,tvbnow,bttvb蘆柑    1粒
. P# i$ T; E8 k+ [" I* Q6 J: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁片 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb  F8 F  p$ H1 C5 m1 a2 \

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0 N8 t0 A- x0 B% V7 A5.39.217.77:8898做法：. ^! r8 }  _9 A, ^. d# z

! @: l. C& `7 g: {6 G) M- G) N: C將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可5.39.217.77:8898. m) E* l; k6 O; H' i$ I

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. ?4 Y% t3 P7 M1 N$ m$ S' X4 u2 ]tvb now,tvbnow,bttvb優格水果蜜沙拉醬材料：tvb now,tvbnow,bttvb; e. |, W/ r2 E- v
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黃梨          100克tvb now,tvbnow,bttvb2 x2 ^, l/ J8 v9 L' `' U+ _+ ?
蘋果          1粒
4 U! J! C2 |8 @8 a- s& ~5.39.217.77:8898原味優格  200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j8 T# z7 o% o) D7 K
橙汁          5大匙
" ]6 L+ _. u& P3 U6 r糖              1大匙
" j! u4 v% v6 ^8 C- w  p0 Y+ o5.39.217.77:8898鹽              少許
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做法：
8 Y1 O: o9 \  u) a- Y) Wtvb now,tvbnow,bttvb將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。