绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶tvb now,tvbnow,bttvb& l, z' p/ N! K$ O6 [$ ^& b
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
0 R9 T" _$ M2 a+ m( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。( O, o3 q- b4 Q# y6 U; l( W6 ~
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
6 w0 c6 E$ W( T) a# j: stvb now,tvbnow,bttvb 荷叶饮
5 e# k! g* [4 S9 r 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。, N# e. T4 L$ U0 }/ a
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C" q# q: _; G; f3 G, ^
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
9 t! K9 d# S" T$ J 山楂窈窕绿茶
' y0 c; _# P6 e' J. w; k( Utvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
9 n; ~. X9 O7 x: i( ^tvb now,tvbnow,bttvb 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
7 H _7 a0 B" u* B9 I# b$ z9 K6 v公仔箱論壇 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
# @, V* r% N+ c$ F. ?tvb now,tvbnow,bttvb 乌发活力绿茶公仔箱論壇' Z) O& H1 y8 b! S% @
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
. e& o) D( o' p8 M2 v* o& t) C) p8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
4 Y: W6 v" H- u3 k) ^4 ~tvb now,tvbnow,bttvb 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
( \! Y/ z9 z7 p$ p( g# t( P公仔箱論壇 清新减重绿茶
! t$ H3 r* j+ _+ e5.39.217.77:8898 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。tvb now,tvbnow,bttvb1 e( _, B& U8 x; G M4 f( L$ X
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。5 \- ^5 z2 x# J& t0 S
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。公仔箱論壇% x! l( h4 t( I7 T$ D
特别推荐：健康绿茶浴
( W" M" @; J. m: ]& c! Y5.39.217.77:8898 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。5.39.217.77:88986 D ?8 A9 Q& H( K
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^4 H# c0 T% S1 i. X7 |
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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