乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。tvb now,tvbnow,bttvb4 v8 w/ Z. W F/ T/ H
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! O% Q6 ~& X9 c; L/ Atvb now,tvbnow,bttvb治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
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國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
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( c1 R( |) U4 W7 s8 B# t9 \tvb now,tvbnow,bttvb中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。5.39.217.77:8898: b3 {2 t" s( j S6 [7 A; ?
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。
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$ A. ?) u2 b' a- D \tvb now,tvbnow,bttvb眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜5.39.217.77:8898 R# h! D( L# _% n* u
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不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。9 u! v Q) \9 x6 x* N' Y
8 x/ d( W. U8 |0 `3 o7 o7 mtvb now,tvbnow,bttvb葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。
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/ h6 Z5 \) w- K3 @4 r0 J5.39.217.77:8898【護眼茶飲：枸杞菊花茶】' l1 K8 D3 ^0 ]4 i/ {
1 b0 W$ ?: T% q4 ~7 k& x4 j公仔箱論壇● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
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2 s1 [3 `$ x# k) P公仔箱論壇● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。5.39.217.77:8898' L5 e; F1 u: |9 ^7 y2 I) T
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● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g& ~5 q8 W/ p7 A
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【護眼5穴位】
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1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
5 C! ^" c l( e6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" \# D- b8 E3 z7 P公仔箱論壇2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。5.39.217.77:8898) W7 c; p2 x3 G @$ Q
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$ f" S; F- R+ m9 {tvb now,tvbnow,bttvb3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。
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. m% o; T q2 r- f) x7 `7 c/ {5.39.217.77:88984. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。公仔箱論壇8 v9 O D# p) \9 i! b- q$ @
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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上班族因久盯電腦、工作壓力大，常$ W4 [* y, P" L* u$ [7 Q. o
有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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