竹筍香菇燴雞翅
: f( ?/ Q% K1 o2 ]- w5.39.217.77:8898 * }/ B( [0 N' \9 v$ g0 q
材料：5.39.217.77:8898/ ?! ^) c+ `7 O* C1 u
# E2 K. P+ y1 D8 d1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅6隻
( p# j7 ]0 ?; l' S o2 S/ I1 g1 g7 jtvb now,tvbnow,bttvb乾香菇3朵
4 Y; @. p7 N) ?/ B2 R$ J$ F0 r! ntvb now,tvbnow,bttvb竹筍（煮過的）100克
( j' {2 q% s) A8 k6 K* A$ g; ]# Stvb now,tvbnow,bttvb薑3片公仔箱論壇* {' E1 V: z' u$ ^
青蔥1根
' Z# ~4 `0 I3 R9 t* e8 `tvb now,tvbnow,bttvb荷蘭豆少許公仔箱論壇; `8 p+ v9 i+ E% l2 K9 d% a) b
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配料：公仔箱論壇# b6 |; n* q5 e9 l, F
; Y* z/ K5 I# _) N8 z0 T- a2 n公仔箱論壇醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
9 O9 H" _9 d& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# f+ ?2 }# }! {6 c7 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G0 [* \# q, |" s9 t0 x
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o) P5 }5 B+ s$ B% y
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
( F# p. N& O, G5 q( v2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
* j& w& Q7 Y( D N" }0 B3. 將煮過的竹筍切成薄片。公仔箱論壇7 ~0 p- f7 n+ i+ X: P; b
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。tvb now,tvbnow,bttvb) Q) z/ z/ N% n0 d# E
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
6 u b2 v; m: c3 w, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 公仔箱論壇& H1 i5 {: M6 ^: ]
7 C: z h# H5 _5 g5 s+ x5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
2 M, y7 G- a8 r公仔箱論壇
% i' T1 j- p# b+ j4 p2 n% E) K4 K+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚汁雞翼
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6 n& k. V& E" {2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
* _8 |. R6 o: b5 q公仔箱論壇雞中翼 8隻 5.39.217.77:88984 B: P; ^# Q: g6 ]) V' ]
蒜茸辣椒醬 1湯匙
! \+ n# W- B( ~5 Y6 @6 U公仔箱論壇吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
7 O8 W: B/ [3 v3 c1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯 3/4杯
. P/ i' l" u' P3 X$ f* ]! ]雞蛋 1隻
# H4 M( a. W& Gtvb now,tvbnow,bttvb蔥花 2湯匙 公仔箱論壇, l: H' f3 S5 @6 A8 z
白酒 1/4杯 醃料：
y5 v& _. k9 Atvb now,tvbnow,bttvb蒜茸粉 1茶匙 - l1 C# Y2 {4 Z# k
黑椒粉、鹽 適量
$ }; H3 r0 G7 c$ e生粉 1/2茶匙
. J* P) n. `9 a( L公仔箱論壇生抽 1 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @, p, e! [7 \2 ]7 R* U6 U$ w8 V
做法：公仔箱論壇- K- @) c* j, _& i7 l; a/ R. H# ?' w' s
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 5.39.217.77:88987 [& o, f" X" v m( v% n
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]/ B$ `1 f1 E6 e* }% U
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
% f6 K- u! G. t! _tvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 ; {# h/ j p) Z1 O; p! x
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杏花酥雞翼 公仔箱論壇/ [7 H) Z% w# @1 V$ D2 n
材料：
7 l9 y2 T0 A3 z) J* Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U, J% i' W9 ?' _
雞翼12隻
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% w2 n" X6 Z+ z1 e1 A1 s太白粉少許公仔箱論壇! \! H, e3 B3 B% H: S
8 |( t' |- A+ \' {; L& b炸杏仁半兩
R* k9 O' @7 y( m% P8 D! g蝦仁9兩
0 ]4 C& s; [& j# J" a5.39.217.77:8898
) k( K/ q. m. b; k肥肉1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @. F: s6 M: x `
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m4 Q0 y5 s- p4 B) v0 z
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鹽1小匙5.39.217.77:88988 d& f5 s# W% y2 s$ {& d
0 X9 z7 ?: O' ]! p% b+ a
味精半小匙
( R3 o0 g, G! c, J& \4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J: H6 x7 ]" }) }: S5 E
麻油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 P2 S8 f F! v
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胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb" a# r. s0 A. r+ ?. [: a1 D! ~
公仔箱論壇. y. U7 ` ?5 p w! z8 J
蛋白1個
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# J ]! @) I9 Q! N+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1大匙
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% f. @0 a, v$ R2 V! K' t( h4 m0 M公仔箱論壇做法：
6 G, f# _% ], D4 utvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉
" c5 [) C8 u: T% j, ?" _5.39.217.77:88982. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁tvb now,tvbnow,bttvb9 Z/ J r3 B# A% o' z1 u
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e3 j9 q8 z! U( ~% _5 ?9 X" l
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% o7 q6 s" l+ c$ ~3 @公仔箱論壇沙爹雞中翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H! ~- G- e' M7 |4 Y& R3 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K: Q9 B0 X( }
