
配料:胡萝卜、土豆、蘑菇、洋葱、咖喱。 公仔箱論壇4 g9 y5 j8 J) X" b' r3 _

主料:童子鸡。
' H1 M, l( \- u( r2 x
把土豆切成块。
- [$ z% r! U* F0 r" v0 O: O

洋葱块、胡萝卜丁和蘑菇片。
{3 ?. c8 }: b' o# |- a
佛蒙特咖喱(味道中辣) * R& X# b2 \% q/ x

长城干红一瓶。 公仔箱論壇) u/ \. N1 `' t; C% O* H

把土豆略过油后盛出
/ Z# `$ \+ w3 D) `
鸡块焯一下水,又称“飞水”。 
把飞好水的鸡块倒入油锅中炒。
9 ?: y3 Y7 A9 g6 V0 xtvb now,tvbnow,bttvb
加入红酒去鸡肉的腥味。 公仔箱論壇+ y9 w" B9 J4 L, J c

依次在锅中倒入土豆块、洋葱、胡萝卜、蘑菇片,一起炒。
% I# l; w6 U I, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
依次在锅中倒入土豆块、洋葱、胡萝卜、蘑菇片,一起炒。 4 G0 J8 r( V' {# _$ p. W

盖上锅盖,关小火焖一会。
5 \* b$ J$ l( w9 C- w3 utvb now,tvbnow,bttvb
取出咖喱放入锅中,依个人口味,再加入盐和鸡精继续搅拌。
1 y: b$ V- O6 j' K. p4 i: ^& `( ?& [
咖喱鸡块烹任完毕! 公仔箱論壇3 M- G+ r! B, N2 S

把事先蒸好的米饭里倒上咖喱鸡块,就大功告成了! 公仔箱論壇$ r- ^! Q- P( V% e$ T7 t! k

晚餐开始啦!味道不错唷1 |