竹筍香菇燴雞翅
6 T( |% m( P5 _2 K% B3 c2 atvb now,tvbnow,bttvb ; h/ ?& P2 x3 f. m; ~5 e$ ^. E
材料:
; `+ E" W& l0 b2 G% r ?; J8 z3 T9 X6 z
雞翅6隻2 u6 F& q0 U5 J6 {5 |5 ~
乾香菇3朵tvb now,tvbnow,bttvb1 D- f1 k' E7 U0 ]3 |0 ?3 p: L
竹筍(煮過的)100克
- C& s$ p1 N, x/ r# G) @+ n. ytvb now,tvbnow,bttvb薑3片公仔箱論壇1 q8 ], s; b/ B
青蔥1根6 n; `2 O; ~6 k, e9 Z
荷蘭豆少許* c$ R1 j) T8 d; `
tvb now,tvbnow,bttvb: {9 h4 H$ }; b$ b
配料:
: Y, m [: X7 r1 D. Q$ u+ {公仔箱論壇
$ S/ w% G5 K; K% ~: X醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許( p" Z2 I, ~4 e# R$ h p
$ j) X. w r9 n7 `1 ]0 w/ p
4 q' Q, Q; T* S% f% n3 f+ m; }- n- h
5.39.217.77:8898, I m/ p0 @! L; z* A% |
做法:
. k. F7 v; R: k/ k+ q- D1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。" J1 P" \) V4 z$ M% Y
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
8 ` a7 b9 w1 o) q Y+ ~4 k6 |: jtvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [2 A) {, K) L
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
c C1 m! l) E% v$ o: u公仔箱論壇5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
; p& C( o& t! ?- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M; @: }1 e8 `0 b( O- [# e
公仔箱論壇* T; ~ i5 e5 [) [: c( Z
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( ~# z) m. J( [* m$ F6 `2 _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( {, H% \( x3 [- L+ M
吞拿魚汁雞翼$ M* b1 q l3 n
7 m6 l% M1 U4 \2 I6 s! P0 ?( z材料:
0 B" ^2 E5 h1 L, f* b) O( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 8隻 公仔箱論壇- j/ m7 C4 _3 B: ~) l) R8 U
蒜茸辣椒醬 1湯匙
: U+ `8 I; W" h. z吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
5 p- `& t; u U清雞湯 3/4杯
. O1 G9 ^: \9 j& u& N! L$ H公仔箱論壇雞蛋 1隻 , E3 N6 J% l2 C" M5 u1 y
蔥花 2湯匙 : _9 R9 V4 z! d1 _0 v2 e: q
白酒 1/4杯 醃料:
" q0 {* T/ q0 m* X; l: U公仔箱論壇蒜茸粉 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W& a( q7 U3 @; p/ Z
黑椒粉、鹽 適量
( u2 p8 w& u( s. G0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1/2茶匙 5.39.217.77:8898" Q# S. ?/ A$ I2 A* a/ l1 j- H
生抽 1 1/2茶匙
% K2 X; X2 D: a- d3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y4 ?& E" A" j/ \% G
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
+ L' ~ O, V' O9 J4 etvb now,tvbnow,bttvb2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 公仔箱論壇* ^, g' t- ]" u* h
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
; R7 R& Q: D' r a- q公仔箱論壇4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
1 Z3 [$ B: Q# Z- F+ F0 k" o! etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, `7 {( d6 ?1 O% E& m
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7 ?6 b& b [* P7 _* s" ttvb now,tvbnow,bttvb
6 v' \8 S( t* O% n4 c7 J8 {杏花酥雞翼
" K* u% e. {. K f, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:. R; R6 M o" E0 a: F
+ x3 s# L) n" X4 o0 q- Y公仔箱論壇雞翼12隻tvb now,tvbnow,bttvb) p7 x( r0 @3 ]7 @# o$ f1 \3 L8 U
# P% e/ O' T2 H- D5 n5 F `$ Utvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許" W) |' H' T8 d- P5 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A# R7 N) p* l4 M! f2 t. s
炸杏仁半兩
, }" `8 [# W2 N3 ]2 j( s蝦仁9兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?% ? f. F3 E8 k- }
tvb now,tvbnow,bttvb* S: D1 \* i+ P" [* a3 j
肥肉1兩
4 Y* h4 U' b5 e, h+ I% m; g4 V# }調味料:公仔箱論壇$ Q+ v5 H/ s+ B! c" _9 G) o7 ?. y
公仔箱論壇8 G* ^2 a" i8 a- J* q
鹽1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S" m4 E5 v- {, p* X+ E5 L2 v- D
! S$ p" W8 ]" `( ^* x3 l e% S味精半小匙
# X& y( j A7 q+ v' N8 |5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U. z* q! j6 D8 U5 H
麻油1小匙, h7 |# G1 R6 t
