優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：公仔箱論壇2 s8 [  Z% C2 J. l% r5 q
生菜    半棵
  J+ d8 @6 K5 ?% \8 Utvb now,tvbnow,bttvb番茄    2粒
+ e) I8 e. C2 `  {/ T2 ttvb now,tvbnow,bttvb葡萄    1碗
8 s4 z, R% w- S/ x2 i  ]公仔箱論壇蘋果    1粒公仔箱論壇1 M; o0 {+ V! Q; {; R+ S9 }
蘆柑    1粒公仔箱論壇* Z8 L. N7 K- G9 S* n5 k1 ?: t
杏仁片 2大匙( p" e1 T+ V; V$ u

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9 t4 U. l8 S9 ^! {$ Z3 q# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N( L7 [, a6 a

; m& H4 e$ \' F- o6 ?; K2 Btvb now,tvbnow,bttvb將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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* C+ R$ m, \$ _) B/ ]  ~& G優格水果蜜沙拉醬材料：+ z* R& G$ f3 o- [4 k& a( T7 \
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黃梨          100克& _# M& b  e. c, c
蘋果          1粒
: L, I( g. B1 ?+ q5.39.217.77:8898原味優格  200克& n2 I) B7 t5 b( N, P% ?5 S
橙汁          5大匙
! q' v1 [3 ~+ R1 Z' M4 O9 D1 a5.39.217.77:8898糖              1大匙
2 S$ \7 K; Z* p& ^! p1 P" d5.39.217.77:8898鹽              少許
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將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。