[中式食譜] 滋補平鍋魚

lengzaino7

- O5 z  i0 j- r1 X( d/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" N" n9 L  ?( P/ B1 x* U& s3 S
5.39.217.77:88981 L: }/ C! c+ g+ x' T/ K

3 O4 v# u0 u# ~+ n6 b; Y5.39.217.77:8898材料：
' H2 v/ z" ]! q" C' \/ e5.39.217.77:8898活魚   1條公仔箱論壇8 d. a& K* M/ H# l/ K; J
無花果 5顆
! i6 Z/ T! k$ w" u" b: ~4 q2 m  |黨參   2條
4 F( g1 N4 r" @; E& Gtvb now,tvbnow,bttvb杞子   少許
: R2 ], _! _1 ?1 l姜片   少許1 }2 k. ~; h5 |  u- K
香菜   2條8 D8 f( M3 F8 G# [. n: a9 i
老雞   1隻5.39.217.77:8898: r5 V" [, d, D: T# c, S% m7 U
老鴨   1隻5.39.217.77:88989 X0 t7 d+ A* `* P* g- R% |
豬骨   500克tvb now,tvbnow,bttvb7 p6 J" p: m6 E5 f4 m
5.39.217.77:8898' D% e6 ^  O7 y0 K+ ]) U

/ K+ R$ n- h3 R! Q9 L
: }  X1 r1 A+ h公仔箱論壇製作過程：- A: J  f' w; H& J. I1 ]# c+ G- V

/ ]! o) s; s; b公仔箱論壇（一） 先熬湯，用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。
0 C- Z$ {$ h3 e: N3 P5.39.217.77:8898
7 P4 \# i% X& h- x- d公仔箱論壇（二） 加入所有藥材，再熬半小時，另撈雜過濾。
8 u0 I  Y3 Q7 z
2 k4 _& Y5 T# e& {! g9 s  u1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（三） 要清淡口味的可選擇清蒸，濃郁一點的鄉選擇香炸，魚另外處理，放入湯後，煮至8分熟，再加湯和少許盬，加熱。' \, j* G1 b. {$ ]" i

: R; b! q, e0 [! p6 J" s公仔箱論壇（四） 邊加熱，邊吃，才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。