竹筍香菇燴雞翅5.39.217.77:8898* P1 w3 {' k3 U# f) L' U6 p9 E" w
5.39.217.77:88980 z8 x. ^; E; N) A* I% q
材料:公仔箱論壇' o1 \# n% S: |
e9 d+ }+ `3 X' K雞翅6隻8 i# m) o0 |( p" U
乾香菇3朵/ o3 d: \/ s/ r$ ?- g4 ?8 a
竹筍(煮過的)100克tvb now,tvbnow,bttvb$ q! u& K; Y9 t7 P+ E) ]* E! N
薑3片
( x: k9 \7 V; G* M+ j+ y: t- I% k5.39.217.77:8898青蔥1根
4 Y" A4 g" b. x8 Ltvb now,tvbnow,bttvb荷蘭豆少許
; ~, a& B( h# i5 m, W
2 [+ }) D; O$ _+ W2 K: `- p4 V" e配料:公仔箱論壇: _1 Y" A# B9 F H
# [ a) Q% g3 Y# ytvb now,tvbnow,bttvb醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
2 R- P5 ~ z7 w- e5 }0 j8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |# m, x/ m4 Q6 A5 T# [0 \
tvb now,tvbnow,bttvb" }% ?4 Y; |. ?5 r
tvb now,tvbnow,bttvb# I9 N9 B: [+ d' x7 {& _
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L2 Y' W2 [& @. ]8 I* A' `+ a
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
* N1 u2 T$ M" G$ [6 a5.39.217.77:88982. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。公仔箱論壇. A. e/ U3 F$ L1 `3 c0 g
3. 將煮過的竹筍切成薄片。& ?7 I, U7 S9 x9 O
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
i0 @4 K# d/ k5.39.217.77:88985. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
! |# f/ q: y# R; ~/ utvb now,tvbnow,bttvb6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
/ N. _8 J- k! u' e Q7 k4 Q公仔箱論壇4 Z; f+ [% X- q v: { R3 z2 L- h
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇8 w, g2 L* T) H( I% C8 ^
+ L9 v- C, d( Q' f4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚汁雞翼
7 X$ ^ D- x* ?, D8 M1 X公仔箱論壇
$ m, o6 ^7 L! }4 \2 w( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
' r4 m% f( A' J+ Y, }1 f7 U; N8 k, ?* A雞中翼 8隻
6 J- x/ a' V# q" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸辣椒醬 1湯匙 公仔箱論壇/ o3 x. d( [0 Q0 W
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
4 g& ?( Z* ?, B) I: M清雞湯 3/4杯 tvb now,tvbnow,bttvb8 h; J- M/ k2 ~5 t, g. e
雞蛋 1隻
& `( }7 ^8 N+ C# F! X; z5.39.217.77:8898蔥花 2湯匙 5.39.217.77:8898* ^7 x8 O0 A0 z Y# ^, N
白酒 1/4杯 醃料:
; {) W$ g$ y5 h5.39.217.77:8898蒜茸粉 1茶匙
; X2 {) ]: H) o) K S" D' M4 s黑椒粉、鹽 適量
" c1 ^% N3 f8 W. W6 ~公仔箱論壇生粉 1/2茶匙
( v3 }( k8 _7 S4 c' M! T* }: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1 1/2茶匙 公仔箱論壇; p* U; S" ]( s6 y* |5 ]% E! e
做法:
: r" }( \0 c8 A. @1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
# N8 y' S6 q$ G- X2 h) ^+ q2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
5 {2 F3 Z* j6 }公仔箱論壇3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
0 x0 k9 @, H5 Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 tvb now,tvbnow,bttvb* B5 i2 A" p; _5 t' Y
! N) x; A6 R0 k, J% F/ {( D+ B. _tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
( z* G' h6 b. ?. q# ~6 @3 \+ J$ N+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
N: B4 _. R- l, E; x' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏花酥雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb! c5 p, U1 X5 b
材料:
. A4 J0 k3 g' [! ~公仔箱論壇
3 C$ j! b1 j$ f, k: I8 Q* t5 D& n雞翼12隻
. Y# v* h5 | D' G( n, B& btvb now,tvbnow,bttvb
/ _0 R9 ?/ d" N% w9 S太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb1 B Z4 [( G) z; A
# K. ~& B2 k, E8 E5 ~5.39.217.77:8898炸杏仁半兩
$ A/ Y* J& x, r. R1 X5.39.217.77:8898蝦仁9兩" L; B8 t* F1 F
* f( `% t# P& d7 H+ u' ?4 N肥肉1兩
+ l6 G) I1 U M$ R( B& P' B9 W調味料:tvb now,tvbnow,bttvb5 k$ t' y8 F2 l2 }" r
* s) P7 V$ }' z公仔箱論壇鹽1小匙5.39.217.77:8898* H/ Q7 N& h8 ?) [! v) ?
' s5 ^: h* T- G( F: K& Z; p公仔箱論壇味精半小匙公仔箱論壇" `& y. f$ U1 G' N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @* C# K0 ^' g* b- W& l
麻油1小匙$ _ u# w7 W+ ~3 \3 ?