材料：* {* \" A. C! T& }9 l+ X
雞中翼 10隻
3 U2 A7 r: X8 v! h. W ~$ ?2 Y蒜茸 1茶匙* y2 Q: v# k/ x& s
薑茸 半茶匙5.39.217.77:8898! M1 F0 ~# s: Y$ a
紅椒 1隻
2 y5 f/ x8 a4 h4 N/ r/ l) _5.39.217.77:8898 調味料：
2 A- O, R6 j6 k; \4 w) J糖、生粉 各1茶匙
) p, @, e" H' F0 O麻油 少許
# ~. l( E: z! r5.39.217.77:8898沙爹醬 2湯匙 醃料：
8 }; x: }& d1 t& [ h# }# }' f0 V5.39.217.77:8898生抽 1湯匙
( v6 [) J7 o( p7 F A+ e白酒 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( g; f( r+ @( n) s: }( m
胡椒粉 適量 公仔箱論壇0 A" c8 N7 F, ^3 t: K, [
做法：
3 B, p# l' N7 d- A公仔箱論壇1.醃雞中翼半小時；7 I( n$ |( u1 }; Q% i
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；
7 `! a: W2 b, S/ }& V7 p6 I. S# P0 V* s公仔箱論壇3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
f& d: X* N7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 & Z5 T% }- D3 _3 K" L5 ~1 n2 \
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb0 Z3 @( q' A! u( A+ Q7 H2 ?
! d7 D3 e- E3 Y6 E* z! l; S公仔箱論壇
4 A5 s& Z% d- l. @& B5.39.217.77:8898沙薑浸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb+ s( Q9 ~" C& B0 J3 U6 Z
+ |+ L- u6 O, ^7 q材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g4 I4 r% L. v; f, q/ a
雞中翼1斤! W" h: o8 d+ ~$ j& Z
花椒1/4茶匙
, g1 m1 C, x8 M公仔箱論壇香葉2片
0 f6 |) ?# X0 V9 D6 R/ R5 U紹興酒2湯匙公仔箱論壇& [) m$ W0 ~2 \2 I7 }' B$ c
沙薑粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" m! _/ N' |: D9 d2 O
八角2粒
" ?4 @: s+ i! B公仔箱論壇薑4片5.39.217.77:8898 c% A, u/ D0 D( y F
蔥4棵
2 C: D( ~0 v( r. P4 l/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料：公仔箱論壇( m% u% N0 ^$ Q! k6 G, e
鹽1湯匙, u* {2 {* |3 }( v7 K$ f
雞粉1茶匙
# e$ ?% ?% N3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水約6杯5.39.217.77:8898. q8 t4 y B& r: O
砂糖1/4湯匙
. `# q0 ]# a3 i. a3 p# h8 b生抽2湯匙
! E" f+ q4 C8 S( Z3 ]/ L ?( f做法：& f$ L, d0 {2 V, C- @8 ~4 b
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；4 m, y, q& ]3 [1 {1 S9 L
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
/ Y! I+ B4 n5 D. q" r, k3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；2 z0 F# }6 E6 V+ [# F9 T
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
8 z: M4 ~" R" u; V4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! b- W) ]1 t, p& g7 `3 F7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
% C3 O9 X0 r- [$ b. \( Z+ o3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Y: Y9 X: u6 L0 J4 G" `' }0 C咖哩雞中翼
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材料：(2-3人份量)
- f5 {" o. T% }; Ttvb now,tvbnow,bttvb雞中翼一磅(醃半小時)公仔箱論壇+ g8 U! W6 T/ B5 ?1 c9 w
薯仔1個(切件)$ y+ l6 {. i }7 s. m; [
紅蘿蔔半個(切件)
3 g& Q4 ~# [' h: s, W公仔箱論壇椰汁半罐(細)公仔箱論壇0 u2 @* x% y$ c$ v+ ~; C
咖哩粉1茶匙
# ? g2 S4 y8 u7 V# W" \公仔箱論壇 醃料：tvb now,tvbnow,bttvb$ ]3 N9 [. {$ W
豉油1湯匙5.39.217.77:8898 ]# [4 X* C! h5 r3 {* h/ u1 \
糖、豆粉各1/2茶匙
3 d8 J8 Q1 i( O, i/ h* B公仔箱論壇酒、生油各1茶匙
4 Z, K8 ?3 ?: u5.39.217.77:8898做法：
5 M3 C( P" I; \ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 首先將雞翼煎好，兜起；tvb now,tvbnow,bttvb# F9 @) ^, s. o6 D3 ^4 W
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；+ \: R$ _% n+ }, b
3. 將雞翼加入同炒；
3 l4 p3 I+ w- t# s1 V4. 加入咖哩粉兜勻；
; H4 B7 A g+ R0 x5.39.217.77:88985. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
) X( q; r; i: f* m8 v6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。公仔箱論壇0 }/ U3 r8 h9 ~! S
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小貼士：
/ n/ n+ {- u+ p6 g- O公仔箱論壇煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 公仔箱論壇6 n; y/ n& m4 \: P2 x
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1 I9 ]4 M: n5 s, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
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芝麻雞翼
8 G5 y1 h1 d, e$ ~" z( d2 n8 J/ Gtvb now,tvbnow,bttvb
- d& ?1 H) x7 Etvb now,tvbnow,bttvb材料：
& p# p; Z% L. E- `6 Y- t+ e5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 S: L& p3 ^ _2 _: ]! _
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
% K% O* ?4 E k U2 U% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898# U4 w/ V0 A8 f; y7 u# b& a) |- O
/ o( {' z5 I# L$ \9 H做法：
4 z. t/ k+ q- k, k+ s4 K公仔箱論壇- Y8 E, w6 F2 r% u$ o; n( s
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
1 \6 M3 j8 E; R- A4 s |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
" g6 h4 G. U0 m8 a( h& O: R/ B) M& J+ I+ h8 R0 p9 L
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `3 r5 E# D4 c; |" `# D
; d- Q% V% N5 H9 W7 }' V( Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G( G6 ?% U- H' @2 l0 ?
