竹筍香菇燴雞翅
( c7 d* f. [' O3 ^8 Q' i( ` _/ @2 G 1 i0 A3 v; }. a+ Y) E6 P- }
材料：
' K. W- O/ O7 C1 r
/ r/ ^/ c2 v$ z: ?# B, q2 mtvb now,tvbnow,bttvb雞翅6隻5.39.217.77:8898' u: r& h- C1 w2 z; J
乾香菇3朵
- T/ k" T! `, m; N {1 m$ l竹筍（煮過的）100克3 d4 v W0 x4 t* I/ ^* \5 [
薑3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W% e5 v8 D8 q6 i6 O3 Y
青蔥1根5.39.217.77:8898: W% K( b- o+ [3 }- i! |: F% v: C
荷蘭豆少許
; q+ J) n0 U3 M! y, a( K" W4 N n/ \; L公仔箱論壇
* p$ w) p3 Y6 s) j配料：公仔箱論壇6 p! [, a; c7 z: A0 u% |
: y, m5 `( s* H. x3 A醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
; s/ H* D) j% v. h1 V7 ~5 s5.39.217.77:8898
' b) a3 L+ G; S. Y; h( B( m8 R9 G
M5 e' \& c9 U2 [公仔箱論壇
" Y* ^+ N1 F& o" U4 x0 V' {1 j做法：
* b9 B. i N, _- N& @1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。+ M: D3 A$ P+ e) x t1 r" f- m) m
2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
( U( E7 S0 S5 Z* W1 [' K% K0 {' ^3. 將煮過的竹筍切成薄片。公仔箱論壇' W: K. [4 S0 O% a
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。0 ]% k; z5 O, h- h1 e
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
7 D$ B- F9 W5 {% c6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
8 o+ [' `5 ~; u8 k9 ?. Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898" I* v5 {7 J) c7 U/ N! B9 y
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U5 k4 Y A! a8 O8 Q
8 _, }; a' {" D3 O吞拿魚汁雞翼
: W1 F/ v( B7 ~% d
3 Y2 H$ y" Y- w5 _/ d$ S1 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料：
* L! q! c( J! n& b5 U; D- h N公仔箱論壇雞中翼 8隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E" A# x, O+ F
蒜茸辣椒醬 1湯匙
6 H! k$ E# E% j) U8 M Stvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 1 F# y& g$ B* a, s8 o
清雞湯 3/4杯 5.39.217.77:88983 {" O- W8 |" J, c) c1 ?
雞蛋 1隻
7 A( H& _1 W4 e# u% W& M6 w) `蔥花 2湯匙 公仔箱論壇" D& B: N4 N; T* w# D; M! f
白酒 1/4杯 醃料：
9 f. D8 n/ o0 d" u$ m v1 {% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸粉 1茶匙
' O* j$ E" F ~% V' o& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒粉、鹽 適量 公仔箱論壇) U" Q- l8 X- Y8 k' B
生粉 1/2茶匙
2 C& ~; K" U$ f c8 w" q. S4 etvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb- z6 k+ {: \" \- ]0 L) Z8 h
做法：
# D# R( i: X* F% {$ K1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
6 y% o5 R6 t' Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F6 w7 O4 z% ~4 x+ H; I: z
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 tvb now,tvbnow,bttvb) p0 u. r( R3 j2 t* \' b
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 tvb now,tvbnow,bttvb7 _4 \+ R8 k2 R: w e
8 x+ Y( C5 E- {, m0 P: e" M! g6 T
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. b" _: ?8 M" h4 c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, w, a" I: _4 q" _+ t
杏花酥雞翼 公仔箱論壇 o4 S0 }7 G; z6 k% o$ s6 z
材料：
. V. \& }6 z6 h. ~; w4 i* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 e% A1 m7 `) g2 g9 u- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12隻4 k3 S( z1 i8 r; A
: H9 C5 H: R9 n; |* q5.39.217.77:8898太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F/ O W& |. i( Q6 h
" ~9 p' L; R* t+ Q5.39.217.77:8898炸杏仁半兩
" x2 K* X( d5 Dtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁9兩
& Q0 R: f6 y3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 H: c; c2 b( y
肥肉1兩5.39.217.77:88987 S& ^1 o- J1 q9 _& b4 ?/ }8 v
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb: Q5 v6 T8 c$ n3 h+ Q4 p( `* ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O- [) p2 }) I% B/ b
鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; i8 \2 K+ D6 l1 W3 O6 r W, l
公仔箱論壇* u. T! R7 M: I7 t6 T% Q1 t3 G! Z, `# r
味精半小匙
: v+ l# `* E/ L5 G, b. ^$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, m' n& L# |0 e% n+ \
麻油1小匙
$ I' `) y; Y+ F4 I u- _公仔箱論壇
