材料
: J) g' }9 j3 E5 D" y& a1 u& b公仔箱論壇雞扒.....3件 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D, s2 @: S4 M
洋蔥.....1個(切粒)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B5 T& s3 Q% }6 m& @% `% D
蒜頭2粒(切碎)
0 e" i: o% v; B2 ]& C mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃薑粉.....1/2茶匙" J/ f2 a' p9 a* @$ C
印度香料(garam masala).....1茶匙
6 R M. U! x. r; p0 w, e% B1 y茄膏.....1 茶匙
. ?) ]: [: W. H Vtvb now,tvbnow,bttvb罐頭蕃茄.....400克 公仔箱論壇! X U6 P# k4 j& m( y
純乳酪.....75毫升
% g2 e/ M3 Y7 a車厘茄.....6粒 (開半)$ J( C! E0 C9 N5 P! Q' Z7 u/ o4 X; T
芫茜.....1棵 公仔箱論壇( z. O$ h: k" z. h5 G3 g7 H
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- i; ?* Q# [, T( y5 G2 Rtvb now,tvbnow,bttvb醃雞調味:5.39.217.77:8898) K* @8 Z2 m U: ` I
薑.....1湯匙 (切碎)& ]6 r/ V/ r/ u: ~% |
青辣椒.....1隻(切碎)
" u& M' ~% b, e% ^小茴香粉(cumin).....2茶匙
) v# r9 s* t3 I S) o* U公仔箱論壇芫茜粉(coriander).....2茶匙
9 N0 Y3 j' x2 I! Q/ c Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1.5茶匙
3 {8 ~% i4 x DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
; b- p) a& u) G6 i$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% I) R R, {9 e* R* T' V
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做法公仔箱論壇3 O9 ]" k3 o/ K$ [9 H/ ~) h3 l
1. 將雞扒去皮，加入醃料拌勻及一湯匙乳酪，醃至少15分鐘。
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( N5 e6 L6 p: S$ S- R2. 熱1湯匙油，將雞略炒至微金黃，取起。公仔箱論壇% p) D& p; { G! L
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3. 另加一湯油，炒香洋蔥及蒜頭。拌入黃薑粉、印度香料、茄膏及徐徐拌入乳酪，炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~0 f" e0 O1 o; ^% |9 W2 `9 C
3 O i: l2 h i3 S. E4. 將蕃茄連汁拌入，加入雞肉(如有需要加水)。煮滾後，慢火煮約30分鐘。拌入車厘茄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a. J7 E2 q, Z+ h% J& \( u
$ M0 v( p, i* Y4 n/ T7 G0 ^; s; k7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 調味，洒入蕃茜後即可拌飯或印度薄餅享用。1 M. q+ v/ w) @4 k" m6 X
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發表於 2015-1-5 04:31 AM
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