花椒醋雞翼
% V! g J6 \7 P$ \$ Y1 w: Ktvb now,tvbnow,bttvb
1 q. r. q9 a+ [- D- A. z公仔箱論壇材料：(1人分量)
5 I3 S+ C- C; j% j4 ]% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N K4 {% F! m' G7 g. H
辣椒仔特辣辣汁40毫升
3 K0 m6 T, h9 ?( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒6粒
: f( n) l! _& R% ]8 x$ \5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興香糟露酒100毫升tvb now,tvbnow,bttvb1 A/ ^+ v9 N: R R9 l: i: Y- r5 L
薑片10克
; N% O6 _3 g! o' X公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \% s: Z; L8 x
做法：tvb now,tvbnow,bttvb9 z* x" [# T q# K9 X9 z
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。tvb now,tvbnow,bttvb( e$ F4 X8 O$ Z
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 公仔箱論壇: S7 p* t3 s' Z/ F% @
公仔箱論壇2 N! U( F4 B9 L7 b c' D% D
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5 r8 o- q% O& x7 \; x) s花雕醉雞翼tvb now,tvbnow,bttvb& R6 B% ^7 l& i4 v& R
* L$ ~3 @1 I- V/ w3 c材料： * @2 j0 `' J& B
雞全翼 1 5 隻 醃料： 5.39.217.77:8898$ |& U% g' j9 F1 J0 R; h
鹽 3 茶匙 " M% _" F7 a* d F; ?
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
_9 g3 u% k& a/ e/ A Jtvb now,tvbnow,bttvb指天椒 (切碎) 8 隻 , I/ N/ K+ C) A4 S
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 2 ~7 \: c6 x A7 P
做法：
4 }7 q/ l2 N$ d1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
4 q. }- b2 O6 E2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
5 n! g$ U5 S, O5 y2 w
% v2 O% a5 O n% M+ V# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb8 t; C; }( d" X! D" h! J. u K
4 v/ S1 v, P3 C" K3 M1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# j& p6 v' W* T
9 y( z) q# D d+ D# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
8 i; x1 B4 X9 @6 ?6 u$ etvb now,tvbnow,bttvb- `; W! O$ M8 Z. E# c
8 x" z @: C9 y: W! Z+ I
金菇蟹柳釀雞翼
( l5 W# ^0 Q0 Q: V4 Y% x5.39.217.77:8898 ! Y& K; C: K, s: t1 j
材料： 5 j* F3 I; [1 n
雞中翼 1 2 隻
- \3 ^- G" M2 }( v* W金菇 1 小包
8 g+ l" m" _6 o: V# m$ v9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 3 杯 9 h8 h E& n8 C
椒鹽 適量
$ L& x2 X! d- _9 Q6 G7 mtvb now,tvbnow,bttvb蟹柳 4 條 8 @( w" ~1 H& D6 M1 V+ U
鹽 2 茶匙
& h0 |/ ]. _& S4 `" F+ L薑片 1 片 公仔箱論壇3 e6 x( B7 a! E8 _2 n, |
油 1 湯匙) Y6 D& a* F8 ^, x2 E
tvb now,tvbnow,bttvb) H$ J2 ^: L. I) R0 R6 X' J: j' B
做法：
* d7 C; K- x1 C/ N* X1 j" O: V公仔箱論壇1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； tvb now,tvbnow,bttvb1 Y; {! o7 E; i) e
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
F% P% w: w1 N$ L+ }7 W2 _' Rtvb now,tvbnow,bttvb3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； 5 G9 u4 u) L+ o6 I, ^; f
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