* ~, U6 }' U8 {; i! b, A公仔箱論壇胡椒少許
5 E: b; g% G/ e7 w3 G* x5.39.217.77:88988 v2 ~5 ^' x; F. Q' ?- Z
蛋白1個
& X9 d! |& ?6 g$ ]" P+ A R5 w8 b: |* t1 D% q; `# z
太白粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* t/ `) k% f# F, T
' f! e8 T& b) a; Z% m
做法：
* k1 _; s9 g5 C4 S- P( q; G% G' ctvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉0 ~* @2 M% X. B4 o
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁公仔箱論壇6 f' `. k- q0 E# }& [
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
# v' r, K8 F: d
& S8 X+ O' C' k" v/ G; H5 V* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------# g& r5 ]8 D" ^, B( F" V
5.39.217.77:88987 Q: s3 \; t& i$ x
沙爹雞中翼5.39.217.77:88988 m8 c! F0 ?5 b' y
$ g# |* M8 j! M材料：
2 h$ y( s* B* v8 a8 h" c* v雞中翼 10隻tvb now,tvbnow,bttvb- v8 M2 p4 h8 t2 c# ?3 b/ r
蒜茸 1茶匙
* T3 `! p1 D% ^; x薑茸 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C5 j+ X: l# I6 S$ g( H
紅椒 1隻
, }- H$ J& {1 t/ z) X6 a7 |6 [- J& a 調味料：5 p3 p8 a( t7 |8 E' s2 C& r( S7 y
糖、生粉 各1茶匙公仔箱論壇. d- o4 S$ Z; w8 ?3 }( l2 [) }
麻油 少許
( D9 s- H5 L x+ t9 t# m/ stvb now,tvbnow,bttvb沙爹醬 2湯匙 醃料：公仔箱論壇" W; s. A4 O r" H- ^% e9 F% f _
生抽 1湯匙
% Y" T1 P3 F# i5 T4 ~5.39.217.77:8898白酒 半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e5 v8 E7 L3 V! K) p
胡椒粉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb6 c: h5 S4 x% B9 l8 G2 b$ |
做法：
* J% D5 _# r# x, \6 L. j9 y公仔箱論壇1.醃雞中翼半小時；
2 t8 e P# C) f$ i0 N3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；) Z% @; v8 N6 W" q0 D4 B
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
4 g3 V- b7 e+ K8 ]* l9 c* k5.39.217.77:88984.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
$ D1 {* K* Z3 m; y--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B8 J ?* w( z% ?# J% x
- I0 K1 v! o" c- h H: u6 e3 N* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" z. d; a# W( a( j* i0 x* [; atvb now,tvbnow,bttvb沙薑浸雞翼
2 q% C' P6 u& h- A" p公仔箱論壇
+ I- E1 B/ u3 Q7 Ttvb now,tvbnow,bttvb材料：
: Z' _7 W6 E$ k1 ^$ k0 A雞中翼1斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c, @' j- Q4 [( f; s% }7 D
花椒1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U$ }1 x1 a. F8 w* O
香葉2片
- a1 o( }/ z2 n8 J. z7 r x# Jtvb now,tvbnow,bttvb紹興酒2湯匙
1 G" J1 w+ x6 M. {. d; y" i沙薑粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 t$ S1 ~& v' M
八角2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c# _! x$ [9 a' H8 b! x
薑4片
0 a/ S) E) l2 ?% z1 M" Y: Y蔥4棵
; C! s& Y/ N% q3 P! w% H+ U公仔箱論壇 調味料：
' w) p9 D; \+ X+ K# `2 g1 m鹽1湯匙
; H& u& T/ k3 @7 j) c/ j7 X# l$ @% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1茶匙
1 K: e8 v" T. Z6 G. [1 Z4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水約6杯
+ `9 f1 y- n2 {% j; o% z( _4 c3 B砂糖1/4湯匙
/ s! S8 Y+ h) S生抽2湯匙
* {! j, u6 m6 ]# W4 w5.39.217.77:8898做法：
1 C. b f0 B8 B* q' g* \3 Z2 e9 }/ K; A1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；5.39.217.77:88980 B8 z1 s! B- M: W# u6 {! G
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；5.39.217.77:8898% h' K2 p C4 R( p. e, R6 R
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；公仔箱論壇/ e- t. {' L, {7 ^. q4 z
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
; w1 J7 b J' M) t
9 m) _: R+ _2 n* F3 T& F' _--------------------------------------------------------------------------7 k- U+ T8 \4 n9 S# o; ? ^
tvb now,tvbnow,bttvb( b' A2 N( ]5 o+ w0 O! E
咖哩雞中翼. D" W1 ~0 ^6 H( {: \% ~" E% p; F
; x; J/ V( U* i; A* y* K5.39.217.77:8898材料：(2-3人份量)4 I5 v) b0 u) Q1 w9 G2 r
雞中翼一磅(醃半小時)
. v) H2 W) _8 ?公仔箱論壇薯仔1個(切件)tvb now,tvbnow,bttvb, A' t( ?/ D ~$ t5 M, U3 H3 i% _
紅蘿蔔半個(切件)
+ F0 y; E: x; X" ]/ ^& {. T* o' B公仔箱論壇椰汁半罐(細)5.39.217.77:8898( E! Z9 G2 q; D% W
咖哩粉1茶匙