/ j1 _2 A) Q4 ` ktvb now,tvbnow,bttvb胡椒少許
. f% t# _" v; w7 Jtvb now,tvbnow,bttvb
; B% w/ ` }; E" Z5.39.217.77:8898蛋白1個
8 x4 `1 H5 P% ^6 U( Y公仔箱論壇
3 N9 N8 P1 P9 Y6 l) H0 J太白粉1大匙
( ?( U r! M' }3 r5.39.217.77:8898 公仔箱論壇7 J0 ?3 C5 d; E7 w
做法:
0 l$ r3 p) _1 S' n7 i1 ^) F1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉公仔箱論壇- Q$ a0 ^, _; P. v' O3 s
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁; S4 }1 Q7 l6 _
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
. Z* h/ L0 s' k- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 C: C& J5 m3 S' N
--------------------------------------------------------------------------% W- X8 V+ n4 _& C: d
{/ H! ~1 E. T& I4 q) c
沙爹雞中翼公仔箱論壇' l7 U+ q7 O& k. X; S+ V, o
' H, t; B( y/ l+ v, C$ t; ]9 e( z
材料:
8 |1 Q5 v/ L7 c- r, j公仔箱論壇雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x& W# u% }# \8 N& Z# y4 G
蒜茸 1茶匙
, ~, g4 J/ R- m" \ m1 g/ @' ?tvb now,tvbnow,bttvb薑茸 半茶匙
9 i6 Q$ h9 g- ^: F紅椒 1隻
) w6 W- P6 l+ |5 f$ h2 O; S/ V5.39.217.77:8898 調味料:% W! H) @4 P& W1 a+ s+ c/ G
糖、生粉 各1茶匙' Q1 Y+ N' k: @8 M8 C
麻油 少許5.39.217.77:8898: X9 B8 V+ Z2 v8 c6 S$ G
沙爹醬 2湯匙 醃料:
$ e/ m3 ~5 I$ S( H6 a/ {/ B生抽 1湯匙2 { \; H/ x+ N' `
白酒 半湯匙
4 k9 H0 U. B0 x! `胡椒粉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb' x4 _: T$ f- _
做法:" |% w4 H0 `/ y' c
1.醃雞中翼半小時;公仔箱論壇6 ]0 _7 U" A" O9 d B
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
g) k3 W+ w% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
; S. }- X2 S8 S* ~( L: `公仔箱論壇4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 6 K$ I3 q/ y p3 T0 S2 j6 P
--------------------------------------------------------------------------
. m! A; U- p& ^- ^5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 ?1 B* |2 e7 L
; L* y5 \. f% D' t" Q' i# ftvb now,tvbnow,bttvb沙薑浸雞翼' Z8 ]4 ]5 m9 s4 X* t% a) \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s# ]- u5 J/ p6 t. ^, X
材料:5.39.217.77:8898# {4 e Z1 B2 G' F# n
雞中翼1斤
; e5 W- @; z6 x$ J! z5.39.217.77:8898花椒1/4茶匙
' T. ]* \# d3 p8 @6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉2片
, B0 A' E1 y2 i4 R5 u5.39.217.77:8898紹興酒2湯匙2 E8 ]. W: ?1 L$ [
沙薑粉2湯匙
* @: v7 j# C) i8 |$ q5.39.217.77:8898八角2粒
3 U% ~) ^ ]3 |* X/ A; z薑4片
/ B, v8 d! }8 O4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4棵 6 c0 x6 u3 h# q* \
調味料:
) ^* @4 z5 w- C5.39.217.77:8898鹽1湯匙
. w3 b4 d/ C0 e+ x& Y3 P6 ]. `5.39.217.77:8898雞粉1茶匙
. B; U% }: p* {9 N& e9 `公仔箱論壇清水約6杯
0 ~0 D/ T9 Y( i' g7 J3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖1/4湯匙
2 J- V' ^5 f, Ktvb now,tvbnow,bttvb生抽2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r9 e* n+ C4 O
做法:2 A1 M( L# ^* |# ~7 B' G% Z5 C4 Q0 s
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
, D& D7 G* V8 U' B. k f5.39.217.77:88982. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
. e2 Z' L+ s. ]/ X7 Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;+ G# U) K3 H7 n" L5 a
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 公仔箱論壇: I% N* G/ v$ u) l o, U
1 o. \9 A7 @8 F; u公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------5 m! D% @3 a7 X7 f( w
& y/ |( ~+ z/ _5 I4 V$ G咖哩雞中翼 |# z, F( U( P4 h
" n2 ^: L2 i: }材料:(2-3人份量)5.39.217.77:88988 H7 V/ h W0 G9 r, c
雞中翼一磅(醃半小時); l* H% e( v$ m
薯仔1個(切件)5.39.217.77:8898* `2 O( ?. `9 u7 v9 `
紅蘿蔔半個(切件)5.39.217.77:8898" n) ^) S( s0 |( l* n, C8 _+ D
椰汁半罐(細)
/ z" }4 h7 l* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉1茶匙( n. O! z }' c$ o7 n" Q
醃料:公仔箱論壇9 B! r) i6 z A9 q
豉油1湯匙5.39.217.77:8898: u7 e8 G# Z7 c
糖、豆粉各1/2茶匙
+ F# e6 Y5 ~2 a- E酒、生油各1茶匙
& V5 T" M, V" Q" z% c* \3 ^) J5.39.217.77:8898做法:
4 q1 T% `' m1 {9 I& I5.39.217.77:88981. 首先將雞翼煎好,兜起;公仔箱論壇0 \* U% ^* o" a/ p4 W! ?. v
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y' o% X2 T3 j6 }6 C$ ^. a
3. 將雞翼加入同炒;; W: I8 n* G# J/ r$ @" _
4. 加入咖哩粉兜勻;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P: K" U, x& ?
