返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 滋補平鍋魚

公仔箱論壇7 H! b9 i7 q' G5 x, L1 b

9 t  H. n$ N: {2 ^$ h6 }
$ k0 G) D+ `5 d$ B* m; S5.39.217.77:8898
  _0 h  D9 i$ U- k5.39.217.77:8898材料:
! D% _$ Q0 Q0 \1 V  m% ~活魚   1條
: O& f9 C. h; E8 t' {! ~' Otvb now,tvbnow,bttvb無花果 5顆
* @+ X" e( O, \, b3 U( v$ m2 c5 {黨參   2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [* x8 t! y: \; J  j
杞子   少許tvb now,tvbnow,bttvb9 w1 x4 v1 E" c8 U# v
姜片   少許% j& n( z5 ]9 n6 d( m
香菜   2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i7 B" E6 x4 g2 p+ O
老雞   1隻tvb now,tvbnow,bttvb. U1 z0 o* r0 T0 ]7 y1 r! k
老鴨   1隻
' Y3 ?9 d( F  m  x; p( T5.39.217.77:8898豬骨   500克
* X5 {8 j8 f, T9 @7 n# }8 z5 Z% p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A' R0 K3 d3 W
5.39.217.77:88986 T8 F- D* l/ h- }& K" q

& a& b% R7 E, H" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作過程:
" j' h. I- ~; G6 [) P+ H公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ N8 X' B7 Q5 t5 T( q1 {
(一) 先熬湯,用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。5.39.217.77:8898* b; B  x9 `1 p0 A0 k3 r
3 O. E8 |1 M& n; V2 N* G5 V  ?0 d
(二) 加入所有藥材,再熬半小時,另撈雜過濾。
2 J5 }+ N6 `. r" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& r: ^7 ?' y* p2 C8 k0 S公仔箱論壇(三) 要清淡口味的可選擇清蒸,濃郁一點的鄉選擇香炸,魚另外處理,放入湯後,煮至8分熟,再加湯和少許盬,加熱。* R3 n( w) b7 X3 y* u' r5 D6 g

! ~8 h* E5 G) c( `; n: p! ktvb now,tvbnow,bttvb(四) 邊加熱,邊吃,才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。
返回列表