: ]; U% [0 B6 j/ s) u( ?公仔箱論壇胡椒少許公仔箱論壇: r1 E; }) p( O/ H8 W. H- r
- ] Q# u/ Z; g' Y+ K+ otvb now,tvbnow,bttvb蛋白1個
" r# }) M& H0 C) z8 J! s: T0 k3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: [6 n# v1 W. |太白粉1大匙5.39.217.77:8898! O. J2 E- u4 m" ^
7 m1 p* }+ W* T/ }. {, k公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y* m5 u- s+ s4 J' v
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
4 G6 {" {! T4 q/ I8 y0 N5.39.217.77:88982. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
8 E+ p! ~7 N' u3 {; r% Q8 etvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
( R4 T" k9 L7 Z, l% W/ C( U5.39.217.77:8898# N: a$ p% F- V+ d0 j1 a" G
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898; g' Y _+ i/ F6 N, T6 a
' D3 i3 s! A+ x1 v( F5 `8 f" R/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A6 j# C! `/ W- @4 c7 ^
7 y! z' y1 A1 Y% S, q6 y5.39.217.77:8898材料:/ J: ]* ^- q1 e: O+ Z( O
雞中翼 10隻5.39.217.77:88989 Z5 P: x. v( ^% B( b/ q/ I
蒜茸 1茶匙
! K/ t% x+ a* q* R9 J: vtvb now,tvbnow,bttvb薑茸 半茶匙公仔箱論壇" ^; D! e8 I' r; ]
紅椒 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U1 `4 u/ [/ `) X& P, `6 s6 Y- R* K. l
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb/ I- s U$ c0 P( j4 n" M6 R
糖、生粉 各1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 z# l) L2 t/ y7 Y! t n
麻油 少許5.39.217.77:88981 a& _7 M, L: M% @) d
沙爹醬 2湯匙 醃料:
+ m+ _" r6 V! m( i$ ~$ o( y/ h( y6 |公仔箱論壇生抽 1湯匙
" C' w9 u: ]+ g& \白酒 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% W3 r" |% Q6 b& C+ s
胡椒粉 適量 : w5 s4 F( N+ W- z* L* G3 P4 A
做法:, e. F! z' a5 B- G1 {
1.醃雞中翼半小時;
6 V* }( B; H! l9 k i公仔箱論壇2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
! f, R9 h: m* o Q+ x3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
& w$ F1 q" x- W9 ]+ f. t公仔箱論壇4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
- N+ y/ C) Q! W+ V7 o' d5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇# c Z7 R5 m0 K1 g6 U3 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x8 m7 W& T& L. J1 R4 A: Q& B2 z
3 T' ]% @$ w. r5 E% B6 C1 n5.39.217.77:8898沙薑浸雞翼- f) B" O; g9 y2 S
' m4 o C: u" q" g材料:
0 ~2 X3 L$ v- Y6 u. M3 r$ P雞中翼1斤& z; p) T. G: F- b: q, a
花椒1/4茶匙公仔箱論壇8 ^" y: a" Q- ]- j
香葉2片tvb now,tvbnow,bttvb$ h) m% |% o) [ s4 J
紹興酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U" X& u2 {) i ~, y$ ?
沙薑粉2湯匙5.39.217.77:8898 o* L! H" `* |; J
八角2粒
) Q% A4 B; ~7 y4 O5.39.217.77:8898薑4片
: e4 p3 h, x& R; D& D蔥4棵 - Q1 H) c; @% R9 [
調味料:7 {" k( a3 @4 j& {
鹽1湯匙
3 W/ N" N1 ~* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1茶匙 公仔箱論壇( `7 Z4 y8 K1 x: M
清水約6杯
* Z- c8 o/ B6 I) N% E2 J( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖1/4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z' j2 P$ Z8 a7 ^
生抽2湯匙
( O/ m' P6 _% `做法:# l8 g8 P5 C) ]% B8 D+ x
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;0 \3 T/ _6 e; h, M' x
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
% h5 a2 S$ i9 d; j/ g5.39.217.77:88983. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;5.39.217.77:8898+ h) s3 {8 r) Z9 T
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
4 V! d9 |' N. ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! s! @8 n9 B" C
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8 a3 L8 c) ]" x" ]) Y7 C7 Ztvb now,tvbnow,bttvb咖哩雞中翼
, M3 M* m4 N+ w9 i* `tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇1 x a) u6 b' {0 _
材料:(2-3人份量)9 A& B, j8 u; Y7 h/ ?1 H8 n
雞中翼一磅(醃半小時)
0 S2 I$ V2 h# B( j8 Q+ A6 Y公仔箱論壇薯仔1個(切件)
