[中式食譜] 生 猛 鮮 蝦

nt1972

7 L; H4 I2 M2 J% c: Atvb now,tvbnow,bttvb, K/ E2 \8 Q' ]3 w. A
材 料5.39.217.77:8898/ M) T: H. A& r) {5 }9 p0 T
核 桃 仁 1 、 韭 菜 4 、 鮮 蝦 仁 1/2 斤 、 葡 萄 籽 油 2 湯 匙 、 鹽 少 許 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 上 湯 少 許 ( j( f! X$ r0 q5 [- g" j9 S* W

6 p! f, B2 ~6 o% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 K* e: U/ }4 U0 ]& U
調 味 料
, i5 U$ D& `9 P; J. dtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許公仔箱論壇. t' {  S' l* M6 ^0 \8 g
5.39.217.77:88988 X6 S2 b# \& q8 z

5 c* {, X, \5 x" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
. B2 y+ `$ j5 c8 s公仔箱論壇1. 在 蝦 背 一 刀 ， 挑 走 蝦 腸 ， 洗 淨 索 水 備 用 。
/ y4 \6 K6 p( F% U. g# H7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 O4 a( D/ r9 F  G公仔箱論壇2. 中 火 燒 熱 鑊 加 1 湯 匙 葡 萄 籽 油 ， 爆 香 蒜 茸 ， 再 放 入 韭 菜 炒 熟 ， 加 少 許 鹽 調 味 ， 盛 起 備 用 。 " Q6 Z. D; E1 `# R
5.39.217.77:8898+ C' B0 R4 H4 b. B
3. 再 在 鑊 中 加 1 湯 匙 葡 萄 籽 油 ， 放 入 鮮 蝦 ， 加 上 湯 炒 到 蝦 變 成 橙 色 ， 即 代 表 熟 ， 加 鹽 及 胡 椒 粉 調 味 ， 然 後 放 核 桃 仁 及 韭 菜 炒 勻 後 即 可 上 碟 。
2 e9 X' C* t; ~" G- {
( w) [2 `0 Z+ ^' J  a/ x6 W1 atvb now,tvbnow,bttvb
; m, x/ K, S. j公仔箱論壇
% }! N, A* f' P! _' p" z6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I- F- p* I+ \( O
  s6 ~! a" Q- e; z( I- k8 T* n( i
公仔箱論壇; i3 D  \) \- s& ?: w* Q% ~+ Q1 i8 Z

- E/ t* {: _% E0 y5.39.217.77:88983 {/ d# U" V6 Q: S( P
5.39.217.77:8898) D! y& t2 [( i) q# Q4 P7 e) B

  R3 ^) \! S1 mtvb now,tvbnow,bttvb
0 n( |9 L+ k" m7 h4 G, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88989 E# }9 p  j6 H2 M! K# B! D

3 ~. h6 B, T: m" F# H公仔箱論壇
, f8 V9 ?& m, f貼 士
$ O# b2 i0 d: \& }1 |. L6 }公仔箱論壇合 桃 可 選 用 即 食 的 ， 如 在 藥 材 店 買 的 ， 最 好 先 烘 一 烘 。

gdljc

THANKS