3 E/ w+ S+ O+ q1 p, [3 R! Ktvb now,tvbnow,bttvb 醃料：5.39.217.77:8898- {. J' Q, |; q* V% l8 ?; |
豉油1湯匙
) d: c4 c6 t$ [7 k# y+ U糖、豆粉各1/2茶匙公仔箱論壇; U! s, S* T7 u% K* Y
酒、生油各1茶匙
) Z$ r \- `( a" u7 _7 F0 s公仔箱論壇做法：
1 X, A- T# N# `; b! g" e6 ?6 T公仔箱論壇1. 首先將雞翼煎好，兜起；
1 ]+ x- m; g2 B) L5.39.217.77:88982. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；! D: U# ~1 b$ q, s) G1 V
3. 將雞翼加入同炒；
7 p1 l$ p1 K2 j; B4 G+ s) t& B公仔箱論壇4. 加入咖哩粉兜勻；
' n( u! A1 }; B8 ^4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；5.39.217.77:8898/ G! t7 N% T) e+ t+ B
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
& w& } E6 U$ F; H" v( p, {/ x, Ytvb now,tvbnow,bttvb1 g7 H- W5 Z( j% X8 R
小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb( X2 t8 {7 H, S0 O
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
; Y$ W {1 i4 Z5 L+ |! z# ^
l6 p1 p4 H4 ~' @- m$ J tvb now,tvbnow,bttvb# Y. m& Q8 d5 B5 d% e1 S1 I/ V
) J5 f& F1 b1 ^) R/ \! C8 r9 X--------------------------------------------------------------------------
^/ A: }0 ]) L/ h6 Y/ Y) {公仔箱論壇2 Y' R7 A* X$ z2 M! |- D& A
芝麻雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v+ i5 Q" O0 L- z) `6 P. s) k8 Q
/ {* _4 O' d9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b) r3 x8 o! l2 t i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k1 f3 |) @+ v. \6 n5 L+ y7 c
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻tvb now,tvbnow,bttvb# x* f" D3 P6 c7 g
公仔箱論壇! h( w m2 c2 u0 |
# S9 J. ?3 [- Q% D9 h% K# p: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.77:8898- e( \: }+ b9 K3 O m6 c
8 Z. @& N7 H1 D! K
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
, K$ a. ]& A* b2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
5 f# X1 F2 ?- j公仔箱論壇
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7 W" k. l! X. ~) T) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( g2 a6 z# Q* j% r花椒醋雞翼" q, F: a% C8 B+ f
5.39.217.77:8898% } k$ G+ Z1 x% o8 U, Q
材料：(1人分量)
! v( ] M6 X% s; i5.39.217.77:8898雞翼4隻
0 O2 L! h: }8 R% r5.39.217.77:8898辣椒仔特辣辣汁40毫升
& e7 x2 Z; d! C5 g) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒6粒
, e/ Q4 J4 v. u5 j公仔箱論壇紹興香糟露酒100毫升
3 D3 w( Q1 `1 U6 W4 P- G' [$ ^公仔箱論壇薑片10克
6 c' g3 r0 _3 B; E) F! G5.39.217.77:8898
8 C/ W* m' l, _/ Z: v" g5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
2 B6 D3 v8 }; h5.39.217.77:88981. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。公仔箱論壇3 n" t0 G/ W8 C2 X
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 ) [ L* W8 q, C# g
2 A a' f7 p. ?* L0 B6 ltvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
$ z# G. ~ e: X2 G2 U9 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' A' r/ U2 T( X3 m1 |7 V
花雕醉雞翼
% B0 v$ b& K" n公仔箱論壇
! c/ L% W3 b N3 ~1 K材料：
4 [2 e: c+ c& b d. I! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞全翼 1 5 隻 醃料：
$ Z8 Q D+ |2 }# ?8 }9 k鹽 3 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, X- N7 h/ J- O7 Z& q
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒公仔箱論壇9 c* @; i* h: ]7 f
指天椒 (切碎) 8 隻
* c: S- p% p& b$ ?公仔箱論壇花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 % b2 [. ?% ^0 \+ a; R& R
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D; u& o3 J! I
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 , N( r' n9 @$ Z' L# _5 N2 j: W* ]! l# b
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。tvb now,tvbnow,bttvb N+ a: W' g2 g: _/ j( C5 K9 ^
! V) {( x* Z' F b6 F$ k2 q公仔箱論壇 5.39.217.77:8898' a# a7 A$ l: y3 X
5.39.217.77:8898; Y/ ?, x* w5 S* G
公仔箱論壇+ `8 F( p0 T6 i
% _8 ^9 l9 W, c; U: z+ N7 \% l ptvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇! y& R6 g% n7 q- b/ ]$ z5 l. Q
7 Q& ?/ H& W' O- ~
5.39.217.77:8898, N% W( q8 J& C$ b y1 g, p& _; ?