$ o" y& }' l( z' Z( | Y' j紅蘿蔔半個(切件)
; O+ F( n5 P, @4 C# H+ u' ^( P5.39.217.77:8898椰汁半罐(細)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y u A: B1 n7 j2 |7 x" u
咖哩粉1茶匙
! m3 X' W, g0 R- l" W5 Y! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醃料:
9 V% H! B/ B; Z& Z9 O. l# \9 b" ~) J2 }公仔箱論壇豉油1湯匙
) V6 ^! ~/ P! C/ m9 O7 I6 |5.39.217.77:8898糖、豆粉各1/2茶匙
' t9 {' Q5 i# B7 T/ Mtvb now,tvbnow,bttvb酒、生油各1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb. k. z2 U3 B) O5 A
做法:' |" \/ U! x4 }' q/ I
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
3 C$ U$ t8 m) V6 @: q5.39.217.77:88982. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
V4 H% q ~0 A8 x4 G# }3. 將雞翼加入同炒;
) r) @3 t/ O4 O* c! b4. 加入咖哩粉兜勻;
2 i6 ]2 m i5 D7 o$ i! Ztvb now,tvbnow,bttvb5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
0 S- `$ {, G! U+ h, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
3 X! F& _+ C9 P. _& c, j0 p4 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I4 Q) l7 w+ j9 N9 U9 y2 Y: p3 B! U
小貼士:) d0 M: F9 t1 R, h- K8 R
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
2 e. k2 D+ n8 h+ W1 |( p5.39.217.77:8898
. E! ^; X4 A+ j1 q3 w0 l5 Y公仔箱論壇 公仔箱論壇/ q, I' |; M! E: l% S
3 n/ i; B4 L: ]7 w; C6 Q% K) I--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:88982 I" B8 S' Y, c" y
6 T6 t) P# ~% w4 @9 S8 {7 ?; q5 @公仔箱論壇芝麻雞翼公仔箱論壇5 ~5 {/ n$ d- |" f: [9 x9 n
. C. u+ y3 F, f: v
材料:1 X9 v Y! R6 M6 n' ~8 g5 R
% x$ T9 M7 D7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
$ l4 k4 \6 M; D, R: r2 ctvb now,tvbnow,bttvb
2 K1 q( W6 X. ~ |& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . m$ i& p8 a! R; M4 F/ L# X& _
做法:公仔箱論壇6 t" Z! c; M6 ^: O
tvb now,tvbnow,bttvb7 t# B3 N3 j! T: s
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
8 z* r2 a! N3 a- E7 N4 J' ptvb now,tvbnow,bttvb2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。5.39.217.77:88981 Z! K5 y8 w' o) O3 D0 |
9 ^& P0 m. f, S5 w) W m/ U8 X3 W
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb% H6 W0 O7 Q. j3 `0 n( d& z& w* l9 b
9 H" d% f% V# F* Qtvb now,tvbnow,bttvb
6 |& u& K9 V" d6 d: }- y花椒醋雞翼公仔箱論壇! D1 F2 w( C! |9 g: n' u
1 \) f; F Y. B5 x G7 N公仔箱論壇材料:(1人分量); K( `/ a$ `" ?" q3 W3 J
雞翼4隻tvb now,tvbnow,bttvb5 z- i+ @" t* s
辣椒仔特辣辣汁40毫升
; P8 |: a$ s2 p8 S6 M" N5.39.217.77:8898花椒6粒
7 v! {9 o8 b# i! C0 m( e紹興香糟露酒100毫升9 E% [! \6 M! F. u1 C/ T ?( ]( y5 `
薑片10克公仔箱論壇" y6 y( z) m- \) x$ W. V' H
tvb now,tvbnow,bttvb3 `! R: E+ L% M8 C
做法:
; h% t( M2 F/ F' m( U$ x/ p2 f: u3 O5.39.217.77:88981. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。tvb now,tvbnow,bttvb: v$ X! M$ L1 ~( r+ [2 c
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
( p/ R. E9 x8 {" U, m" y7 Ztvb now,tvbnow,bttvb
0 g- W; U, p; P! q' C# d c7 S--------------------------------------------------------------------------: ? w, U; J( m2 i6 i$ S
$ [9 k7 M; y0 V1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕醉雞翼5.39.217.77:8898. ~: q1 e k8 J3 Q* G* Q
+ N9 v5 r2 n* r6 a5 W1 L
材料: 5.39.217.77:88989 w7 Z& a' U1 E# m1 I0 ^- n( c
雞全翼 1 5 隻 醃料:
* g$ p/ X* |. p: C鹽 3 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d* R( ^. c1 o- ^* w. S
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
3 |" U$ C \) U' l/ x1 I- g/ a& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒 (切碎) 8 隻
* f2 W9 ~4 x6 S) U. J2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |0 j }% a8 {) i( I) S+ f- z
做法:
+ c. t4 y2 j* {% }: Y- ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
