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[藥膳] 【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯

材料:
2 G) }8 Q0 Q- a5 v# ^% e大黨參2-3條切粒、北芪2大塊,淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克,杞子20g,桂圓肉20g,清水1.5L5.39.217.77:8898( T2 Y; k$ }; j# c- ^. v) ]

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製法:
# I5 [& z0 K$ q# ~( T% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黨參及淮山用水浸30分鐘;南棗洗淨備用,如想湯水較甜,可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用;黨參浸後切小件,將所有材料連清水煲滾後轉慢火,再煲120分鐘即成。公仔箱論壇* O& p$ a- q* T. Z4 N* w( i, j

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小提示:
- h' A# s  n8 ~; D2 @, G! y2 ptvb now,tvbnow,bttvb1- 淮山有硫磺,其實最好浸1個小時,換1次水,共換3次最妥當5.39.217.77:8898, x0 Y2 L+ c% P* G+ v

2 |+ f2 J/ S- B3 A2- 黨參以粗身,紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)# S5 v2 d  Z, M- h$ w
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3- 唔好用錯黑棗,南棗有食療作用,黑棗無
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