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[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯


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材料:
' Q8 _  d* z/ Q6 F4 A/ E1. 羊扒──150g$ O: d& z. T2 d5 t  a6 k
2.黑椒粉──1/2匙
7 ]) F; r5 k8 D( {tvb now,tvbnow,bttvb蠔油──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb! ~0 O* k4 E4 \% @) G
味精──少許
4 G  d7 V" W7 \3 y芡粉──1匙, q, T" N' _+ `8 e

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黑椒醬:
7 x7 m7 q4 `) ]' ?6 {/ N牛油──少許
) T5 A4 c! n  M; ?+ M1 L0 C蒜頭──1/2匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R9 a& y- M8 k' x2 u* l* O
黑椒醬──1/2匙; E; z8 [8 `  ]' i1 F5 q
雞湯──200g
2 Q* M$ [! Z/ n, e( U' V蠔油──1/2匙5.39.217.77:88988 {: J% B4 ^! i$ g
辣椒醬──1/2匙公仔箱論壇7 a+ t% o$ S0 c' f
味精──少許
1 T4 Q; T3 m  _  B' |7 a醬油──少許5 A0 K+ `+ X) b

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8 y& f( Q$ Y) R) ?8 V2 x1 ^; x5.39.217.77:8898作法:
5 i! e0 O+ ^# S0 C. O1 ftvb now,tvbnow,bttvb1. 將羊扒加入材料2醃製12小時,過後油炸備用。
1 Q3 f9 G, G4 R" ?" t  |2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬,加入材料3後,勾芡。3 }% a8 T" B7 t+ H! ?
3. 將羊扒放入炒一炒,即可上碟。
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