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
" M- c6 U ?, g1 ?( `6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U) _. Y) `0 i" A6 Y. R
4 o. {/ r3 Q8 H% _: f* b/ s2 M小貼士:
$ Z2 Y) A9 q- r3 a, C公仔箱論壇煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 tvb now,tvbnow,bttvb1 c6 {: Z( P6 O- y2 `6 P! |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f; A+ R; Y* b+ w; N: [2 F4 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p! E( Z7 J1 A; Q: T
5 s' w& ]% `5 E+ Z' P
--------------------------------------------------------------------------
, s! W" G& Z2 k2 I7 I1 }+ Y) ]7 Itvb now,tvbnow,bttvb" I$ `. D( L' ^
芝麻雞翼
& o' K2 U% o6 [) E8 k tvb now,tvbnow,bttvb# J4 c3 w' Z( `$ |
材料:5.39.217.77:88982 G0 s4 i6 ]# z: U/ o/ _
* t1 K. ^; t8 J9 @* ^5.39.217.77:8898雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
# Z9 p+ T# d$ m; etvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898' q; ^- o, |3 K) Y4 q
# r% B: Q6 v0 S* G1 P$ M2 w% k
做法:
' U1 ^3 V0 J( M, y- U4 z8 }公仔箱論壇2 u5 C1 E0 K* K+ c: Q' ]
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。公仔箱論壇7 K9 ~* q: E0 p
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。5.39.217.77:8898( D3 w4 |* r& k, I, ^$ k
tvb now,tvbnow,bttvb' N; t) H4 g; N
--------------------------------------------------------------------------
2 R h& i+ K* _' f YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^% ^6 G9 P/ Q
' X3 ]5 N, e$ S7 b花椒醋雞翼
# V* c9 Y1 s; z" b" W* b, C' J7 U公仔箱論壇
, A v: `8 j8 h5 M+ ~材料:(1人分量)
2 G$ s: ]: M7 k/ j: C6 o7 W8 b& }公仔箱論壇雞翼4隻- ^. a, O& A4 [. B/ t1 w: ^ U
辣椒仔特辣辣汁40毫升
* _* B. O3 K: m* \1 R& P5.39.217.77:8898花椒6粒tvb now,tvbnow,bttvb' P: g1 R. T4 z4 M& P8 e/ ~
紹興香糟露酒100毫升公仔箱論壇, g% B3 n! ]# g) {
薑片10克
2 g# P$ W& p1 S. R9 Q公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb% Q2 K8 @( ^8 {( M
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [: N: a7 p6 a V) u
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
4 r$ _8 K4 q" I2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
* l7 [5 c+ t- T7 Y6 G( o9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 p/ R$ R! W2 y0 u% Q
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇- k' s% J: b& c \( ~& V/ Z
公仔箱論壇9 ?- u- @4 Y# y- G- K" J
花雕醉雞翼
; t2 o8 Z( W$ Y" F. }" P公仔箱論壇
4 j6 C! E8 o5 i% b/ l5 \5.39.217.77:8898材料: 5.39.217.77:8898/ e- n* K& ]9 k- u! |5 L0 C
雞全翼 1 5 隻 醃料: 0 Z) o, V7 j! I. l0 d. \7 n, w
鹽 3 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 E7 U1 v8 h* V; e- p( N# b
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
; Q* X7 ?7 j* P! \7 m8 `7 r5.39.217.77:8898指天椒 (切碎) 8 隻
P7 {6 V0 F$ W& y& p1 S$ w4 v花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _" @. w" }; g9 s
做法:tvb now,tvbnow,bttvb& k0 ?: i. q+ r$ v) C, j
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
( c4 H4 l: j3 M& g U/ ~& v9 ptvb now,tvbnow,bttvb2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
3 t k. R2 @0 F3 m9 i9 s& [0 f6 x9 H( Z4 {& l0 T% C, j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i0 I, I% _- s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l- V4 T7 Z, P$ P; l
( c; l" ]$ H. `( ?+ a
) H9 g# b8 [8 [4 G9 y" u公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m7 K6 l c! q1 {( ^1 t2 r
; w4 H7 }* A% D8 |' n3 p7 Y6 k
0 N! @$ P: Z/ r* S! k& B金菇蟹柳釀雞翼
% N/ P( ^+ B# J$ Q( k, t! H
5 A, H U5 f+ r# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
+ o/ {. [; O5 T% D& j& L公仔箱論壇雞中翼 1 2 隻
- m3 e0 K) j( ^ L* F' rtvb now,tvbnow,bttvb金菇 1 小包
+ Q! ~% u8 w2 z9 R$ Rtvb now,tvbnow,bttvb水 3 杯
0 P% ~% S& z$ c2 K* K2 I) | k椒鹽 適量
- ?, f7 q `; q+ S. I8 o蟹柳 4 條 5.39.217.77:88988 M$ t! R5 t0 A$ {0 H& v6 B4 E
鹽 2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t: K8 {2 k" |( u: C; y) i
薑片 1 片
F7 [. s+ M, t0 q. @公仔箱論壇油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" C. Z, R/ `' N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B9 X& H& f# l" B9 B' \4 l" f; ^