+ i# {. e; D9 E- Q5 ltvb now,tvbnow,bttvb2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。tvb now,tvbnow,bttvb# F; m: Y0 ~' Q! A4 u; S7 C
5.39.217.77:8898( ] E- ?4 u B+ n! F$ A0 S, |& I0 N2 q
; l. A$ F/ W9 E5 U$ K+ N. v公仔箱論壇公仔箱論壇" b! K/ n" H6 p: O7 @
' }- X, e4 h, ?+ ~5.39.217.77:8898公仔箱論壇$ h- z3 l4 E) K7 [+ w# K
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9 U, @3 H: j( n/ n. l5.39.217.77:88985 r& C( \2 B: ]5 t& y
6 ~' L# Q5 t9 s8 v4 B+ v公仔箱論壇金菇蟹柳釀雞翼( k6 s- {) Y& }1 X; Y3 Z
~5 M& s( k' c6 n, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 1 o* m r$ U2 z7 u- q* d' Q4 |7 J
雞中翼 1 2 隻 ! [9 z W* {+ j6 w
金菇 1 小包 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a. u3 Q4 L* S3 ]; V
水 3 杯 5.39.217.77:88987 z$ i, J2 I! p( E
椒鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb) G: h( }2 e& i6 F- ]
蟹柳 4 條
. Y) ^2 K# i9 z" N$ F鹽 2 茶匙 , y0 H& f8 i+ A! s. R+ ^
薑片 1 片
; C u$ E1 C/ a3 k% u油 1 湯匙
7 }) o7 C) @- M' K 4 P* x/ n1 W) a! j. X
做法:公仔箱論壇* p( |& L( J. w5 L3 A% a
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; tvb now,tvbnow,bttvb) F" o: H: m$ C7 j
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
5 V$ S0 o) G: U0 d/ e# V0 Htvb now,tvbnow,bttvb3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; tvb now,tvbnow,bttvb. U/ F( ^% q9 T
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;公仔箱論壇5 U7 t5 X) h, X8 u6 P* H
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
5 M8 x3 {+ b& D4 N
2 D5 n9 s7 F& Q& P. v, W" b9 }( ?公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇$ _% h" |; J+ o6 F: Y
V3 H0 I. d7 k2 c2 t! U4 D5.39.217.77:8898炆雞翼
& d7 N' {, ~* n/ m1 O7 Y 公仔箱論壇) x$ G3 B7 z) a }0 x' y8 |9 |
材料:公仔箱論壇+ l2 t. W( a$ F# L$ U
雞翼 (全隻) 3隻 ! E/ d- _6 L) \0 U% N4 C6 {
薯仔 (中) 2隻
! Y1 h) ]* w f% t8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1棵 調味料:
9 R# Y& c6 Z' j! k. @5.39.217.77:8898
' U: K3 ^' Q" M6 k+ ]3 D# w糖 1/2湯匙# L7 o. a( s: b) D2 D0 G$ }. }
: H: z0 Y. v5 f; D% v" o老抽 2湯匙
: Z! s: S% Q+ w6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 H" p/ b# n+ \8 P3 jtvb now,tvbnow,bttvb生抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I: V1 v3 Q5 L5 w7 l
9 d. ?0 N) s( C% _( r% N5.39.217.77:8898水 150毫升5.39.217.77:88985 ^" \6 \4 `" l
tvb now,tvbnow,bttvb$ D9 y' S) ` Q1 `8 M
做法:公仔箱論壇4 V; k/ ]5 r. s9 O
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。* `7 A" W6 a2 c- o, _. B
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。5.39.217.77:88982 J/ Z* \% c: r5 s5 U2 Y
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
* W$ y* k& h7 X. V( h5.39.217.77:88984. 加薯仔再炒2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N4 h: @* k9 n& R
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
7 j% ?8 Y. J' s! t- }: z* v# T) z9 `公仔箱論壇6. 加入蔥花,趁熱進食。
( k! B7 ?" K: ~* z4 J7 v/ Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]* K1 y+ K5 M- x
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4 H, ^% b: O( W8 b& W4 s3 [4 \; @! N9 |
南乳雞中翼 n, y, @. S7 C( E4 x; Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r8 |$ D% G( ? ^
材料:公仔箱論壇/ q( t+ `. ^% s# \/ U- z! v+ y0 k
雞翼1斤' R* E) L7 [* x7 g+ U9 H# P- x
醮汁:
- d' D7 }3 W9 w" N6 Htvb now,tvbnow,bttvb南乳2茶匙
& y+ Y, p9 \+ t& Y# D5.39.217.77:8898五香粉適量5.39.217.77:88980 a0 f0 W8 V* K' c! t
麻油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t3 ?3 ^' N$ v$ T/ |2 v9 {- M
糖2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb* n% n! E5 i% i$ }2 F0 C
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c' b2 }! C( S- u2 }1 ?
