震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n0 f% _( ?' s
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O# H5 L5 c# }: W' C
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；' s3 W8 c% F/ K `8 K7 Y$ w
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7 E; f8 a$ b$ `5.39.217.77:8898 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！公仔箱論壇/ F* D7 q! J1 w7 }" a2 K6 H: \
1 |# g6 }3 D: ?( h9 n! v) `7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ P4 ?" z2 j: ^$ P1 @0 t! a: z
而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！5.39.217.77:88984 f, i* m5 G4 e$ |! \! c
1 f" ~ R5 x' l o% b公仔箱論壇年紀大了記憶力就下降不是必然
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腦萎縮才是根源
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4 z. b. h4 k2 q0 P4 Y: Y# m) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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0 v6 A# o) ~- U公仔箱論壇北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
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多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！公仔箱論壇 z# x w2 E' c% O2 J8 E/ @3 b" S6 t
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- a* \7 ?9 u" I# G& U: g活躍腦細胞，動舌頭最簡單
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0 I" v) j8 }% { n# l7 i# M3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 v {) q4 z: [) l6 k: K' [
80歲不癡呆、100歲輕鬆過5.39.217.77:8898( P6 p1 ?8 `9 i$ c, r: \ m
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( Z' {; j7 ~- c4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。tvb now,tvbnow,bttvb! j$ |7 _4 f/ L/ ~& b0 _
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科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _ H* {1 b1 p5 Z3 j8 V5 @" c
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：8 ]$ A$ x/ c% Z" p- c o3 S( L* }
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堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
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2 {- q7 p* c2 V3 b. V5 V; |! y5.39.217.77:8898科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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. i( R3 O/ H; o+ L9 D. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次公仔箱論壇) `8 J+ W) I7 W
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4 k7 [9 ?* v5 a N轉舌頭
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。tvb now,tvbnow,bttvb6 w, o1 y: M( R t& s, K0 ]
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4 V" o/ S5 v r5 U7 E( p舌頭舔牙齒* I+ V, S: z: K3 t, g. w
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% W1 g; J% _1 A" b: p, N5.39.217.77:8898將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。, U: [" T& _8 K' [
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！5.39.217.77:8898; S! ]( i; V+ g( g
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4 K8 Q, Z: z. H0 m( J! L' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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