金菇蟹柳釀雞翼* I6 }: R4 \7 t* F8 a& F* O
5.39.217.77:8898' [0 d6 D: ?# d: K$ E ^0 ?4 m
材料： tvb now,tvbnow,bttvb0 r1 j0 ?" M6 r* s0 ]' T
雞中翼 1 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb i# I& B8 |) Z W: p& W2 X
金菇 1 小包 3 o! q: ^* g% A4 v2 L0 J+ a4 d
水 3 杯
% Z- X8 X& e+ @8 R$ d% d9 @tvb now,tvbnow,bttvb椒鹽 適量 公仔箱論壇. Q8 p7 G* K2 M" ], \ F& s+ F- o
蟹柳 4 條
9 R. U. r* p" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2 茶匙
~8 {2 K+ I; m5 f" A: h: c5.39.217.77:8898薑片 1 片
" O5 H7 A& H- Y3 C5.39.217.77:8898油 1 湯匙
g0 r! q: u- ^# [& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 C6 M" `& t( B/ O( M h0 ptvb now,tvbnow,bttvb做法：' A5 G# S( E% o, ?7 x4 m
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； tvb now,tvbnow,bttvb0 k C b- K5 |# J; |5 [
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
1 {+ U$ {! n% c+ g. @ H0 u2 `2 M5.39.217.77:88983. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； tvb now,tvbnow,bttvb* ?+ D# {' Q- G7 n
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；公仔箱論壇% I1 N' M/ ]+ ` s: |/ t. {
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
+ A$ Z$ |8 c: ^: @# g5 V l
% s5 k! h T! U6 `' ^1 J公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇8 {; u- @3 t: S
, ]3 n2 k ]) J+ F; U0 I炆雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b7 G9 {8 u6 w9 n+ A7 X. i
7 i- N' g9 d* A( Y- M* R! R- e+ [tvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇5 Z4 o% \) e1 R* V4 f; J. M
雞翼 (全隻) 3隻 5.39.217.77:8898: b4 J; g# \. k/ W, K8 `
薯仔 (中) 2隻 5.39.217.77:8898' R$ h4 T4 q- P3 r2 m
蔥 1棵 調味料：
7 Z2 {* r' W0 L S1 I; }! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D2 B1 G/ j8 p" x
糖 1/2湯匙% G0 Z% g. x: J
$ W! c- a! t; X. O" r公仔箱論壇老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% W8 ^8 r+ b* N1 b
, G$ i8 f" u8 h4 [ n
生抽 2湯匙
$ O: H3 r& o# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _/ R3 r$ b6 w( P" }9 R W4 Xtvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \' B+ y" s( a) } Q
/ w- E% A& ^, S# u1 J: s5.39.217.77:8898做法：tvb now,tvbnow,bttvb) D+ ^3 M1 G/ B
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。5.39.217.77:88988 I8 g9 E' o5 ^3 r
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
( N, ^* _# r* H: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇, N7 J5 z1 x( a6 i) V
4. 加薯仔再炒2分鐘。8 t9 Y q' y' B% O! d: O/ @' k
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。5.39.217.77:8898; A) t- L5 O7 P2 |
6. 加入蔥花，趁熱進食。
4 `$ c" L7 U9 v. ?% _* X) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p9 `0 Z p- e9 z" V
--------------------------------------------------------------------------
8 U! Q2 H+ P/ Z( |8 w) T) \公仔箱論壇
2 ~7 t. u" Z% |5 }5 \7 x2 D南乳雞中翼
) u( r l( c6 i$ Z# W( f9 Y. I' p5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898 J6 Y+ B% U& r. _. C9 j6 S
材料：
0 n/ q% J3 \) {! j# B. u5.39.217.77:8898雞翼１斤公仔箱論壇* M6 o! R; B5 H0 X- u* @1 A2 S+ Y
醮汁：
' e, ~" f- t1 K8 t, k3 Z% Ftvb now,tvbnow,bttvb南乳２茶匙, m& \: e+ q3 t5 |: W: H `
五香粉適量公仔箱論壇9 L4 K0 c7 }0 \1 O
麻油少許5.39.217.77:8898+ E0 Z* i1 z+ v% c H d1 e
糖２茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q) k- `0 S9 R" i* |1 p
做法：
/ Y% j5 ~- b( g2 ^' g1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
* H1 _: A! i0 L2 }3 B3 F J5.39.217.77:8898- }, {+ d5 A: X( S, Z8 P' Q
2. 蒸熟。
, W% n3 r! ]7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G! S3 P; D9 D3 a8 C9 w5 @& {& ^) M5 c3 {9 s' X( ^
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:88982 y0 h7 o9 N% z' R/ F
tvb now,tvbnow,bttvb+ }! K' l3 f k$ F; Q; V2 R
鹹菜雞翼5.39.217.77:8898( T; G8 Y* B) v$ C# P$ x
公仔箱論壇( h" ?' q. G6 g4 D
材料：* N1 J2 g* x! C( n- D
3 e6 G% p1 N: F雞中翼
. a- G- [, _. H: S+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T; e0 [ L2 w/ J5 Q' }
鹹菜
2 E- u! b$ {' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _* O, ], P) w: Q1 N6 v! o; f
紅辣椒公仔箱論壇 {; v- D; N9 {+ N# i; B& {$ V3 M
) O% e. i2 f* y) d(低鹹度和辣度)5.39.217.77:8898) \3 E2 y* N9 s3 Q# D& p# Z4 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D4 v2 J4 @! o7 j. R6 S3 V2 N3 M4 K- Q
蒜茸
, v! y1 z' T9 O( C' T# q2 k) wtvb now,tvbnow,bttvb
) {+ c! g/ Y- X" j, q' d' T公仔箱論壇
4 X7 y& i2 M. [/ U+ x) ctvb now,tvbnow,bttvb做法：
: }- U7 n* U, y* T L0 B* a. S6 a0 P; W7 `3 M* C& a
