[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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& D& z! Z3 a2 k  z# y6 L公仔箱論壇
% Q% {- W/ l) Q4 ]$ p- b5.39.217.77:8898材料：
( P) g' I/ n! v0 o  |" H# @tvb now,tvbnow,bttvb1. 羊扒──150g公仔箱論壇4 X6 f- A/ w& p$ C" {( i
2.黑椒粉──1/2匙
- b. H  I5 @# Q4 [. X5 ~8 `公仔箱論壇蠔油──1/2匙5.39.217.77:88982 l* ~6 b) [& H, R) Y- R+ l
味精──少許
% i+ u: K/ _) X8 Jtvb now,tvbnow,bttvb芡粉──1匙! u5 f9 t1 T) D/ z
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  @7 O' f  Z2 q( Q9 B/ g公仔箱論壇黑椒醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H2 D% [  o1 d/ V
牛油──少許
5 K) [1 \6 }. x9 N9 h$ ?5.39.217.77:8898蒜頭──1/2匙( z% i8 O6 H* I- h( A
黑椒醬──1/2匙
; G& w% J" t0 ?/ r2 R" u5 E( x雞湯──200g
: C" P1 ]1 W8 S$ \; C; b' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油──1/2匙5.39.217.77:8898( G8 @& y/ [) G; ], m$ j: A' h
辣椒醬──1/2匙
* V+ T( @! G) ~6 f% [tvb now,tvbnow,bttvb味精──少許
) V) f) e3 G! Y1 U% qtvb now,tvbnow,bttvb醬油──少許
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作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?& ^& j/ c. w1 }! V5 }4 l
1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。
! ?  i+ Y- C  e0 H6 vtvb now,tvbnow,bttvb2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。
& a7 l# Q7 l" J0 ]: T. v1 v- u! G5.39.217.77:88983. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。