. ^$ ~+ M: _1 P3 C q+ T* F$ g! N9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 5.39.217.77:8898* z, ?/ R- g `$ i7 W$ k8 ~
" v: W8 d. f V7 L% i8 ~4 {8 V6 N--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb2 _ k2 o' S/ K6 j7 B' A
- B- Q" d# s( S2 Q6 i( e
炆雞翼
4 d: R) b6 J8 S4 k, ]
4 T- s" c4 ]& d5.39.217.77:8898材料：
& G. _1 k1 C+ P公仔箱論壇雞翼 (全隻) 3隻
8 d j( A$ H4 t6 u8 u) u& W- Wtvb now,tvbnow,bttvb薯仔 (中) 2隻 5.39.217.77:88984 R/ g. I. b T6 L
蔥 1棵 調味料：tvb now,tvbnow,bttvb+ @$ f7 U" N' L, T# A
: D" a* u5 R/ \: H公仔箱論壇糖 1/2湯匙
4 M6 z3 A6 `) {$ a# w& h# _' o5 K0 J- M" D: w6 o& |
老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# a1 ` z( h s- j0 R; E
. K2 i' J: v* P% `- d9 otvb now,tvbnow,bttvb生抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A# a r7 J _/ r6 M
tvb now,tvbnow,bttvb9 |6 u6 c1 h; \ X' ^
水 150毫升
! O5 G. V, p F' o! [! h4 I' s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u" Z* k5 d% C
做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 ]& K; v! X; E; p4 ^
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
; C3 J: _7 G Q$ o. v6 S# Y公仔箱論壇2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
" n% {- a* ]0 H' b; ]3 B2 ^* M# X公仔箱論壇3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。5.39.217.77:88989 l+ v, y* S' ~8 t5 x8 n
4. 加薯仔再炒2分鐘。
0 e& A2 O* O) ~* M0 [- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g) K5 d0 v" t* L( \
6. 加入蔥花，趁熱進食。
' a2 N8 x( Q- I' K2 u( W( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! z9 M3 @6 G6 N9 L7 P! {--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb* D: w C( @( s$ X7 [- h7 g
( [+ g8 D5 X) B+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳雞中翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a$ x/ S+ _. D9 Y% M% a- A
2 C* | k. x# r/ F! u! B5.39.217.77:8898材料：
4 b% @5 z% v- \7 k4 v: w A雞翼１斤
& l) [! p5 I$ U 醮汁：
, h6 t. t+ k7 O" J* R南乳２茶匙
. `! F. K9 N) D% Y6 z1 P3 X5.39.217.77:8898五香粉適量
m3 V* ~* U; \' h6 n$ y) ?4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油少許公仔箱論壇! F7 G5 v* B( s) |+ r* `
糖２茶匙
+ ]' Y8 b& J! v8 a: }- ]! X) wtvb now,tvbnow,bttvb做法：
; z/ Y- L; \& r% J公仔箱論壇1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；tvb now,tvbnow,bttvb6 I/ I* E. [2 Y2 X3 b8 m
5.39.217.77:8898# }1 R$ a1 ]7 K7 z# L
2. 蒸熟。& w1 q+ T f0 Q/ Z! K% E2 q! L
公仔箱論壇$ m, Q) M! i0 Y& B: g$ }0 o0 [
( U6 o+ [3 _' B7 ^8 W# q4 R( f& itvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
- q0 m- N, b5 w# u6 H3 Z/ J9 {& g$ w9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u. y8 U3 M5 G' r: ?