1. 雞翼一開為二，先行飛水。5.39.217.77:88988 k% Q! b T+ B9 f
公仔箱論壇4 R9 D. ~; M( t9 g8 K( N4 H' A
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。- F1 A1 d! ]4 z
5.39.217.77:8898+ W& k6 S6 \$ s6 {# e
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
- k9 G9 s! ^0 l: R, W0 H- Gtvb now,tvbnow,bttvb
( ?6 e% ?; D r& W: a/ Ntvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
9 ^3 N4 U, F! o5 J6 t, m5 k1 ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 x& N# Q' F8 c" F! Y! ~" l
3 ~ F/ L2 S* [" n8 J& Y2 s) y
柱侯雞翼
8 ^; h o. b7 B) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" u/ _& G8 Y' n! F( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：' K, @. ~' m' S% }$ R; J
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]$ m- ^6 J+ H! C# K( }4 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y) C0 G3 Z2 C( E# \5 d% }8 h
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
3 Q$ ~4 Z/ o) Z3 Y R& `! \5 h
2 B u3 \* L1 H# D2 y( Q T甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
# D3 Q4 E8 m5 g! r& ?5.39.217.77:8898* D5 g2 t2 [4 o2 \
蒜蓉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ Q5 `+ C8 R: T, u' V) I. k1 s
S/ f& C6 b/ H7 o1 \" m0 F芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb S& g$ {& U+ s) Q
柱侯醬 3 湯匙
i# T/ N+ E8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J! G! t O6 v1 ~% T9 Y
糖 1/2 茶匙
! ?4 o; o4 d7 Q6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
C& z! M, g4 E! F水 250 毫升
0 L$ o7 d/ t7 ~, K+ `! L% h; ]! I! i. Z
7 e: t+ o/ R$ f; q! r# V公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b. y% p" y: D9 z8 v
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。5.39.217.77:8898" v) t& Q0 K- i" ?
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
( o8 v& v! b: g6 ~' N0 d Rtvb now,tvbnow,bttvb
" c6 v, l8 Y$ z6 X公仔箱論壇 5.39.217.77:8898" D8 j Z1 G0 ^, m
tvb now,tvbnow,bttvb8 {+ X; ^3 `, d. o* U8 {
- {% z2 _6 W7 o0 q) W- _' w v5.39.217.77:8898
8 o! z2 ^& N8 J7 Z$ a! Z--------------------------------------------------------------------------
8 i+ a9 D3 b q! T* ?; W VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a9 }: Y) v8 _
7 J2 s) t+ ~ w5 c! w' utvb now,tvbnow,bttvb炸雞翅
# x3 J5 i* [: R$ P8 d5 W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }# i( E& Y+ T0 p2 _: E8 V
材料：
% J+ g# Z6 w, Q. x* atvb now,tvbnow,bttvb
3 V( J6 F/ Y" G; X9 v! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅8隻
: z+ q- Z* Y+ K; I0 t+ [6 E5.39.217.77:8898
% l u5 s. H t5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許3 E1 Y4 W; s: ]
醃料：
& S# [3 f& {( k" @: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L! p5 l8 G* B- e
洋蔥末少許. l5 e# k4 H' _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L' q5 z% E- g: d: R' T% q- _
蔥1根
* E* u# k' F$ c: T( A) m5 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' k7 y; ~, X2 Z% P( r4 F
薑片2片5 n8 a$ q5 `) c8 z4 O2 n
4 @6 g- c) T$ l5 Q! }
酒少許
8 w3 k; z: \9 h9 d9 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ \1 k& L5 o; z# _6 r8 |2 R
雞粉1/4小匙: D! F F2 Z: K9 M( e1 W# m. s2 x
5.39.217.77:8898+ r3 h$ O, d5 v D8 N1 d* g! |
黑胡椒粉少許
% Q6 i( v' i9 \( j: ?- \: i) f, `
# Y1 d7 e7 W! c' otvb now,tvbnow,bttvb鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C& ~% z/ V. a: i0 s/ y, O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g+ N6 w- a7 c z/ ]1 }
作法：
1 V" b$ I5 Z, B0 K, ntvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K4 H U6 o6 ^2 ]& {8 v$ T# r* i
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
9 V N8 n* {) ^3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
$ a q) V5 L) [6 k, l$ ~; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- }! s f" C" b$ C' y# @( M5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
& F1 M5 n' M. P( u5 q+ t F+ itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! S* u( A, g, a
紅炆雞翅5.39.217.77:8898) ?% i' f* c8 `9 K/ _& j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R2 u! u! J/ W9 @1 j% A! d
材料：
& L/ x' O: Y2 T7 K2 Y ~tvb now,tvbnow,bttvb
6 P. e* |6 ^- u- ^; [- a9 L雞中翼8隻5.39.217.77:8898% {- j8 ~# Q( A4 z: k$ M# N. `
) c; F4 U) O7 K, s/ j6 {; o P- ?' |tvb now,tvbnow,bttvb薑、蔥各適量2 W' o2 o1 \' Z, l; n
醃料：tvb now,tvbnow,bttvb1 O. ~0 l& M3 j* Z! |2 E6 c$ l/ r5 [
