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材料2 f+ I* G0 {$ e# g& H7 X) W3 K* c& _
烤麩.....10個
6 O1 R9 [' `, w/ G* f w, Q& w5 R青椒.....1/2個
* z9 v+ p/ A' n, m: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒.....1/2個
7 ` r5 V5 ]3 R7 ^5 y公仔箱論壇蒜片.....1/2大匙
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調味料公仔箱論壇% S8 Y, l! E4 h' u
鹽.....1又1/2小匙3 U0 k- ]4 d& C: ~; U" [0 ^0 O( C, E
胡椒粉.....2小匙5.39.217.77:8898' t, } s+ N- }" B" g
糖.....1/2大匙
) ]# B2 ]$ j. H' n) m5.39.217.77:8898香油.....1/2大匙
3 X2 |9 f6 `; z( x* S7 l# m' G水.....2杯3 f3 k! i+ a; i7 E
( r0 R" z' j8 z8 E2 z! u, Ctvb now,tvbnow,bttvb' ?4 _! n3 S2 u$ b9 @
作法
q1 X9 D" Z! |9 A5.39.217.77:8898(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。5.39.217.77:8898/ A. U2 n' O* R+ C8 Q K& t/ x' j
/ q. }. v1 P' C5 d3 t3 `, t s8 K5.39.217.77:8898(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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