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;tvb now,tvbnow,bttvb Q e/ |/ Y, n& n
0 H1 T3 [$ J( q! W; u- q公仔箱論壇2. 蒸熟。! Y* i$ c5 i$ }$ m0 S, ^4 s
公仔箱論壇6 S8 X8 S2 x2 W: U
6 z. J8 D2 j% n; X
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: Q6 x- M) T% p6 i, t' ]1 stvb now,tvbnow,bttvb
* V6 ~- E/ E! Y7 N' L6 a" H0 g6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹菜雞翼
; g: A! u$ v) O" F# t2 \# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* |% V3 E- P' U7 b2 m/ O材料:公仔箱論壇- X" B; [- o' u# T4 x2 Z; e
9 }3 a, L/ h6 `
雞中翼
7 _6 r! B! i! l2 wtvb now,tvbnow,bttvb
1 T/ [3 o5 k# B公仔箱論壇鹹菜公仔箱論壇% H8 j$ c8 V& r) d
& V, g' R; c6 Z* F# R# ?" ]$ D4 ztvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒
0 w; g/ s7 }2 k$ G" D, l1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* W% f( X4 Q4 s0 }- ^(低鹹度和辣度)
$ g, g: g8 v9 h6 E5 |! \
9 l$ F3 }* p/ ^# H+ Z* ?! n蒜茸5.39.217.77:88988 e8 P$ I) r5 f( r& D E
公仔箱論壇* g2 m0 C. _/ r# h# F; s# w
4 m) z: ~5 A0 X0 B( t6 l7 Wtvb now,tvbnow,bttvb做法:( C$ v+ k3 c- M2 _0 A' c
5 R. f7 ~+ x* I& Z
1. 雞翼一開為二,先行飛水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b* p% f8 _6 P& ~: u
tvb now,tvbnow,bttvb5 `6 ~. x d% P& T, V: G# x
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。公仔箱論壇. d* U. f7 g5 ]- B, E7 P4 D
公仔箱論壇/ p- }+ X) k8 w9 ~! l
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 tvb now,tvbnow,bttvb4 z, a& X1 \4 @- [: b
5.39.217.77:8898, a4 ?0 G; ?2 e$ C3 R8 G7 i" V
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb6 Z2 ~' N$ g+ C
3 o' U; J9 k% ]8 M8 L公仔箱論壇
- e. v/ Z, S' o( S) E7 ^" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯雞翼5.39.217.77:8898% G4 T+ Z, l6 X1 [
5 [5 g: M$ l) d- H% e材料:公仔箱論壇1 B0 a4 _; S6 h' }
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
$ l7 O3 [% C+ y+ Q* k7 {5.39.217.77:8898: K# i: g# o% H. @! }
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]# v, n% w& ^( d! c, Y6 r4 r5 g3 C
2 }$ \( B8 W; A& `公仔箱論壇甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]% h* ~7 k# i: I# ?1 [4 C
公仔箱論壇: R4 n4 C( y j( Q0 _
蒜蓉 1 湯匙
u. I7 N9 Z7 e, o" l" Z: |1 m( ?( B5 |3 j5.39.217.77:8898
2 u1 e, s/ ~' E& N3 m芡汁:公仔箱論壇* g6 H( i8 Q; _$ k) {, F
柱侯醬 3 湯匙
& W9 R4 h. x% }# g4 i- W
. n' S1 d& @0 D# d5 y& j% q糖 1/2 茶匙7 a) S+ Y. j* }( c' X+ R% w: V
5.39.217.77:88984 f6 r0 s8 p! R( }! p5 r9 x
水 250 毫升5.39.217.77:8898# O8 a) k4 G, a+ T' d1 s
$ z- f8 ]6 N# d" F
做法:
2 ]' {, w4 H! r9 x7 o7 htvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
9 f! @% ~4 O* @$ p! k( A5 _2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r5 N$ j) q) q$ L# X/ y
0 \7 r9 C- Y5 o3 W4 P w) a% i
U. r6 E" m% K. W! C
( v. S. d9 |) O) q. ~ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?1 d! E3 l a
2 U; @; a4 \: _! q--------------------------------------------------------------------------
; X0 C1 X0 r" A& X! q. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 q9 u u9 w: g% ~5.39.217.77:8898
8 Z3 @; s$ R( }6 U8 {2 |" n公仔箱論壇炸雞翅
& ?. }, I+ ^* w/ w1 `. {! t" p8 I5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88985 n/ L. P! B' m+ H" t
材料:5.39.217.77:88982 I1 x4 B7 t3 S1 [
% o' E, ^' N& X) Ltvb now,tvbnow,bttvb雞翅8隻* X! D) p# C; f% T: u1 d' a. ]5 _8 r
1 v" v% M3 t8 k+ [: A: H9 T0 |/ ~公仔箱論壇太白粉少許
# A# E, L' T2 p4 D+ M) C9 h醃料:tvb now,tvbnow,bttvb# ?0 ^/ b1 J* p. \: p9 i, A" t
6 ?" ^% R$ W9 s/ k9 _+ }# y) utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末少許
/ F* {* c0 {" Y e1 H9 R
) B* f, q1 N4 @# D9 J4 U5.39.217.77:8898蔥1根+ Z+ y5 p3 @. f+ K( `
- R! d4 ]& n1 X& ]6 X1 `* d公仔箱論壇薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb u3 Q. l& l9 _" U. Z* r! U
9 x, i! t+ V4 ^( V7 a) K
酒少許, ?* }. l6 T( M& v* U
9 ^9 u( A' \3 ]! |雞粉1/4小匙
4 R% Z( ]# t0 W" J- Z2 C) N) ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^5 O4 M+ U( S0 H% G8 G
黑胡椒粉少許5.39.217.77:8898- _2 y, i9 y7 t
0 y, ~5 l2 c5 J鹽少許
! M" G" p0 ~6 g4 f* P( U( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ [: G3 R$ c# x6 j( y
作法:
9 B- ?% x8 d/ p- [1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
3 C& q0 [( L9 B$ P! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。tvb now,tvbnow,bttvb$ d2 S, F0 S' x$ a, J3 i
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _/ O& V7 D8 q
# `4 F, V3 j. \公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
: p, W, ]! w6 Z, U9 \: u1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 T4 e7 L* o. R4 o紅炆雞翅
, {: {3 ?2 l8 r( k: D% y$ S公仔箱論壇 5.39.217.77:88980 [5 f' U3 ^& X+ P
材料:
! m( S! { O3 t9 l X/ S5.39.217.77:88988 v' x- d# ]* T' L4 a. h: H* q
雞中翼8隻
1 x1 [ R- a8 ^# `4 U5.39.217.77:8898
( l4 P( m# S- Y5.39.217.77:8898薑、蔥各適量
) x) B8 P4 B8 P/ P# L+ c* G醃料:公仔箱論壇& Y: T* t8 O& W" a
- T0 x0 d+ {. h5 ?0 Y+ \! ]9 J& h
酒1/2湯匙
% K2 P t' z, E( n( k9 K7 o+ i1 Y公仔箱論壇
' [4 M; s& l: ^7 J/ s) [& N j公仔箱論壇生抽1湯匙4 j4 O+ g8 I n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x: a- c% m4 ~! q
胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb) O5 ?0 |. L- M" M) m; f+ z' ?
