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用料:公仔箱論壇 |- X2 S( U+ _3 n6 W2 X
* x+ A9 O( O7 z4 X, a3 z5 u 羊腩500克,白萝卜500克,陈皮1小块,蜜枣4颗,姜3片。 ) N- k; F4 M4 B* l6 y5 m' p, F) x
2 f; u' {3 r4 l) p1 k制作过程:
: h) L2 \0 @" M2 h/ o" D- Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O9 W; O# f* l: x$ A$ {5 }# L3 M
1、羊腩洗净,斩件;白萝卜去皮,洗净,切件;陈皮烫软,刮净;
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2、所有汤料放煲内,加水。武火煮沸后,转文火煲2小时,下盐调味即可。
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; Y- N' v9 |9 T4 P1 d$ b6 X公仔箱論壇功能解析:tvb now,tvbnow,bttvb5 e* K- Z/ h- t' x' V, o( l( m
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羊肉性温而不燥,能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾,冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体。tvb now,tvbnow,bttvb1 O0 X+ K! S, X, g8 l
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