[健康食品] 茶葉是萬病之藥！國家級醫師每天3杯這麼喝，無病高壽96歲~

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吃妙藥，還不如學盧仝（古代一個人）多喝幾碗茶。喝茶是一種非常實用的養生手段，至於怎麼喝，也是大有學問。

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雖然說，不同茶葉製作方法不同，營養成分不同，作用也不同，但是總體而言，茶葉發源於中國，有著非常好的延壽、治病作用。0 Q2 N2 C( @2 t4 Q

“測試路老師（路志正教授）的血管彈性，和40、50歲的健康男性是一樣的。超聲、心電圖等測試都是"未見異常"，血脂一點也不高……”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z2 [  [1 K3 ~" M1 X1 Z- }

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茶葉是萬病之藥，毫不誇張/ r1 [' p+ L9 l+ t; B3 ]
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古人曰：“諸藥為百病之藥,茶為萬病之藥。”這一句話早就說明茶葉在5000年中國文化中的地位。嚼食不同的茶葉能夠治愈不同的疾病，這種說法現代科學也已經確認。

1、延壽：茶樹不會老死，枯枝都能生新葉

養過十年以上茶樹的茶農都知道：

和一般的果樹不同，若無人為破壞和水土流失等環境變化的直接影響，尚未發現茶樹會老死的。

有的茶樹樹幹雖然乾枯了，但鋸掉枯枝後，不久又會在樹頭長出新的枝葉了。茶樹的生長期限的確比人類的壽命長得多了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J0 V% m& Z+ N$ F  R. S6 H

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2、腸癌：4000多篇學術論文早已證實+ P, S3 _2 P! I$ e( d( n5 t, O
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四千多篇權威部門發表的“茶葉抗癌”專題論文證明，茶多酚主要成分EGCG還是幾乎所有癌症的剋星。tvb now,tvbnow,bttvb" A% J( m( h. R
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3、堅持半年，糖友血糖水平正常9 b5 a" X9 f- E

日本富山醫科藥科大學的研究人員發現：1300名糖尿病患者喝涼開水泡的茶。持續半年，82%的糖尿病患者的症狀明顯減輕，大約9%的糖尿病患者的血糖水平完全恢復正常。

4、阻止愛滋病

英美科學家在《過敏與臨床免疫學》雜誌報告稱，茶中的多酚類化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人體內的傳播。tvb now,tvbnow,bttvb# O; N% G& z2 {8 f' d5 y

茶葉雖然有這麼多的好處，但是喝什麼茶，怎麼喝能夠有正面效果，這個就得問問脾胃專家、雜病聖手路志正教授了。
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三種茶，每天一杯，無病到天年: I# R; B* L: }
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路志正教授作為中醫“雜病聖手”，尤其擅長中老年人面對的“常用藥、難治愈、不斷根”的病。, p1 x; r1 W6 W; g2 t
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如何用小小的一杯茶讓人調理出一天的好精神、好狀態？路志正教授說：
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我的喝茶方法就是每天必喝三杯，而且早中晚喝不同的茶，其中蘊含的就是調理脾胃的養生理念。, z8 d6 n; y4 x6 r8 Y( v( b4 O

喝茶調脾胃，無病到天年。, y9 B- y0 z' e( |) @% w" j& a3 Y
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上午喝綠茶，茶中之陽* N. g1 S: w! \" S" e

益氣昇陽，心神俱旺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R) h; p) ~1 R, o! q& M
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“一天之計在於晨”，陽氣經過一個晚上的濡養，到了上午重新煥發活力，此時應該要喝一杯綠茶，

綠茶是一種不發酵茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，維生素損失也較少，因此能幫助脾胃運化水穀精微輸佈於周身，使主神明的心與元神之府的腦，得到滋養，人才能保持上午的精力旺盛。
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下午喝烏龍茶
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健脾消食，保持運化
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午後陽氣漸弱，陰氣漸升，脾胃功能較上午有所減弱。中國的飲食文化是“早吃好，午吃飽，晚吃少”，因此中午的飲食中會有很多油膩的食物，容易滋膩礙胃，進而形成脾胃功能減弱。

下午時喝烏龍茶，能夠幫助脾胃消化，保持腐熟和運化功能的高效運轉，有減肥需要的朋友還能達到減重的峽谷，脾胃健運是防病治病、養生長壽的必要條件。
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晚上喝普洱茶

安定心神，夜間修復。公仔箱論壇1 n* l* B9 Z3 Y

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晚上陽氣收斂，入於陰中。在一天的勞作之後，人體的氣機下降，需要頤養脾胃，安養心神，睡得好，身體就能在夜裡修復。7 @( H% \5 f/ L! n; |) P( F% e

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喝普洱睡的香：熟普中的咖啡因經多年陳放發酵，作用減弱，所以喝後不會興奮，使人能夠安然入睡。而且熱飲腸胃舒適，還可治療尿頻。公仔箱論壇  a0 O! J" P6 l, r

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天有五行，人有五臟，茶也分五色。找到合適調理精氣神的茶組合是很不容易的，& v, m& l1 n9 q- b

路志正教授這個每天3杯茶飲組合，堪稱是最脾胃健康的茶，脾胃強了無病到天年是自然。路志正教授還根據老年人不同的體質給出了用茶提醒：

脾陽虛的人著涼了，就可以喝點薑茶；

女性脾氣比較急躁的，也可以喝點玫瑰花茶或者佛手花茶；公仔箱論壇" n( C6 x( Y- E/ n; O8 ~

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有熱的話，也可以喝點菊花茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @& K' L9 b4 ]+ O

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中國是茶葉產量第一的國家，可是用茶葉調病的人數卻非常少，在國外，飲茶的人數非常多，都是從我們中國學過去的。tvb now,tvbnow,bttvb. I8 W! r# W3 f$ \  @* R

我們自己一定要重視茶葉的功效，有時間的朋友可以按照路志正教授的指點，學習一下飲茶無病到天年的方法，相信會有用處的。

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