鹹菜雞翼* [+ [/ M% Y0 w
+ L/ @4 r3 C+ _, H材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g7 \" w6 x+ v) j. `8 ^. q" q
$ k# {% y5 q+ t4 I p `8 I雞中翼
; J( E6 c9 O! f: i ]公仔箱論壇
, g9 z3 X4 a1 `% t+ E, U5.39.217.77:8898鹹菜
% ?/ P0 }3 z5 b3 Y& l! A" f公仔箱論壇0 b7 J, w8 \9 [
紅辣椒
+ U8 u) C( @" r5 O
; H. |7 P' p+ N9 E. c GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(低鹹度和辣度)
K! ^0 x% A- w1 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ m& c$ y# P2 o8 c" a" b
蒜茸
1 @- H! U7 i- E8 U. d5.39.217.77:8898 m8 A4 S7 |, `0 w
; a! m1 r K1 R: X( V
做法：: P; y" Q! S3 d7 Y! c0 y
公仔箱論壇9 U7 U3 K7 ^" P
1. 雞翼一開為二，先行飛水。tvb now,tvbnow,bttvb) P( W, i' [) \) M
公仔箱論壇& j" O% b7 d' S8 l
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。tvb now,tvbnow,bttvb: F+ g- Q4 C Z+ A
5 V& A, |+ {2 p) l0 p6 n& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
o- o5 }* W. O0 N. W$ p! D, {5.39.217.77:8898
3 T7 X. [' u+ ftvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:88987 h& b( m! s3 w0 t9 c- ] R. [
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C* ` b' s" X# j
柱侯雞翼8 a$ V+ C7 w/ d3 a- k. X/ E4 W
' g5 Z- O( l/ {7 o# L1 U: q. l' i材料：
3 i8 R3 T, q. m+ x- ]5.39.217.77:8898雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]tvb now,tvbnow,bttvb9 i% y% V, z& B% r
4 _) `: ~+ a- M# C$ T% k- utvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
" a& `, Q& L; h6 i+ C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u3 F' C) M! g0 Q H- s5 H3 {
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
$ [! d3 s d) m5 {8 y4 \: B公仔箱論壇5.39.217.77:88983 O) Q4 u# U, [$ g7 N
蒜蓉 1 湯匙( q4 x8 Z' N% r7 D+ G: Q0 X/ h
" M" N7 L( l0 x* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：( J* n/ T& I$ x2 h, h$ P6 R
柱侯醬 3 湯匙
1 \1 _* N" M& J3 d* n, i
/ Q( y N# e; f" L2 n+ m! F8 {糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb ^6 ~0 z% h8 H* ]' S! d5 b
9 T# n, b# z& w& u水 250 毫升tvb now,tvbnow,bttvb; r) s4 d Y! V
5 q0 b7 P% q3 @" U1 s. R% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V5 b8 _4 v; W5 V, b3 u
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。! v. n; I2 u6 {' i# H
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
4 s, K z, G5 @, j, x公仔箱論壇1 x: L. c( M& A' |7 R
0 @" `' g% g& `& N0 atvb now,tvbnow,bttvb
0 g7 V1 I( K1 A: F5.39.217.77:8898& x: a2 Y* q+ A2 m7 n C
: x. a+ D$ P/ Y9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
) J* e+ T* K. j% I4 P4 S/ g# v5.39.217.77:88985.39.217.77:8898 Z! H. Y$ ]. T: U% I$ B; f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R* ]( k1 l! y9 a p0 }
炸雞翅5.39.217.77:8898* D" c6 ^ @3 E: L/ i2 s4 ^
5.39.217.77:8898, z4 u1 Y3 f: M4 e7 Y
材料：公仔箱論壇7 I* p& w: |+ W5 l" p( J* i: [1 i
5.39.217.77:88982 M2 B i% L6 ?: u" H6 V: Q
雞翅8隻
( K0 H% M) k2 f, {( l6 j
: p" c" h& ^( S$ y6 j太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F* Q+ J: m+ f- \0 O% b' J
醃料：
& \3 {+ u5 g1 @* O2 K2 _# L5.39.217.77:8898
% s- h' H% k% \4 ?4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末少許公仔箱論壇6 v- w) j# |1 u O, a( ^
: x5 G* K' k3 ~7 n" u% @5.39.217.77:8898蔥1根
+ G" a+ H8 i8 R) F公仔箱論壇
; g- N# r& r: Y+ z/ J7 I' U7 Y公仔箱論壇薑片2片
) v% x9 e3 a& ^ ]$ h' m; V; p
) r. c5 H5 V3 S1 I! O @tvb now,tvbnow,bttvb酒少許5.39.217.77:88983 f; D( K% N0 H2 H
公仔箱論壇7 S* d$ j1 W. w' c5 L7 I
雞粉1/4小匙
8 R: W' i# k: t( j, ]9 `" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v& H5 l" {6 x, r, Z
黑胡椒粉少許: z' P0 T& l% ~0 ]
% [. h/ j, c/ x9 |4 Itvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
) N2 Y4 {$ l. J' s8 {* B5.39.217.77:8898 ( g @: }: x! J& h
作法：
2 o r9 w C E: A+ p6 H. Atvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。/ I- w. v1 P% l4 y
