營養雞排堡
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; _7 ]$ I! T& H1 ?& T材料：" p) s1 k! _0 k: B
) f; X- U. ]& |5 ^" n8 q炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆' f, E5 o" l% N, Y
T% Y7 p0 m2 y5.39.217.77:8898調味料：8 q, R0 n4 k- I( J: I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g3 J8 z2 ~* Q. U: F0 N
沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X [6 y6 h3 h; _& I+ o
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1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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8 H& F; m) D- t" n$ U' \ Q5.39.217.77:88982. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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# E8 c0 A7 P7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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