8 l" F5 N- f l0 v8 r7 C1 g) ftvb now,tvbnow,bttvb
. D$ z9 c! `4 b' T+ J, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?# n/ a! [' _8 z
1、牛肉切成拇指大小粒,加入适量生抽、老抽、糖、料酒、澱粉;将孜然粉、辣椒粉、花椒粉、芝麻混合均勻，加入一半的量，用手抓腌15-20分鍾；
, ^8 N" J2 l# u" D; @$ t' `0 |# b5 ] B3 P
) a0 ~, q- \7 m( D1 i) n公仔箱論壇
- y" q* n+ |, s( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88980 x& R! |& e9 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k9 ~2 ^* N* g
公仔箱論壇- d& l: ]- g/ O
2、将腌好的肉3個一串串到牙簽上；# x5 k& B4 A4 J* e
- ?7 f1 |2 S6 Y5 J7 L0 e
& `, G9 z- z) Y/ r9 \1 M% Vtvb now,tvbnow,bttvb9 Q- ]1 }: A! W* }' \( G) [8 g
; P6 \1 s4 f* ?$ a" \公仔箱論壇3、油溫8成，放入牛肉高溫快炸1-2分鍾,撈起；
6 Z j' s* q. Y公仔箱論壇5.39.217.77:8898- P! V+ D. G# U2 f: X9 ~
 " u3 P, b9 ^& h3 j# \5 V
0 C3 C# \1 ~' s
- ?) }% O+ W0 b; O3 P
4、轉大火，将牛肉和剩下的腌制料倒入細密的漏芍,高溫快炸半分鍾,提起瀝幹油份即可.tvb now,tvbnow,bttvb3 y- M' Q+ a5 n5 Q( H
/ }9 O9 ~5 \' r; S* A tvb now,tvbnow,bttvb- D& W- B. @5 w1 V- f% H. y: m
0 g- C( r0 R* g `1 P$ B: w" g; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 M* T! j$ p6 _/ a7 Y5 ~: M5.39.217.77:88985、裝入精緻的小盤，這就是你的下午茶或晚點啦。
1 ~. D$ a+ W$ e7 w; r3 U
U$ g0 Z7 I5 p# `; E& Stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-1-24 12:20 PM
| 