調料:4 P' s4 E* m, a4 ?: K' ]
5.39.217.77:8898- d; i3 ~9 q' O& G6 C
蠔油1-2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# a5 A2 ^7 F& y; w
- h; T9 T0 O) H$ c# v. y. @1 ?公仔箱論壇糖1茶匙
' s* R% J. e9 @; r. Q& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u2 v: ~, S$ h! e- M) {# X ttvb now,tvbnow,bttvb芝麻油少許5.39.217.77:8898& o3 K# @( r$ w/ x: ]' g
0 W% W1 Y# u8 B. A' E3 F
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y3 E! k! X: r& B4 P$ Y7 B
公仔箱論壇, ^, r; f) P! l7 a' G
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;公仔箱論壇/ |1 `4 B" x4 s' ^/ ^
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
6 \4 m# B' U6 Y公仔箱論壇3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
" ]8 Y$ c$ s* s2 w4 ]4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
+ K& D/ Y" a' b3 |+ c2 U* S' vtvb now,tvbnow,bttvb5. 取出,即可食用。
2 p8 `# k2 F0 P. u0 |+ e5.39.217.77:8898
! E3 e; t7 J6 O5 l--------------------------------------------------------------------------
! v6 T5 `, }/ y" L3 |5.39.217.77:8898& p6 u4 Z7 d A3 V
香茅蜜糖雞翼
4 M5 {4 Q: E, M! Y( c3 |, I" w1 y 5.39.217.77:8898$ F T; f: s6 Z/ Q# J4 ]3 x/ U
材料:
% d+ ]0 o" v; B$ Ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. } X. t; h9 R: s
雞中翼1磅
& S# N: \( u0 j) O( C% n醃料: 5.39.217.77:8898 M: K g. W7 H$ _9 c
醬油、蜜糖各1湯匙
, `' D8 S- K( g7 W5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U5 ?+ V8 u# ~$ ~8 @
蒜粉1茶匙) T( N' f% J. q2 ?5 l a) Q! k8 |
香茅粉1 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i7 `7 w u7 {# o
魚露1茶匙5.39.217.77:8898, R* h& O( g3 B% K/ E% H5 s
鹽1/4茶匙
8 J0 c. B8 k. E, y( o麻油、胡椒粉各少許 y, K' E* ?* C7 @, M6 h8 B5 O# ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {% p; U0 Z- O/ t! r
做法:
' a& `$ G1 t& ]) u, Ptvb now,tvbnow,bttvb4 A n* K6 a( x- @/ A0 Q( j% }$ Y
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。tvb now,tvbnow,bttvb- l, ^; @' W4 I( T" B4 G: ]
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
, v4 h- D. N/ B
, l# ], d4 C m) J# x5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898. W. V8 B+ L2 P0 G1 Q$ S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \; f9 K; H, ^ R
! ^) B% g7 D, ^. ]% E0 ^$ l公仔箱論壇香菇雞翼tvb now,tvbnow,bttvb, G4 b* w* A6 D0 l" M
' N# T t7 S( `( F
材料:
- Q* |( A. }4 a( r4 `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898- h; \# e% L' t# W
雞翼
) F: B& F4 G7 `( l2 v2 @5.39.217.77:8898
4 @! L; ?# y: {/ y; M$ Btvb now,tvbnow,bttvb冬菇
6 Z5 {+ B3 i# l3 J0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 q+ ^+ Y( }9 s. B# E, Q( s
紹酒/ a$ i3 ]7 R8 Q3 e; N* S* d3 R
5.39.217.77:8898) O; K; t2 [* y" y7 k
高湯
J/ h( b- I* X0 q a B. t公仔箱論壇$ g* n" P6 h4 V: l; K
蒜茸
/ l/ v2 l V* `0 p U- b% F/ f
8 j0 j' ~* q8 F2 D9 F2 R薑茸
$ g* f7 G2 f( Y4 d% A7 Vtvb now,tvbnow,bttvb
- U& R& _: @( y$ V% }4 f7 d$ t$ ?芡汁:0 W% m$ H% n) o. p
tvb now,tvbnow,bttvb1 d( Q N6 n6 H7 @; t! o# Z
生粉
9 L& }; P; c& ~3 p5 L5.39.217.77:8898
6 M& b, I; u9 q* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g( ^4 i7 m% y. M8 w) w8 b3 b
* L) ?/ }3 j) ]做法:公仔箱論壇2 L) D& U S5 h3 ?5 K1 i
4 x: g' Z4 T( \* c! @; D0 _& T! P" G
1. 旺火起鑊。
+ p, A6 H! X7 y4 B5.39.217.77:8898, p& k# d3 G& A7 r+ Z6 x1 n
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
+ y/ I7 J; P$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% o, O7 y/ K4 Z7 M- X4 K5 E' }. Itvb now,tvbnow,bttvb3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。 C* l9 |1 W# _8 S# F7 J