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
- E0 g: v# U/ B2 d7 P4 p7 | m3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
; C x: a& m. M" ]tvb now,tvbnow,bttvb
; n- k. b$ P8 j5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }# ?4 }8 C6 P
( U6 w- ?' Q- ^& m6 B! L' x5.39.217.77:8898紅炆雞翅5.39.217.77:8898+ B f1 m$ v5 u; S: c3 s5 B* O" w
( r0 _4 H) A1 x$ u2 B
材料：
: Q7 W e# M7 j& [5.39.217.77:8898
9 n+ T& h/ B, ~$ ?2 r公仔箱論壇雞中翼8隻$ x9 Q0 ? e9 i/ X: y) k Y
: f- X4 Y# h' N' r& \+ c+ u+ H1 O5.39.217.77:8898薑、蔥各適量5.39.217.77:8898; u, ^0 O: `- M0 t0 @
醃料：5.39.217.77:88987 K* a1 v9 R( S3 e' v5 z7 m
9 `# ~ J# v0 }8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; {) M, K# a! {; z
' a3 z$ h( m8 T0 |1 o, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙5.39.217.77:88983 x! x, q+ ~' u: d- P' D1 Q. ^
6 z% p1 B( }6 \0 n+ {4 b公仔箱論壇胡椒粉少許
@- w8 _( L% R3 _) c8 K. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料：
6 v, [ N7 t6 d公仔箱論壇
% k. d. ]( S, @! ^蠔油1-2湯匙
" ]% v/ f, L( p" ]$ m$ H0 j. Q7 L* [& A; u' C0 q! r, b5 x
糖1茶匙
9 K, I# O5 V1 J1 r$ z2 J
* o/ @' W, W! E' _芝麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb) T: `5 W9 E$ }& s/ G; c" J
. Y3 }& H( x$ H* c0 R
做法：
; o% H: e! ?. w公仔箱論壇
; n9 }: Z4 \, `1 B6 e4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
3 n! j% x. O) W% f6 B5.39.217.77:88982. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； 2 Z$ @0 F; P0 k: l2 r
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
3 w- U6 J; Y/ X/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
: Q3 g$ u/ ^7 P9 d7 t' f& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 取出，即可食用。
' y. x: t, g6 e3 l2 L; `tvb now,tvbnow,bttvb
- P) M* x/ \ X$ U5 a& B$ Btvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
: @1 D, S2 h8 M% X5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; l Q& r2 F5 T0 Q/ r$ J; i% g* \香茅蜜糖雞翼tvb now,tvbnow,bttvb3 Y7 f' U; X( h
tvb now,tvbnow,bttvb0 [* e) s5 k1 ~3 K
材料：
* f) K3 D& y( f! L! C: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w# L9 t/ e" J8 j雞中翼1磅
9 W# W" |9 @5 {0 j- i醃料： / Y1 n) m6 ?; s' L7 L( ^( m
醬油、蜜糖各１湯匙' N+ E# R3 ?9 j" ^! |5 {4 v
* I( K7 I! h% _: O: w/ z
蒜粉1茶匙
; o, A3 m5 x: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅粉1 1/2茶匙公仔箱論壇! K5 U. o$ C9 y$ |
魚露1茶匙
9 z; b4 U! Q4 d3 b" h鹽1/4茶匙# @. C3 K. u4 g5 ^
麻油、胡椒粉各少許5 b" o* X* }/ V3 c' A1 H3 Q
5.39.217.77:8898; L3 [8 p( w5 R7 D5 S
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X9 Z' X$ \! ^% L$ |3 i; @
1 u% o; a# o" q- W: E: C& U _" ?
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
% b8 \% s6 O" S& r3 H1 e( @2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成1 }- ]% ?- f# u1 A4 R
公仔箱論壇" f. x+ } f( Y1 \6 t. u6 B( d! j
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& X7 Z/ L3 [+ \8 O5.39.217.77:8898
# g( {; Q* f [/ k5 E5.39.217.77:8898
6 O k- t/ }; ftvb now,tvbnow,bttvb香菇雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N P) E1 K, D6 w" K6 U2 C( F
- o6 t, y4 M, J6 [4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
5 B/ b/ t) t$ p2 P; F
0 Q C9 |' N3 \. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼
. l+ n6 v" ~( n公仔箱論壇
* S# s$ x; |3 P冬菇
2 ?# H( ~7 v: I6 g; u2 T% J* H5.39.217.77:8898
, B5 L& p( U) y, [& I$ E' R6 u) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒
9 f) p; | T1 P, @8 l5 i5.39.217.77:8898
( O8 a R, _9 V! e; [高湯公仔箱論壇( _9 T0 |- ]' }1 E+ p- N% p# q
* R9 S, q3 K+ X" _. B! U5 I
蒜茸
/ g/ l0 e% j8 c6 Utvb now,tvbnow,bttvb
1 {3 f K7 ?0 ]薑茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p! U* U2 s7 j4 _6 p X- P
+ g; V, Q; S) ?+ o- f) ?/ q j. vtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