7 v; j5 X1 u! R# v7 l公仔箱論壇酒1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p+ R2 p5 ]8 t
3 ]1 T4 d. Q/ @4 k3 ^' Y6 k公仔箱論壇生抽1湯匙
4 T9 x, _0 ?9 ^# R# Z' @
; I6 h- r# @. J/ ^0 v2 ]tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許公仔箱論壇) R0 J3 _; } N5 N
調料：tvb now,tvbnow,bttvb2 T( _+ J; A6 z) l3 X
公仔箱論壇+ |1 O8 \& [ Z+ n2 H% j) V+ h
蠔油1-2湯匙
- m: B% d- G( }5.39.217.77:8898
4 S9 ~; L q# y9 H8 X8 N) r糖1茶匙
! Z1 O8 l3 K# s' X8 d2 j. D5.39.217.77:88985 d( B' T$ n4 d' m7 Q, i
芝麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]6 z+ w* L0 u+ R; I0 G# k6 ?! Q" @
tvb now,tvbnow,bttvb# M6 `3 [- N3 a, ~0 Z; b1 F1 R$ S
做法：
5 B1 m- P5 r3 y' J" b: u公仔箱論壇公仔箱論壇$ Y1 H7 @5 B) i5 d( S) _. J; D2 n: H
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
8 d* F2 A; e' @1 B$ O4 L5 w0 c公仔箱論壇2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
9 S+ i0 ? m$ ^! h9 g6 `3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
' J) g+ @5 {% o6 c4 E4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
6 |2 A5 C8 g* X6 C) E; v1 E5. 取出，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb! H a0 }7 d6 [# x9 k
5.39.217.77:88989 W: r, \2 T' Z, I
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:88987 O8 V2 R$ i. }1 x _
8 A) S# n' o/ i
香茅蜜糖雞翼
* O8 ]0 A, T2 f$ Q6 S# a8 Z公仔箱論壇
# N$ x' ]1 d: i7 P4 i材料：5.39.217.77:88987 Z5 r# m5 Y5 y0 Y' v- O4 |. `9 `
, R1 c0 Y6 G+ b' \( L* B8 ]) M' z4 j雞中翼1磅: |! k* z% z+ J+ s
醃料： 1 P8 w6 Q g! i) {8 j
醬油、蜜糖各１湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 N! q. ?2 B5 N/ }0 y1 @
8 s' |0 Z6 u6 E7 `6 \3 I0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜粉1茶匙
( t9 c+ J3 d$ s' ?: R" b公仔箱論壇香茅粉1 1/2茶匙
0 g* v4 e+ D& \- u公仔箱論壇魚露1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?1 \' P E1 w! e# T1 _) w4 E
鹽1/4茶匙# d; c4 c7 h; `0 C, H9 E/ G
麻油、胡椒粉各少許
3 S2 @. \0 A9 ]0 Q
) Q# S+ Q' D% M" M7 A公仔箱論壇做法：4 G* T4 M' E5 a5 E" ]! h
公仔箱論壇* q2 l; s9 _- S$ c6 l+ o3 }
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
' s, X6 y Y; R: a O; mtvb now,tvbnow,bttvb2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成公仔箱論壇) W0 u! M8 ]# Z j
5.39.217.77:8898; b$ `7 T: u* e6 J. R" I& c
--------------------------------------------------------------------------9 j# }+ \9 C/ [( ^% |
0 T3 G3 j0 P8 V& T: \" j0 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. H u' H8 _) {) b; a" T( v
香菇雞翼
+ V' R5 \, [' b- c+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇; M6 O& I n0 l; P6 q% k) X5 w
材料：tvb now,tvbnow,bttvb. ^6 g( R% i) c3 ~, d
5.39.217.77:88981 b; h, K0 a9 Y0 ^
雞翼
. b; W1 v7 u% g- k公仔箱論壇
* {: Y9 Q) T+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇tvb now,tvbnow,bttvb5 K" U# J8 H5 \9 K$ O
4 h% s$ Q4 h- E& n# T) e- U
紹酒
! R8 p; n5 K/ ?' J0 `% g9 H# p9 |4 y x7 Z5 M
高湯
* p4 h' M: Y& Y W7 b3 i) g5.39.217.77:88984 o& y* |& D+ o! j4 v5 {0 Q* j, z
蒜茸0 A9 ]4 t! L h5 e
: u+ M* T$ s4 R$ Q1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸
* a( e* V9 L) m" ]. Z1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # `. K- w) s, y! F9 c/ \5 T
芡汁：
& U. Z; r$ @: @8 I4 k
5 i9 } T/ ~/ S公仔箱論壇生粉
5 N6 d7 V+ T" V4 d公仔箱論壇
) _; i* _, W* m. R! M& x公仔箱論壇蠔油
; W: J+ U6 k2 O5 E) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; g6 L: u2 J4 }4 D做法：
# H1 \; w! V) F+ \5.39.217.77:8898
5 E+ w1 ]4 Z O4 j1 k5.39.217.77:88981. 旺火起鑊。公仔箱論壇$ w" `! L4 Q' F* C9 F3 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B( g; F+ B. t" m, I2 G1 A
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
! M$ a2 |( Y! P2 ]( N( w) F) Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898) q0 ?& w4 n0 t! W& s
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
# I3 g6 U( o; L6 t% G
: E5 {8 y. Q. G' ^tvb now,tvbnow,bttvb
- P/ f, i/ l2 f8 ]* Y& J--------------------------------------------------------------------------
+ a0 n E) r; Y- T. {# n
2 F+ P0 m7 c7 i6 L, K) Y/ Y, N$ stvb now,tvbnow,bttvb香煎鹽焗雞翼
. T1 Y' D$ g# F" c( atvb now,tvbnow,bttvb
6 G8 R( E1 r8 h; e: ^& e- f3 O公仔箱論壇材料：
% R$ A5 o: [3 Y# A! ]7 ktvb now,tvbnow,bttvb2 g+ g5 r9 E7 Y! R
雞翼一磅
2 |0 H& Y4 A% Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z5 k- I% ~; x3 t8 _
鹽焗雞粉一包5.39.217.77:8898; i0 |; ^, ^: f6 t) N* O9 l" z
6 Y5 d2 S& V0 Y/ c, {( V
糖小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g' i, p% v7 R( a# ^* A* ?