做法:5.39.217.77:88988 M+ B# f, _% `% l' {
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
( Q. J) c' d7 z1 U: o" [3 }2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
1 B( y) e/ \" K3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
2 r: T+ c4 g0 [( h) o0 V$ U$ m5.39.217.77:88984. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;$ M- g7 s- |( m% P! d- b3 B# X' G
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 ' N0 ]0 T) W$ Y# S1 {
公仔箱論壇- R- s. k$ f8 m6 u d$ m1 J9 a
--------------------------------------------------------------------------
4 S4 L" a& w- F6 w$ @3 H7 g公仔箱論壇; N2 |% [' y: E6 i
炆雞翼
" Y0 o. x% A7 J) g. W: ]tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb$ k" e' [2 T+ I! P) t
材料:* ?$ j4 A8 S& ?9 I, w( v8 v4 h+ T
雞翼 (全隻) 3隻
2 g0 n& T1 q4 Z0 {& X. n- u, Z薯仔 (中) 2隻
$ l- G8 S3 B3 B( a' [$ Y蔥 1棵 調味料:6 V; D0 Y$ R& g& q4 g1 [& o! E$ t2 R
- _9 v$ F: Q* ?5 u/ x糖 1/2湯匙
/ U [% F, Q: y jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 O8 F2 m& {3 T' f; K F- |tvb now,tvbnow,bttvb老抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S5 e' T3 H% i% G: |1 g
/ N# z* t1 t0 G8 @1 [4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2湯匙
& S+ w7 Y2 C: z# r
$ |7 r# I3 m" S5 l) {/ `) d0 g5.39.217.77:8898水 150毫升 l q" y' B5 ]* ^ C9 F
' M; R1 g7 q# K( l% X; l公仔箱論壇做法:3 F- Y% {4 r# J: {( q% Y' X
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。公仔箱論壇8 t, C& n. ~* ?* g4 w2 m
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。tvb now,tvbnow,bttvb9 N1 G1 r& }. Y/ b( ^3 V. v
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇' z/ E2 v9 K$ k. W. d" d; h
4. 加薯仔再炒2分鐘。
1 p8 h% Q) N! h7 A) O5 G1 g5.39.217.77:88985. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
5 |) z* Q" x, B6. 加入蔥花,趁熱進食。 tvb now,tvbnow,bttvb0 G9 _6 Y1 l8 }+ ]% i; Z
( f$ b! p/ u b* m6 q% ktvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------/ d3 L( M- {7 X- B: l! T- ~5 o
# ^ {- ?% H3 k2 f南乳雞中翼
! I0 D+ V9 b( \2 y; S7 d9 ]tvb now,tvbnow,bttvb
0 b0 g( e% T! E$ t9 I. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇0 G( U5 z) i6 O& S; O5 @1 d
雞翼1斤
3 G) [' o! X% z- V5.39.217.77:8898 醮汁:tvb now,tvbnow,bttvb% m- M' E }5 r3 Q2 L# F
南乳2茶匙3 d1 y) \3 B; E# z5 R
五香粉適量
7 Y9 }; @, K" }( T. n! V. L5.39.217.77:8898麻油少許
2 ?, {4 w @3 J: t公仔箱論壇糖2茶匙
, H4 T! s" i5 ]9 O2 ^, E4 X做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 e9 B9 `5 f! u# n9 h1 m' L- G
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
! i$ k2 D! G3 Z: x, T# I9 Mtvb now,tvbnow,bttvb2 v( J7 s, e1 [: F0 c
2. 蒸熟。
/ G7 g% h4 j1 D1 `3 f. W' O9 l; c- ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' e; \* }3 s4 ?, \
9 h5 U4 O F5 g0 c& O
--------------------------------------------------------------------------
% b8 h- S- x2 W8 g( b$ h& K% _ \tvb now,tvbnow,bttvb
8 E4 h! h8 `& w1 L; `" \鹹菜雞翼; A+ W6 Y+ b: L1 C! G* f
# k- v' b% f# C5 R. P* Q/ B
材料:
2 V5 g/ p4 d K& b- b3 k+ N P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ u. W( P$ m. @2 S
雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb- T$ x E3 x7 J3 c, a6 n- L' Q
. f$ Z8 w0 X& r; H4 R6 M" v
鹹菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W: x% l- C4 |, n: j6 a
公仔箱論壇# {* C' E; J3 `& G
紅辣椒
% S* ~- V7 m: f: G; I/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* U8 C6 |+ n* P+ ]( s6 J! b# z
(低鹹度和辣度)tvb now,tvbnow,bttvb8 p2 A, _5 }4 H4 z; L; o, H
* ]& p# I) U4 K) ~# ]5.39.217.77:8898蒜茸
4 n" q$ i- B% B' ?! t' J* q5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb% ?: @3 |$ A ~' M; {0 w
; f7 p2 A6 W; S% v* Gtvb now,tvbnow,bttvb做法:5 k; S! K) g, Z3 Q" A5 y' R: R) m
$ R9 m7 z, s: {7 l公仔箱論壇1. 雞翼一開為二,先行飛水。tvb now,tvbnow,bttvb) t3 ~6 p) ~, G3 D; D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v0 r, W1 M3 @' S' C
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