- o# H- l6 O+ F3 n' h公仔箱論壇 ]0 G3 f9 k* h/ q* t
--------------------------------------------------------------------------1 C! J6 f8 I o; c+ o
7 y0 ]& K! R1 N+ O9 O9 e$ i香煎鹽焗雞翼
* g) O. x# z q c' Y2 Ktvb now,tvbnow,bttvb
- l2 ]- F' C4 U4 z g$ r" v: G8 P5.39.217.77:8898材料:
/ g: A% v1 @* h+ s/ Z& G$ P3 i
& p$ j; J) B: I# H7 @/ f! i雞翼一磅
9 U: O- a- A5 S3 z$ j7 d( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 T2 U9 X9 l2 a( Q鹽焗雞粉一包
1 |/ b% H/ H( Y" Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; y: D' @8 C- P; E' G6 G( G/ Q8 P
糖小許- D! e i2 `6 p; n* S4 I/ {; b. \
/ |. p! L& B& G2 P% \- r9 n* n3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉半湯匙
4 W4 F& @8 p. P, \+ _tvb now,tvbnow,bttvb
; U9 S. D3 B O2 f" @# Y% i公仔箱論壇 4 ]0 q4 [( I* Q7 [1 N
做法:公仔箱論壇# k3 m3 ~$ i9 e8 ~7 v0 z
6 d+ G2 Y7 O# A! i
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘5.39.217.77:88985 ?2 v% u! N: ? A! A' Y6 [
2 `5 B8 a4 G4 C9 _( r4 ^7 |& Z* a, U
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
* m# w' y# {* p' n" @; ?公仔箱論壇5.39.217.77:8898, O' z4 X9 N$ l$ ~2 f/ N
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇9 {! O4 g5 F+ u5 M4 M& A+ W h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n% ~" o' _3 r9 m( p
公仔箱論壇# Y+ V$ g1 b0 ]# }. p
香辣芋頭炆雞翼
( T2 b& Q+ h, g) G1 j7 R5 u7 I7 x 5.39.217.77:8898( d9 d: U, ]4 ~* f I* Y# z8 H
材料:7 C; V- }! L. q- \, U3 K
雞翼12兩 5.39.217.77:88983 Y% G" V* @: f$ S* g) {8 m
芋頭半斤
* f3 {- l: _$ S! c7 X蒜蓉1茶匙
5 o6 S* Q; |9 R' Htvb now,tvbnow,bttvb辣椒少許
9 c, v5 `; n/ d8 P* a# \( ^$ D7 V公仔箱論壇水1杯" y* A! P6 ?; E h2 H F
鹽少許公仔箱論壇' f a/ C+ e" U) w' Y# z
tvb now,tvbnow,bttvb$ W5 e. A' _1 m: E
做法:公仔箱論壇" |$ ^8 X7 Z$ y# K0 w6 t8 }
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
, N+ G/ n5 ^% L6 J+ \3 o9 b5.39.217.77:88982. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
; w" t& a7 Y7 l# \6 l' ]3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。5.39.217.77:8898' e6 S/ J7 `9 C# M* E" R0 X
# g3 T) ~7 X9 z* y' \; wtvb now,tvbnow,bttvb4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。tvb now,tvbnow,bttvb: h0 s( B1 t$ r$ B) u- Q
5.39.217.77:88988 d7 E) I7 F" _$ B5 V
, {6 I+ X: e! W5 W+ F l8 G
tvb now,tvbnow,bttvb8 t# k: Q m. Z; m; s
功效:5.39.217.77:8898' I2 L. K$ [$ M
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
. [# }$ U! w2 X- k9 G
; ?9 r5 H, B, x# o. {! x# s! z" J3 H
--------------------------------------------------------------------------
/ `, U- @8 `) N# p; Z) G
4 Q7 p9 j" L8 `2 O0 }* H公仔箱論壇香辣茄汁焗雞翼
6 |9 w# @$ @* B! T6 F5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898! ~" Z: z7 j0 K6 H7 H f" c
材料:公仔箱論壇, M) m: F) t. O' w$ ~, O9 t7 g. s$ w
急凍雞翼一斤
! o1 g# ^' t5 x. D; ?/ O6 a公仔箱論壇$ R. j& C+ @1 O3 j8 n" `. M
蒜茸三粒
' y9 Y# g+ @1 d& ?1 \$ o) z% `5.39.217.77:8898! o5 z7 Z) _7 p" G) W9 T
茄汁三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 v4 r; @$ c1 e, H* s) o( d8 M
醃料:
( C& a2 {, B2 v% \辣椒粉半茶匙
' r5 f/ n4 j4 r/ L+ N4 L5.39.217.77:8898
3 }0 G5 Y/ Y- w4 D* K. Y+ b5.39.217.77:8898鹽半茶匙( E' h* k4 t! ^+ ~5 P/ v
" I1 A+ S& d) l- G7 n" n公仔箱論壇糖二茶匙
8 l( j( l' Y& P$ a. d; I" M
5 S* T6 V' I; K8 W, s, A5.39.217.77:8898古月粉少許tvb now,tvbnow,bttvb' K, [2 U, @0 u" v
tvb now,tvbnow,bttvb6 l- b7 N$ I9 k" X9 _" q
做法:
, m6 m# K. b: g. E0 V1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。# Z/ ^2 p6 v [# ]! d
$ _( X) y5 a0 P+ _( Htvb now,tvbnow,bttvb2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
