[中式食譜] 紅燒銀鯧

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$ {2 K% G5 A; ?1 e8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X6 K! f9 Z3 H, Z# k) J
銀鯧魚  1條(要煮前先抹鹽)5.39.217.77:8898* D4 r; B2 c, d; T; t* n' Q3 A) t
洋蔥    1粒5.39.217.77:8898/ Y" i5 b4 j1 d9 k
番茄     1粒
$ q- m5 p0 x% ~6 L紅辣椒  1條
) B7 V& Y( W3 {5 d) l: d0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸     1湯匙! K9 D. n9 J. I+ L$ }9 R
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L; m+ F5 \% D& U( B
調味料：
/ Y$ h/ F% h! Y- O0 @. j/ ?0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬 3大匙
% j7 s3 T( A6 ~  K公仔箱論壇糖     1茶匙
, [, S8 h, y* Y0 f' t/ s% j鹽     1茶匙
8 s# m' i( p& C; X3 Utvb now,tvbnow,bttvb水     半杯tvb now,tvbnow,bttvb6 p( e  o1 M( ]6 I4 @

- `$ o0 l0 r9 `; o# O做法：
! O7 Y& d" H) x5 {5.39.217.77:88981.燒熱鍋子用中火將銀鯧煎熟待用。（怕煎魚時被油濺到的人，
* _" m+ V  ]4 u! Q) a公仔箱論壇  煎魚前可先用紙巾將魚身上的水分抹干。）
" L' u% S% m* r/ t2.調味醬煮法：用一湯匙油將蒜茸爆香，加入洋蔥炒至軟，加入番茄醬稍微炒一分鐘，公仔箱論壇: P  r" F/ B+ B9 I! t6 X& w: k1 w
  再加入半杯水，煮至濃郁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J, ]/ g, u( A" @( H! }- ?7 ]$ w: `$ n
3.將醬汁直接淋在魚上面即成。