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5.39.217.77:88980 R/ a6 r2 T# B# Z
l- }1 i6 k5 H4 b0 I7 t8 `tvb now,tvbnow,bttvb材料：9 m! d6 @8 A0 ^6 t
1. 羊扒──150g
* ?2 U' N9 w, @7 @ `2.黑椒粉──1/2匙
# @/ T- c7 t8 t2 A- y5 P5.39.217.77:8898蠔油──1/2匙5.39.217.77:8898 I- G$ Y% z0 M, V
味精──少許tvb now,tvbnow,bttvb# m& m$ N' L8 }' I2 `* q
芡粉──1匙公仔箱論壇5 L) D) I$ \5 p# o
9 g5 k) x7 F Gtvb now,tvbnow,bttvb: A+ O' Q+ _0 H8 V
黑椒醬：
) I( u* J. O. u" w3 l! ntvb now,tvbnow,bttvb牛油──少許% a! J2 T4 R0 n3 N/ @! u: \, }
蒜頭──1/2匙5.39.217.77:88987 C$ W. k3 V; g% `& v
黑椒醬──1/2匙5.39.217.77:88980 f1 B0 ~( J7 c5 y3 @! J
雞湯──200g
5 T4 t y, M5 E1 j5.39.217.77:8898蠔油──1/2匙" a. j* X3 q# b) M# ~
辣椒醬──1/2匙
, B' _8 x4 L/ B. a/ K0 I- [' U味精──少許公仔箱論壇) z' q/ N; |9 {5 B0 T
醬油──少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H4 S1 d. b7 C+ {. v9 J
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# C' V# e1 Y E. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, [9 f6 c3 q! d) M作法：
; _6 Z; z' C$ g! L8 } H/ `6 k' Etvb now,tvbnow,bttvb1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ C$ Z: _3 ~8 W, |1 k0 j8 T
2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。8 a% \! A- J& x. v0 k
3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。 |
發表於 2009-1-23 10:23 AM
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