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! y0 f; {9 q. u& n1 x* L1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】 公仔箱論壇0 ^: U7 _1 e. @- c/ O" t
熟胛心肉 80公克
, q! S1 U: v y9 d i/ n公仔箱論壇滷豆乾 2片 : `$ F! E2 d' W2 R# @! d, D
蔥段 15公克
: s1 V& H, P9 ^" m1 J0 b4 u/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片 10公克
2 L& ]4 U1 [" S. B5.39.217.77:8898洋蔥絲 20公克 7 ?$ N) h( ^; X6 R- Y! b' d
高麗菜片 50公克 tvb now,tvbnow,bttvb9 h& p$ I- Q: D# p4 c. w7 Z
小黃瓜片 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb7 @, Y ?* G3 I- D
& b' J# { {+ B3 Z+ r/ N; ]【調 味 料】 % X ^( O, d" \" ~ K
辣豆瓣醬 1小匙 2 ^* P6 i9 X. z a) J4 R
醬油 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 W. @) j5 z( L j6 {8 W7 w. q/ u
糖 少許
, U$ C. A% T/ P; ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許 公仔箱論壇% i- ?' @3 }1 a5 m& T& G
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【做 法】 " a( b Y7 m2 Q( F: n
1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。
) k$ D" L% I' }6 m( A: y) W5.39.217.77:8898 2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。
7 |# d+ I7 v X% e 3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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