返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 炒芙蓉蟹的做法


0 N; y7 u9 j6 O9 p* \公仔箱論壇公仔箱論壇" H5 ]: I, o. `$ r! w: S; E
5.39.217.77:88983 P" a- g5 F9 b% O* }3 e
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t2 j2 U2 ?- l& n9 F
江蟹2只、
7 Q1 T! ?1 V- e' L+ Q3 `7 gtvb now,tvbnow,bttvb洋葱半个、0 y2 {% I6 D3 T
鸡蛋2个、
1 q: h/ k! w, I) {公仔箱論壇葱2根。
# e8 R* k; F& X, y; U4 X5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H- p# q9 t( W9 {9 d1 C3 v
调味料:
7 e0 n: }! E  f4 G! Otvb now,tvbnow,bttvb料酒1大匙、
" t; p6 h3 G- R0 @7 t; F" ]5.39.217.77:8898酱油2大匙、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S8 h( Y$ F5 x6 B3 @# d
番茄酱1大匙、tvb now,tvbnow,bttvb1 d$ ]7 k5 X2 b6 q. h2 }
糖半大匙、. f5 _) D- y- \: m. I1 U  ~
盐1/4茶匙、公仔箱論壇& {3 s4 {5 B4 U
清水半杯、
$ w' n  W6 m' V/ n/ c& y公仔箱論壇面粉少许。+ H- x7 W6 y. t- P; v" E+ e

+ t, ]2 S4 L4 d: J% C5 i+ m5.39.217.77:8898, z: |! U! N6 d$ q
做法:公仔箱論壇9 t% h% l, Z6 U! N
1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;
% ^" f4 i; S( R/ T. k! E) ~3 d% U2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;5.39.217.77:88983 ^$ @( K/ v' k. D7 j3 w, m( j
3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。公仔箱論壇% l3 n) k' ?- A3 W

# A- t/ w3 b3 E9 ^, q. c, utvb now,tvbnow,bttvb
. O, }: R$ q! p( S  ?6 Y! R% }公仔箱論壇重点Tips提示:* [5 r; |- O) l3 w
蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.9 L9 h& k" G' a* K  I
祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
返回列表