5 J1 k, J# l. J) Vtvb now,tvbnow,bttvb
% E0 ~- u9 ^: i% P# v4 F3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 公仔箱論壇+ H# e& A: Z% M2 {+ i# N, y
- J' S; ^- p. J, D' v* ~tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb% G5 m% B1 f& B1 L {. q
# u+ d# o( b* \! n: ^3 J0 Q公仔箱論壇
u/ n, g& x8 b, X o柱侯雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |+ K5 f7 F& E( m
; C3 t9 R8 |/ t; L9 c公仔箱論壇材料:) V0 f S4 I* M3 K
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]5.39.217.77:8898' Z6 p1 F9 R. e+ _3 |
6 e( K4 I5 d) t+ A5 R, k馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
$ b2 N* V! C2 F5 z7 i4 g1 t0 _4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 A1 j! f0 O" V+ o/ s
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]" C# F& }! g7 H5 a+ I% w, @' y+ b- A
W0 p$ N# P# Z" g$ X2 Z; k l
蒜蓉 1 湯匙3 Q+ R4 }: ^( D
公仔箱論壇8 C$ p5 m. r7 _! l w
芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s7 s2 i) A" Z- k
柱侯醬 3 湯匙
! x8 U$ T3 D/ h* P, Q, n
2 W- o8 K1 s8 m7 T5 K2 r2 {0 k( t6 R$ ^公仔箱論壇糖 1/2 茶匙
[' G: U$ R' R* i* X" A公仔箱論壇* r4 B2 |+ G0 w3 y3 x. u
水 250 毫升5.39.217.77:88983 I% F7 W' {# G6 w( k0 a7 w
tvb now,tvbnow,bttvb, W3 [# d. h1 f9 ^! X1 [
做法:公仔箱論壇$ S. _7 G2 O7 O8 p8 z8 V
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
0 W6 m/ Z" Y6 e2 F5.39.217.77:88982. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。5 ?" m3 l; a- V4 g) f
7 ]' E5 M3 X6 A
' O5 t) v6 u8 ?& ^# g7 X, T
6 M, {2 L# R7 q# t, c公仔箱論壇
3 k9 T l( s8 o/ i' ]公仔箱論壇
& b+ ^8 n n, |& r--------------------------------------------------------------------------
4 ^6 w i* K; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E3 D5 c( E( ?' C! j9 B% i& }% ^
6 [! r$ m7 o( S Y, ?0 N& \* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸雞翅- l( d a! g4 o2 s6 G. _8 |$ i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q2 }5 w9 \5 C; a: f* {9 r; a1 L
材料:5 t9 X, v) m# K4 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x1 T& c+ X5 v _1 Y
雞翅8隻5.39.217.77:8898/ D/ _; Z& V5 w# h* E& w% k
8 B8 {0 x+ I1 ?$ ~1 X- R5.39.217.77:8898太白粉少許& d6 `4 P, Z& Y- _: U
醃料:
: M1 d) A" U! }; j8 h6 S# S) E# }5.39.217.77:8898
* X9 H4 ~( k6 o* [% Gtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末少許/ Z& R @# x- O" _1 c
: k, w" \& m w8 Z( J; [公仔箱論壇蔥1根
a. b# @1 F0 l! P9 z! \tvb now,tvbnow,bttvb
! G6 k* y) K% r% v6 \公仔箱論壇薑片2片1 c: J8 J1 v% u( C5 c" x. |- q
公仔箱論壇& Z9 d- z9 Z, \6 L
酒少許
6 k6 v" _# {& P9 z V' H5 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' `( C4 @6 w* ]. z/ S& X/ j! B
雞粉1/4小匙
. ~3 w6 p: o2 o/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H% T4 ?2 S# ]& b9 y
黑胡椒粉少許/ a/ j+ E" b* H i/ ~* q
5.39.217.77:88983 J7 t% g& x/ ]9 C
鹽少許5.39.217.77:88988 G. F1 t2 J) c* Q6 q0 j
! |- [% G( ~% X" jtvb now,tvbnow,bttvb作法:
) O) [$ [$ ^2 V% [1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。; _0 c- V2 z% p8 S, L) e; S
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M7 I' [! b; L; t
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 4 N y1 |1 D5 v7 s2 U
tvb now,tvbnow,bttvb3 n5 G4 l P# u' a
--------------------------------------------------------------------------
' D" s0 T- z; K% Z$ @2 R: R公仔箱論壇" o& Q, _& x( H+ o8 @5 B
紅炆雞翅
% C5 {; ^4 S% V- `& _
/ n! S5 |+ ]- [# v) g# i, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.77:8898' G/ c* F- H8 d6 y$ g
tvb now,tvbnow,bttvb# q4 z! J$ O1 e+ j+ l
雞中翼8隻
7 x. }9 p2 y- w" r; a B9 e4 F$ B1 K公仔箱論壇& T9 P3 h; C( K: |, w) g r% Z
薑、蔥各適量
$ J) \1 D& V, u! M公仔箱論壇醃料:
5 d6 }3 H+ N0 D
8 \6 t3 S/ ~- q' A1 b酒1/2湯匙- \) x9 _/ ~1 V5 C8 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^2 {2 z% t& k, ~) u
生抽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A$ `( X. D1 i4 z! X# ]
4 Y A% n( c% a% ?! w胡椒粉少許
[9 S! f: y% Z. c, e* m+ _+ ^調料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?9 G- u5 R, d9 {