# p, N4 ~0 T' S% ?. U公仔箱論壇
. i3 p6 z5 f0 K0 r9 H3 c: |生粉
8 O0 |7 V8 L( u! A/ n5 I1 l3 Q
$ Y! J! v4 X" H7 r0 Q( S5.39.217.77:8898蠔油公仔箱論壇, a3 m h0 B2 @- D5 r8 i
5 ?- l' S8 e7 @/ r. p/ {
做法：
. D7 J' x4 i' Qtvb now,tvbnow,bttvb
" ~ y( @( W. k. q/ f: t1. 旺火起鑊。
) k2 k& A0 Y1 v, [8 f) btvb now,tvbnow,bttvb% J# m) L1 I' d1 ^
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。" j+ t g+ ], p4 t
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3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \" h2 k3 d( d, R
5.39.217.77:88983 u& c7 P S! a' E6 g9 `
: d$ D" N) Z; w+ `& d: t--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w0 X5 Z7 {% B3 g! X- k5 |; b- j
5.39.217.77:8898; s# Q$ f. w; V& q
香煎鹽焗雞翼
7 }7 y2 _$ Z# M$ N* w7 H2 [5.39.217.77:8898
s! n! H& d) A6 Q2 G材料：
5 C2 W1 o7 ]' k' a! ~5.39.217.77:8898公仔箱論壇$ I8 V& e* F5 A2 w7 L. z0 O
雞翼一磅公仔箱論壇( n% k* f/ J$ T- y' b7 N$ u
5.39.217.77:8898) O- _1 l, U6 d( O# N. n- ~. }
鹽焗雞粉一包
, I) Y$ ~- H7 H% T' Q1 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C) E* W! q* F- y& t# ~
糖小許
" H, u" j9 z& [) ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# i7 ~# ^7 b/ \$ Q0 @+ H
豆粉半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 U( \" ~* m+ I% t2 L
5.39.217.77:8898$ t# V: q$ \& `- ^+ k; j2 ~
! Q! M) ^9 i5 N! S3 `/ V5.39.217.77:8898做法：
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0 `# p. M+ F' q( |5 O9 e. l0 S/ v1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb9 L. o" y2 P3 f$ `- @
5.39.217.77:88981 m' q) p m7 _9 u( M7 y( p9 b
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。3 f, A! X- G6 G, U+ ?
5 ?1 t/ T, p% b" s0 s- a; W0 B5 q--------------------------------------------------------------------------
. d9 Q1 z2 ~) b/ D公仔箱論壇
- n" z1 ~: Y, V) s- k' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 [% T& X: V) j香辣芋頭炆雞翼5.39.217.77:8898! W, G( _+ ?' I/ c
/ N# r3 h! X; p [材料：
$ g) G; S- A' [/ u) ?7 } F' q/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12兩 5.39.217.77:88985 Z" {5 S- N/ D4 F1 b. R" r
芋頭半斤
) U5 C$ k% e$ x/ l- K蒜蓉1茶匙
& n) f; G1 E& m6 r! ^3 Z. }' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒少許' `5 ?( P- O+ p9 K
水1杯# G j+ c- n6 n4 h6 R: b
鹽少許0 ?3 w! r: [. \" j; |, ~
公仔箱論壇7 M! C- n: {+ R' i4 ?
做法：
6 x. A4 R: N7 }0 ]% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
6 u" [0 I- X' L2 c% i4 @" H2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
* O3 `) B% B; w8 Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
$ \* j, g9 Y& p* W/ k2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
a5 Q# E& {/ _* g# t' N5.39.217.77:88984. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
9 o$ f2 J }# X公仔箱論壇
7 `6 V) q9 E$ j, i% [+ a* c' B% u5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^5 |7 G. n: s$ L3 u- k
) S) }& a6 h. ^3 }5 E3 Mtvb now,tvbnow,bttvb功效：& j# W( Y0 a9 K
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。公仔箱論壇0 s/ [' j8 J+ I# \" E
' i" J3 J; x+ B& h5 \$ q. Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 m1 `4 }( W0 v* D2 g7 z
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb& ]" Z7 M+ p5 N+ d$ n: z0 E
s% _: l0 B ctvb now,tvbnow,bttvb香辣茄汁焗雞翼
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材料：
# q, m: e- b S. }tvb now,tvbnow,bttvb急凍雞翼一斤, N. |* G" r1 j# U9 _+ O3 M' p4 I
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蒜茸三粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^. }1 m) N4 L# b( S0 W
# ^4 f) m& k+ u' K茄汁三湯匙
0 R R# B" G) k: [8 h. _6 ~醃料：
, l% z0 A! L) t; r a9 e6 J辣椒粉半茶匙7 Z: ~% G$ F% ]6 H& B* d9 t
! } b. n) n2 A+ B5 j7 {9 W6 v" q鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& c7 M5 W) O) u, p0 ?