5.39.217.77:8898( c- L1 x/ Q9 v% b7 F
豆粉半湯匙5.39.217.77:88982 ?/ m' Y2 X+ D T! |. c3 ]
" W, C; c5 J9 R9 G6 Ztvb now,tvbnow,bttvb 8 B+ R% u8 D) ?, n1 v: |
做法：5.39.217.77:8898, {( r/ D* I6 c2 S# w5 @
: b/ ]/ I' o! S; h7 @5 [& ?) N. p5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
' u7 e: ]1 r5 }5 e- v p2 O# n5.39.217.77:8898
/ R( j z- o4 Q5 I+ _8 f公仔箱論壇2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
6 J* w% b/ m; M! D$ ]* Q3 G. V& ?' L6 f0 @0 V
--------------------------------------------------------------------------
; X8 z6 D2 F9 c9 S1 m9 w) G; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" `2 D* e# `+ N: S; F' Z
tvb now,tvbnow,bttvb& T. i6 H) C' T# d. a/ a
香辣芋頭炆雞翼tvb now,tvbnow,bttvb& P) W: k! V4 B6 n6 M
+ }, o! l7 q% E- M% W% Ytvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M* t9 [; I. h X
雞翼12兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p* {- T/ F: O: X
芋頭半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y; e) L) W9 |3 p; ^0 M. d7 J! G
蒜蓉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \. _1 E# n1 `9 Z
辣椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U2 M- N8 @- k1 [% y0 }
水1杯1 J. @2 D& d3 g9 c0 m% c& m& E
鹽少許5.39.217.77:8898: X% p8 e6 e( c7 Q8 p9 j0 p, t
! t; B& U+ ]; {做法：9 F! ?- T: h* H2 K6 F8 U9 \" s0 S
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G3 ~! Z$ {2 G. Z5 N {4 Y# {
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。6 @! ?) F3 B0 J, v6 @* p2 E! a- O
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
& {' V; a; S; G! Y! X: {( E5.39.217.77:8898
( B1 C* x7 c5 G4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
- l# s- q, n1 d# |: @1 f5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 `2 s/ c" ]* Q5 p( F. x; M
1 X; m3 v% J; N7 a+ Otvb now,tvbnow,bttvb0 i1 @3 H- f$ s
功效：
: J, K5 m4 g$ A8 M' z芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
1 P, J7 n- P R9 g4 _* N2 S5 k5.39.217.77:8898! D' l7 @& O; U0 S8 e Y
, O: X, y9 d% I% f; L( g--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇& c j1 f" e8 m1 v7 W
; x" `/ w! K- h) q; f& Z. x4 R* ^! Ytvb now,tvbnow,bttvb香辣茄汁焗雞翼tvb now,tvbnow,bttvb/ F4 H5 Z. M; s0 f9 S2 N& p+ K0 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b9 z' }/ ^; J$ o; M# R$ p
材料：# C) w' C6 P8 o0 e6 t
急凍雞翼一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g" K* W& L1 @8 P0 F5 N; t
4 n4 Y+ M) |! _" a; e' P8 utvb now,tvbnow,bttvb蒜茸三粒公仔箱論壇+ f" s: w. N! S
( y8 F5 ]( w K$ r3 M' r公仔箱論壇茄汁三湯匙; q1 z4 }! W1 U9 R1 ?9 ]
醃料：
& E5 d) D% D1 T/ h公仔箱論壇辣椒粉半茶匙1 l7 n9 Q4 J. y+ a$ b
3 V' B2 B& p/ X+ R
鹽半茶匙
/ f) B' K! z$ x9 m: t% g公仔箱論壇
# L# _! ~; Z8 R4 R9 z5.39.217.77:8898糖二茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o& f4 [5 h# k7 u; R
公仔箱論壇3 `5 T* q$ `- |0 k3 A
古月粉少許1 m- P, ]) k; p4 I
; W6 K m% v& e. K3 @( E: l做法：
+ X+ `- ~8 t- {( _/ \5.39.217.77:88981. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J% _$ Y' Q1 {& \ }$ P2 Q. U" r
5.39.217.77:88985 x! X! l6 f* b) }( G& J" S: C u
2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。公仔箱論壇& W" M1 h+ C6 g! S9 R1 F, Y
5.39.217.77:8898 Y2 F6 X c. R! F3 X$ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]2 f) c2 u7 A5 a* H
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$ i& a( W5 ~5 f6 W2 J! P ]tvb now,tvbnow,bttvb香辣雞翼