8 l& M4 P) l C5.39.217.77:8898蠔油1-2湯匙
7 }& w/ F% N: p5 f+ y公仔箱論壇
4 h& `& Y# _% A1 z5 q; A. p. l" Ptvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙
& c7 |) \% q0 d7 |5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, J$ O) ?( i; x! `" G
芝麻油少許
5 x! T/ Q$ e% a5 ^6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f M1 T4 [+ |- z: {- B1 r
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o( m- o* S4 I4 @( C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d! H- ~* w8 [% |* m6 `
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l p) e# N: _* L1 B0 H$ q
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
! L% c# Y" _5 I& w) J- f1 m) e. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
/ k0 t8 P% s+ L6 w3 Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; 公仔箱論壇2 L; [2 [" L- |9 c, I6 p' P
5. 取出,即可食用。
; V7 Z$ @3 x. Z) C; \2 c
* a* L8 f7 R8 l5 ^. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g- i" ? C" _8 V0 r
9 m3 m' n' _1 v/ _) {$ T e# r公仔箱論壇香茅蜜糖雞翼
0 s( V3 N( c% J u& H! q公仔箱論壇
9 V8 y0 A' W& U; U/ Z( n3 ~# x材料:( c' V$ c/ |% P) D0 {$ Z( |1 w
tvb now,tvbnow,bttvb% O6 v0 \( U# R' O
雞中翼1磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N7 h# O" u& s
醃料:
! M, J; @' s( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、蜜糖各1湯匙
! ~; `# o9 x$ s- m" Q& n, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 E1 c! i9 C. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜粉1茶匙
$ E* i; }# {/ {公仔箱論壇香茅粉1 1/2茶匙
9 V6 _% z1 f5 Z4 a魚露1茶匙
0 N, C; [! s- ? ?; k3 W( u7 }鹽1/4茶匙
8 t3 i6 \- ?2 h$ Z8 S5 s$ K8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油、胡椒粉各少許
7 k* U5 P& w/ v9 P
, x% D1 P! {: h$ i# w做法:
* [; ?, W+ i" ?
6 N# f+ Y$ ~2 _& Q/ Y0 y0 Etvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。公仔箱論壇: k) F1 x. e5 U0 N* A
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
7 k( X1 i" E- d4 B1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?& \5 U, X P
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898% g, b+ I- X' l) Y. `# a, }" a6 s
2 v% [. K" H e7 C4 e/ p- X3 T8 a) M) Jtvb now,tvbnow,bttvb5 O8 b# O- ] y1 N2 ~! L
香菇雞翼公仔箱論壇% Z; i: u! M. g, Y# ]1 \% O
* Q' j$ V5 G% Y% F0 ^& v; U
材料:
. ]$ i6 f1 N6 o9 C3 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 r' {) K6 i* s$ [9 A9 Z
雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v% E* B G Z3 ?" E
6 y, U* `) m9 Y. `1 B5.39.217.77:8898冬菇
4 ?6 u2 y. H B0 y4 \' Ctvb now,tvbnow,bttvb
8 [7 C% D! h* m1 P6 b5 n5.39.217.77:8898紹酒tvb now,tvbnow,bttvb1 X$ e% H! h( U6 ]4 l0 i9 u
/ |3 v% z1 q- f! N1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯6 C7 E- A4 G p! a, E" P
. T: W$ H3 i& ?$ g6 ]9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸公仔箱論壇; T5 u$ R. Z9 A1 `! X* H
5.39.217.77:88986 Y$ |4 U! a0 G3 V
薑茸& Q, p: E" y. _
" l; \1 P+ M. g* x! _2 b公仔箱論壇芡汁:
/ P7 }: E4 G3 c7 d7 O0 Y. `5.39.217.77:88984 _% U' |- J& l/ r9 \5 Y: \) M
生粉
1 \4 u& k- ~5 V+ T5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb9 B% y, `. @8 z: _6 j
蠔油tvb now,tvbnow,bttvb- U! B, G% l& j% g" A& D4 |9 | i
( f- M4 W( F C' o1 h1 c% b5 p
做法:
0 i( a& N6 Z( x) \7 D+ h1 b8 r& C( n4 O# u
1. 旺火起鑊。5.39.217.77:88980 d4 c9 E5 z) V. E# j- m, t4 T
) f1 b" r8 B' ?2 A' r2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
d, U* |# H5 c+ n, U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C* _: `0 A8 T
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。 o3 @# p5 H8 H0 Q4 [3 l
5.39.217.77:88981 [ a9 I5 h/ `, c6 h4 _. }+ D: u
, }- }/ l' W8 S--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898/ c' k9 Q0 K: C6 B" W# x! @
# N3 ]" B" l$ @2 C香煎鹽焗雞翼tvb now,tvbnow,bttvb& U# \6 h, g3 J& {8 J" v
tvb now,tvbnow,bttvb" Q. z+ d3 c/ Q( U0 ~' q( e
材料:
; Z7 E3 a. ]8 B8 V4 mtvb now,tvbnow,bttvb
- F$ a. ]. c2 e公仔箱論壇雞翼一磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e. F: h6 ~6 @7 t2 ?