! d" c0 v4 p) i3 a: [糖二茶匙( ^: J! Y0 @* p2 M9 h: ?+ G
$ ^0 k0 A) s5 m' ?2 f# ctvb now,tvbnow,bttvb古月粉少許
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& k8 N3 `4 \4 L, k2 E4 }4 A" p做法：
: B9 U. i9 \2 b" h1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。tvb now,tvbnow,bttvb9 k$ g7 P- a+ R2 g/ i
5.39.217.77:8898! x r% V I1 C6 |9 B
2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。tvb now,tvbnow,bttvb$ E+ V# W# h3 n: _& V
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' Z" D" Z$ V ]--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m* {/ Q9 g4 b- \& V
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香辣雞翼
1 c, S: u8 V3 p9 Z公仔箱論壇 公仔箱論壇: X0 O' |, u7 @% j
材料：
# A- Y2 c9 v; v4 Q1 p9 C
/ v9 H9 Z4 Z( ]; S$ C/ w# @雞翼適量
( O7 m% t2 P( Z) T醃料：5.39.217.77:88986 e& [7 L) B$ o6 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p( v& J* ]1 {8 [
莞茜３兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t6 A) S( c% [7 ?3 i
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蒜茸１兩
: i) D- w! Y \; l% `tvb now,tvbnow,bttvb味精１兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H2 n; |. X! K
4 M, X' T) N& ~! V$ l9 a糖１兩
N2 C3 T6 G- z4 B* D" ]) \% ~, p% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽１兩+ s/ J; U1 k1 W) T. l% t
公仔箱論壇7 ]* N5 _ [: o
５隻紅椒' E$ }7 H4 l* R; e: v2 _
花奶１罐公仔箱論壇" n2 d. `8 c! o3 Q5 m; m
7 J3 t5 A2 @( S' g4 s" @0 `4 _9 u5.39.217.77:8898美極小許& c3 B6 F& U/ t* X4 u& a
麵粉１兩 s+ t" Z! u( g9 v1 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b* H9 @0 _+ i+ m7 S' u
水1/2斤+ I. U" y) P$ [6 H
7 e O8 ^ W& e/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
" D$ z, f8 h: T: ], l5 n' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
- ?% O6 N& E( z5 D2 A& ], V" L( ~# z4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 5.39.217.77:8898. N+ u$ \, l6 b3 u1 Z! ]
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栗子雞翼
2 p+ |5 A2 b3 i4 G5 ]/ F公仔箱論壇 公仔箱論壇$ O# A6 C! W t' W* w
材料：
" r, I0 U8 |" c4 k雞翼20隻
( }) k* m0 o% }, e5.39.217.77:8898栗子1罐tvb now,tvbnow,bttvb" {$ Z( g4 s8 Y' x# h- o# F
蔥4枝
9 h" t, o0 K7 k' ^3 j% K; z" M# N7 ?tvb now,tvbnow,bttvb薑4片
$ j# F6 b7 {- i$ B; M桂皮20公克
0 W8 L$ J- T' Z" T! S0 f8 E; `' X1 w5.39.217.77:8898角4粒 醃料/調味：tvb now,tvbnow,bttvb/ r* w2 n1 A4 |/ v7 | b; M6 w
蕃茄醬5大匙
' D7 w. Q; s) N" c! \, @醬油2杯
9 W0 {) L5 W; ]" ]8 utvb now,tvbnow,bttvb糖1大匙" ^( K7 K9 q8 o; u. J7 s
米酒1大匙公仔箱論壇. O. @% G& V2 Z) N. M
水10杯tvb now,tvbnow,bttvb+ z4 u$ m' T$ T( Y& M5 q
味精1小匙
9 g, `9 g" s/ C# Z* dtvb now,tvbnow,bttvb做法：
# H; }3 O" i$ h E+ z& d+ R公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
0 @% {4 B3 n. E: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
9 _$ w& {" j2 @" ]6 H公仔箱論壇3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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8 c% @; H8 R9 Y; ]- I4 p k/ k) Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。- c7 o0 q3 W3 U, }1 D" T( `
公仔箱論壇. ^9 l1 n# _* l5 u, }' T
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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' }- Y& w+ K% p- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb" ^, f+ \6 H P( l2 Z
- X6 b3 _" {2 |7 \3 x7 ^7 r# b5.39.217.77:8898泰國甜酸雞翼5.39.217.77:8898# Z1 v# \) g9 {' y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B7 o/ X7 ~# j. t! s* a
材料
4 b: z: L/ S& Vtvb now,tvbnow,bttvb雞翼1磅
- l8 `' D7 E3 B/ i0 d3 q E公仔箱論壇泰國甜酸醬3湯匙
7 b7 q5 H* `( M3 l7 N+ c ~6 U) ?$ P水2湯匙 醃料5.39.217.77:8898" x1 k9 X/ j$ E; x
生抽1湯匙
% F3 u0 w' ~+ b& j7 Jtvb now,tvbnow,bttvb生粉1湯匙
! b2 u) F6 ?. t# J3 y6 a$ o公仔箱論壇糖少許
9 h; h f) b0 N$ K公仔箱論壇胡椒粉少許1 R* E0 m3 } @/ R/ T2 y
酒1茶匙
2 ?9 a7 E8 K6 p V y做法：5.39.217.77:88980 f5 p, a# W( ?9 g) a
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
/ F- l9 s: ?4 J: @tvb now,tvbnow,bttvb2. 甜酸醬用水開好備用；
2 A3 C; M# B& n1 V% p! Btvb now,tvbnow,bttvb3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；" h8 B2 Z8 {$ d, r8 {; z5 P5 u
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
5 d x6 l7 b# j4 _+ Z* N+ y2 u3 Z5.39.217.77:88984 y+ | f5 {# I4 k
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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