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' P# F& q& O0 A5 l4 O4 J0 mtvb now,tvbnow,bttvb) m4 S; b9 I* c( E4 E7 C6 F3 k1 v
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1 \$ w5 k9 z" K- z3 [8 k5.39.217.77:8898香辣雞翼6 G5 p$ ~6 Z; J8 [9 G' y
8 f# \# l, `3 r' @; N W" ~材料:2 ], B. e# ~/ S) h9 ?7 m6 o
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雞翼適量tvb now,tvbnow,bttvb. N5 o5 W" ]4 X& R7 ~
醃料:公仔箱論壇- m( @* Z- B0 l0 }4 T# H4 c/ F
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莞茜3兩
1 ^! K9 Y$ E, U' w. }* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u; n! e# y1 C9 k9 ]6 {, v
蒜茸1兩tvb now,tvbnow,bttvb# x( Z- o3 q: J3 G- U% M9 z
味精1兩
! ^ y" @9 r; p$ {5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]4 S# _8 R7 `! V. _2 i
糖1兩
9 B4 K7 t5 H0 X" V( |2 y& j公仔箱論壇鹽1兩
+ v; I0 P f" d. y: t0 K公仔箱論壇$ n# Z4 A9 I) G4 H
5隻紅椒
& W; x; L! s! }* I5.39.217.77:8898花奶1罐5.39.217.77:88986 }! P# N3 p O F; U5 e8 K
公仔箱論壇" X8 Q9 j0 H G7 H# b/ o
美極小許9 C7 d- e1 Y* H/ A9 g2 v7 ?! j
麵粉1兩5.39.217.77:88981 j/ D ]+ G; l( {/ V' T
公仔箱論壇3 f9 U4 `+ ~* U& F; `2 X" o9 f" Y" H
水1/2斤
$ |, Q; t1 l4 d& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88982 j3 \9 ]' G2 `) }
做法:
4 a% ~; I/ F6 Z; `+ E7 z4 k8 ` ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;0 r6 {8 X: a R
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 t6 n2 ]% i7 X: F% J: d7 Q
公仔箱論壇. _* v6 C4 U% Y: B! ~/ M7 B: z
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5 j2 ]; i4 o% l$ D公仔箱論壇栗子雞翼
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材料:
9 y, g ~8 J# O公仔箱論壇雞翼20隻4 Q0 |% p9 n9 a) t1 N6 h% `
栗子1罐tvb now,tvbnow,bttvb+ \* f1 S! N C
蔥4枝
, y( Z. M, J4 V9 R+ ~公仔箱論壇薑4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N O3 z2 Y. V. D7 i$ z
桂皮20公克
) h: D# O8 o2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角4粒 醃料/調味:
# K- x/ i7 Z% m# L' W4 ~: T9 g5.39.217.77:8898蕃茄醬5大匙5.39.217.77:8898) E; Y/ }. p0 w2 I9 M- U3 Y8 @, c& Q
醬油2杯
* ^! J& N" d% p k! n+ @ k8 t* K% ]tvb now,tvbnow,bttvb糖1大匙8 G ~& p* t M6 B, w
米酒1大匙
8 H( [& _/ q! |0 s+ L6 ^水10杯
Z. g0 _2 C" x6 j% q& S5.39.217.77:8898味精1小匙 , a. l. f7 D' D& |3 @% r& D( n
做法:
3 J9 @4 S [% ~6 g M1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
' X% ]! ]1 q. z8 n" }8 Z' U0 [8 }5 f2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w+ Q8 ?. Y# r8 t0 j
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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& `% n8 R x; R" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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7 a+ Y m$ Q( f+ V泰國甜酸雞翼
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材料公仔箱論壇( c2 N0 h2 l1 i; s2 o1 ~
雞翼1磅
, \' }: J0 j- Z! C( x* C3 p5.39.217.77:8898泰國甜酸醬3湯匙) @3 X' @5 _; k* \
水2湯匙 醃料- ]' l0 `" d" e4 U' `
生抽1湯匙6 c3 T3 A4 c; H
生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb `; ?3 n3 l3 S- |4 Q; Q
糖少許
, j, ]+ N: h4 M/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d. h% |: ?5 R
酒1茶匙 5.39.217.77:88987 i* _- q7 W- P* o: c" P# @
做法:
; @& n; t! k% H$ M* I4 P- b3 C1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;. n( q* W0 _9 a2 e- T! S5 U
2. 甜酸醬用水開好備用;6 \$ U. ^0 q) n
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
, [. }" a. }2 {. ^( X) q5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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