+ N4 E; M F; g* J# k1 z鹽焗雞粉一包
& E+ g$ R4 b/ u1 W5.39.217.77:8898
- Y. O9 ?$ U* i7 Dtvb now,tvbnow,bttvb糖小許公仔箱論壇' p8 Y' i" ?4 z8 c* ^) \6 s9 t7 e* q
+ |( F, }' g0 N
豆粉半湯匙5.39.217.77:88982 f) S6 s: O7 H4 m6 ]8 B6 I
公仔箱論壇) h8 Z+ ]& F2 r' h
5 J4 |1 P* [: Z+ F2 H, A做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J2 O0 y! Q5 U5 S% M. V% U) q
. C% u Q: `; q, B1 b7 I$ G
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
( G' _- s( R% @1 A. R
3 O- G0 i* W5 P4 w2 b2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
5 v7 \' F& P! H" l# t; b. D! k J2 m8 O% o6 b& L) X- g
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:88981 b; u3 i9 {% W% C8 \0 A6 E# ?$ n& q
# s1 ~* @# ]' O5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; Y% x$ V. S# N8 T
香辣芋頭炆雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n' x0 c, X) a! `9 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |2 Y2 D. o" ]6 P+ z" D, s
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y. R# ~: g- v" f
雞翼12兩
( [5 Z$ k8 f- G* Y, m芋頭半斤
1 V" Q8 @* A. V! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1茶匙9 i E. c9 _& |$ U) B! c- J6 t
辣椒少許
. E$ |7 Y& e6 ^" x8 t水1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T% D6 f" O8 n$ B
鹽少許
# I" u9 K- i2 u& p# l/ t/ A3 r: x3 _+ B1 L5.39.217.77:8898
; t& }; o$ K0 t9 c. A1 K做法:
# F) ?& E% y$ ^- s; D1 W1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
- ?) d# D- s1 K; [4 y2 q3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
( ?/ Y9 T+ o# b; Y/ o公仔箱論壇3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
# V2 c9 d5 p8 C; _) T4 d5 f' A9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 C# G Y% O, @/ `/ J- e5.39.217.77:88984. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
2 s( O8 _5 d# V
! j# R4 e5 d A2 N0 E: I2 p ' a- ?% [+ ]' L5 V* r
9 j1 `( X9 W1 y+ c/ \: z9 \: o5.39.217.77:8898功效:5.39.217.77:8898& r, i+ B/ w' ~6 U
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。) W1 N0 \# z; e% a$ U
5.39.217.77:8898* q7 k, b- [( \
9 E: ^$ \ Y7 T5 j) X' P公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
$ p" h2 W0 ~' I" e b7 Q" u0 r/ A) w' ?' J& s. [
香辣茄汁焗雞翼
: j+ A" J" w, b m. B6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- O* _! M0 m5 Ytvb now,tvbnow,bttvb材料:8 M: P7 g# Q+ f% k1 B1 K
急凍雞翼一斤
* O( _: f7 f+ U" F% c+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! l. C5 I1 R' j* u% \
蒜茸三粒tvb now,tvbnow,bttvb; p2 @8 [# C4 @" h. L
: t3 @# X! `9 P. m% Qtvb now,tvbnow,bttvb茄汁三湯匙5.39.217.77:88987 M4 D; f7 h U" i
醃料:
5 V2 L6 Z0 G8 E) m$ T5 B8 r5 b公仔箱論壇辣椒粉半茶匙1 `' C' d" p s! D& F6 ?4 P7 r
公仔箱論壇9 x4 N3 h7 {/ p9 Q5 C5 D
鹽半茶匙0 [$ W; F4 D# e/ o0 ^
$ P% H k5 z7 n/ W) h
糖二茶匙
5 h) d3 R* W# b! c
% s) l4 c* Q f2 Ztvb now,tvbnow,bttvb古月粉少許
+ R! E* B1 Y2 S* d5 k
# {/ T/ n. c. p做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j* N" Y3 _0 s; O3 F( h* [
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。公仔箱論壇1 e5 Y% O1 N- B( k/ G+ A. D
" G& U5 O$ B1 N7 ]7 x: T2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
* T9 y1 P! e7 J
- i3 f# L, f. v& ~4 n公仔箱論壇" D0 }+ _, W7 @) X E+ f
--------------------------------------------------------------------------
1 ~" }2 x+ B3 U5 ]7 `5.39.217.77:8898
% w$ Z# K5 L6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣雞翼
0 G0 V$ h2 h8 i& Q8 w$ }
5 Z0 G/ T+ Z- n' O3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.77:8898) l* w2 ?1 U7 h$ _: k5 q
公仔箱論壇4 l$ o/ {5 F4 w- k/ I8 V
雞翼適量' F. j3 S/ [9 A3 X& B
醃料:
2 b; I/ l; G0 I# j, y( U
# f: K3 z' D$ G; [0 S莞茜3兩
5 j! P" m2 `5 g4 t- f( l0 V# `. V
