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4 ]- t1 b' z! ~. y所需材料：
9 b1 I( z1 l3 f {6 b$ o1. 蓮藕 ... 150克
5 m3 o, T- v. l3 I( X$ n7 `2. 嫩薑 ... 10克5 n# |0 z4 [7 w
3. 調味料
2 E" q/ Z9 V5 g5 p5.39.217.77:88984. 低鈉鹽 ... 1/2茶匙5.39.217.77:8898( K# Z+ c9 S# s g
5. 白醋 ... 1茶匙
; c" T; ~. W% {. H# ~5.39.217.77:88986. 果糖 ... 2茶匙1 o+ d1 z8 j+ m4 D# A: m
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作法步驟：
3 ^, k8 R( z8 j9 a0 S# y% @1. 蓮藕洗淨，煮到八分熟時(約十五分鐘)撈起，泡入冷水並削皮。公仔箱論壇7 O: w0 E+ [+ V) N7 d1 W: c7 S
2. 嫩薑磨成泥，加上鹽、白醋及果糖調勻。
6 x: f& d4 B; Z# P* m+ q3. 蓮藕切薄片，淋上2即成。
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# X! S7 W3 E% a% x1 Y2 E5 }5 O+ g5.39.217.77:8898最近的天氣真的越來越熱囉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J" [! ?7 @: z% A/ ~1 e
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讓大家消暑一下 |
發表於 2009-2-25 06:46 PM
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