绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y# P, B8 T: x3 _) W
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
8 d% F0 T/ \+ o6 s$ z) M9 r9 G2 Q, }tvb now,tvbnow,bttvb 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
2 q" c7 E! M: {& D+ Ptvb now,tvbnow,bttvb 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
' l8 t; w8 Y1 W1 ttvb now,tvbnow,bttvb 荷叶饮
+ H; @3 ~$ T' v( D$ Z& V0 s* _5.39.217.77:8898 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。5.39.217.77:8898+ n, U- K( T" \0 U7 E9 M' [) U
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。& r+ w; u) _3 y& _3 I
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。公仔箱論壇8 w9 D! j% z2 N+ |2 J9 w$ x
山楂窈窕绿茶5.39.217.77:88981 V+ A* B, R; s% a, @3 q0 S+ @
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
, N# K7 a# h% s$ r% R& k" ~4 U 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。9 |& p8 Q% E$ L
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。 d1 q( D& k7 \( o
乌发活力绿茶
. n3 a; t3 _; ?8 Y 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
* W/ O" t! W0 s7 q+ W f公仔箱論壇 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
7 K5 x0 [6 u6 i, \; ]$ D2 X# m+ L& [6 ~5.39.217.77:8898 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。5.39.217.77:8898( ?4 s6 a3 n! C7 H
清新减重绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y+ E @- c% T1 P+ s$ P2 a
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
: P2 U( E, \3 Y% F, @ 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
9 r, E' E( c7 O, o+ D- y 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
, B/ T5 E b" x% L# d. O 特别推荐：健康绿茶浴
6 T8 T* V& t, [' H) a5.39.217.77:8898 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。5.39.217.77:88983 f4 B. ?8 A# `+ e
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。3 v* R# \' _# ?
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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