- j6 X0 B$ p+ k2 K, L) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸1兩
) L7 O! j! {6 c" L7 ?+ N& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1兩2 n3 z$ `+ y- U5 N* K' [9 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l4 f( r8 _! U! I; |
糖1兩5 V% U0 ]0 A! I9 Z' C
鹽1兩
% t* ?$ b$ g0 f0 e& X公仔箱論壇
5 j& i+ N2 T# g2 Jtvb now,tvbnow,bttvb5隻紅椒
/ O+ s* k4 @, J3 ?, I! R/ @# |花奶1罐公仔箱論壇" G, ]0 }( O( @
tvb now,tvbnow,bttvb# O9 i* d+ R) S6 k) T, o
美極小許
, c, w+ R3 t' s$ r% A6 @0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S2 ?% ~, b' _% H. D
3 H$ f+ v4 n1 j) ]8 ~$ D5.39.217.77:8898水1/2斤5.39.217.77:8898' T2 s- n4 R5 g, M1 y
tvb now,tvbnow,bttvb, _" D! W; ?: A5 u
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T8 R3 G+ b( Y. a) n1 V
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
" ]8 C) ]$ Z+ t, z& o% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
' f7 m5 G# f& q* G z6 z6 R4 I, Q, ktvb now,tvbnow,bttvb
% ?; \. u6 T0 h. Q0 H& i6 n公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇+ n, O0 Y* l4 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b4 ?& S2 o( W) M
栗子雞翼
0 H+ r/ t% u: X. ^
9 N& }" e. ?" u% i7 e- ktvb now,tvbnow,bttvb材料:
, |: ]: e% ~" \9 Itvb now,tvbnow,bttvb雞翼20隻
. B, y3 A2 s/ w# O9 j8 J" V栗子1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V9 c" c) _3 k
蔥4枝
$ r- T5 E& Y) ^8 b& U公仔箱論壇薑4片
* C4 \0 H2 j# s. T6 j' A桂皮20公克5.39.217.77:8898( X# c8 Q$ r1 p/ _
角4粒 醃料/調味:5.39.217.77:8898; F1 b8 j0 g w @& k
蕃茄醬5大匙
0 c0 r3 Y/ l: F! C& p) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油2杯
$ H3 O0 Q' u( `* k. H公仔箱論壇糖1大匙
7 R; ^; x5 z% J- x% A! I米酒1大匙( Z, t+ i8 @. Q
水10杯5.39.217.77:8898 _4 W- c0 ]* T: ]: N8 r! Y6 f
味精1小匙
1 d0 F8 y: ]) K, E: J0 L nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E. t9 J! i; y4 I2 @1 V7 |. Z7 l
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
% {* U) V$ ]$ M3 j" ?3 o2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
" L: b8 Y- [8 E8 L% c3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
3 D- f- r# Q! K8 s5 c( U# P6 J
4 I6 E$ E! A I; Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
6 `; y7 G8 c- C+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V% r2 @8 l$ X' J% s& b/ n
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `. ]& T' G' ~. u
% ~% h% E; y, [$ {5 ~2 e: r公仔箱論壇
, C: k; B1 Q; Y- _ S( ]--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898) _" v) T s$ D9 C# C$ h d& y( m
% h8 W" Z" C# R4 p; Y4 `0 ~0 X9 utvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸雞翼
! ]0 E5 P7 Z# wtvb now,tvbnow,bttvb
( {+ t9 H; b+ o0 a) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料( {5 H. B; n2 \: C2 o# U6 W- @0 r
雞翼1磅5.39.217.77:8898. z8 W' }- ^% D! [3 z2 s
泰國甜酸醬3湯匙+ X8 s/ |8 y! R/ {
水2湯匙 醃料5.39.217.77:88980 S( k$ A x d# A
生抽1湯匙1 b8 I! K4 M+ f# P
生粉1湯匙
3 @' O+ m$ z2 S糖少許
: x+ ~; \' L. V* A& U9 F5.39.217.77:8898胡椒粉少許
" ?6 `& d) p7 m$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙
: k8 t5 ?# l6 H7 @3 U& ]做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U4 U& {- l, p3 S1 L& S+ y! C! R: L+ v1 Q
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;tvb now,tvbnow,bttvb `. t$ R) H! b0 \& }3 I) M5 I
2. 甜酸醬用水開好備用;
1 v" R9 d3 G8 H W) g- }# m9 M: }tvb now,tvbnow,bttvb3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;tvb now,tvbnow,bttvb3 l7 P9 W6 w$ o5 L# c
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
: O& Y3 E$ |0 K) w7 |& @tvb now,tvbnow,bttvb
% J8 Q: z2 z/ x/ ]3 Q( \& J, X公仔箱論壇-------------------------------------------------------------------------- |