% L# D! o( ]! }) {3 o公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇, ~, A" o' N- b9 T5 i
急凍龍蝦身2條（切件）、芋絲3盒（隔水）、紅色酸咖哩醬2湯匙、上湯半杯、甘筍50克（刨片）、清水1杯、低脂椰漿1杯、芫荽2棵
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* K% F2 `5 {. x! D" C8 }tvb now,tvbnow,bttvb調味: 公仔箱論壇. I' D0 b9 w8 a l
紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙公仔箱論壇2 c0 y2 q6 ~' n0 x E
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2 Y3 U6 i( P3 F做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z6 m- D/ B" K7 T) r6 O7 S/ C
1.先將龍蝦抹乾混入鹽、胡椒粉及生粉，起鑊爆香龍蝦球後灒酒。$ Y- w" B {* @2 {! r5 F
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2.加入咖哩醬炒勻, 注入清水及上湯。
3 i! G6 @* c2 V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F. K0 K/ B8 I, G7 _
3.加入甘筍片及芋絲燜煮2至3分鐘，注入椰漿，再灑上芫荽碎即成。
6 l0 t B4 F' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-4-2 04:17 AM
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