( E7 {3 _0 f2 s8 p; m" G u2 {4 B TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g0 `: t) s0 G/ z; d& G
材料：
0 [6 p' S4 Z# m5.39.217.77:8898$ g* S1 R! X1 E# r2 } t6 Z
雞翼適量
" F4 a" d V, m6 Y! Y( p! ?$ N5.39.217.77:8898醃料：
6 Q0 W& P& Z/ ~! Ztvb now,tvbnow,bttvb
" K2 j% H+ F* `+ D' Q5 F5.39.217.77:8898莞茜３兩
6 ~7 t" \: \% r8 y: s, X6 `) x3 o
0 P6 N5 S' b6 e7 I% N蒜茸１兩
- R6 t) V9 O! Z1 M* l( S) |2 V( q公仔箱論壇味精１兩
3 f" K( H/ a6 }% z4 a5.39.217.77:8898; l: ?0 T$ X3 o
糖１兩
- |5 J* v8 T' l% }( v) L" v$ E鹽１兩
+ |3 `& S6 L9 z' m5.39.217.77:88988 d2 j- Y/ U* [' `$ s5 B/ c1 [
５隻紅椒
1 f4 D1 n0 L2 P, @- C9 }# k公仔箱論壇花奶１罐
A. n6 Q' [( L8 A) m! s P9 Z) r I
美極小許
4 [/ \4 Z" y" Q. t( S+ G麵粉１兩
% l1 o" O# B) `( D8 q! j* t& L公仔箱論壇" k+ f K7 h* v4 ?
水1/2斤
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6 y3 W' M8 Y# ~6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
# w; L) A( U& E v2 b* Q/ w/ U公仔箱論壇1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
3 B' b; C2 B/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 tvb now,tvbnow,bttvb! n; h) o. [0 B) e% z- _: S, x
7 w: o/ |" ^: l8 I. Y1 Q& W公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb9 _) a& N4 D# i# u! P' l8 C j
1 A& ~8 E" t4 z6 a9 I9 s栗子雞翼公仔箱論壇% b! t% k4 N) t1 W* s& r
6 j6 {5 \$ b* L; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
# R3 ?" u: `$ j5 Z2 [ O* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼20隻
) f( U) X/ q1 t0 Q5.39.217.77:8898栗子1罐5.39.217.77:8898* f5 |) n5 S: K/ ]) }& w3 W8 H' h+ K
蔥4枝
2 d( n9 \- x! f+ [) c8 etvb now,tvbnow,bttvb薑4片% r& |3 |/ F8 v, Z" l4 K
桂皮20公克
+ I1 y' V% q3 O" m! M角4粒 醃料/調味：
$ r' K u6 Z' l6 Q( Z蕃茄醬5大匙
- d ~9 l. p6 `. q3 G2 O' g公仔箱論壇醬油2杯tvb now,tvbnow,bttvb$ w; j1 `0 y' p7 z' v: u8 v
糖1大匙: ~! s1 t# } D; I0 v6 ~( }; X H
米酒1大匙
r+ J( g. ?- A) h5.39.217.77:8898水10杯% P$ R8 Y# t! u) L& ?& V) X5 q
味精1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |. M4 ?8 W$ X9 r v) H
做法：9 n; N6 ]$ K6 r' r% p! o
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
, L3 s, v" \- h& h e# I8 H5.39.217.77:88982. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。5.39.217.77:8898) {3 f: h2 T Q3 {0 ~) I- I/ V7 ?# J4 `2 p
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
3 @+ q! C9 a( x! d/ P4 `公仔箱論壇
4 k! f1 g5 N: u8 h0 R$ ntvb now,tvbnow,bttvb5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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泰國甜酸雞翼
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材料
- ^4 Y9 f" M7 R* j6 {tvb now,tvbnow,bttvb雞翼1磅
6 r6 u* ]$ {9 m1 h, ~; s0 _* K5.39.217.77:8898泰國甜酸醬3湯匙
3 T: e l9 B3 `* E4 v6 z# ^5.39.217.77:8898水2湯匙 醃料公仔箱論壇5 I* R7 P% S. \. _' W- n
生抽1湯匙
; H5 n6 ]( j* s* [生粉1湯匙
5 f6 I7 @0 K7 R; M) N, ~糖少許
3 k$ m" N1 w# x0 ]& ?8 j/ y. i胡椒粉少許6 o( s# C0 }, `$ r
酒1茶匙
. g$ p1 z. x- h0 X4 {: Wtvb now,tvbnow,bttvb做法：6 e# j) g8 z5 G D- k# ]
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
6 g; m4 T0 a3 T- b* Z; }+ b8 i5.39.217.77:88982. 甜酸醬用水開好備用；
- r$ m$ D* |% H( {! [3 F6 p5 J/ I5.39.217.77:88983. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {, I! V- W; L
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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3 H' {0 S/ r+ r8 {# b-------------------------------------------------------------------------- |
發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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