/ \( S4 p' ^& }, V) H4 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料:
' `4 c' ] P; a& Y+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海中蝦、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、乾蔥蓉1湯匙、牛油2茶匙、新鮮露絲瑪莉香草1/3量杯
1 _! U# a( k H* Z% D* Y9 m$ n公仔箱論壇
' s# |: C+ d$ n) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: w3 Q: c* L# n公仔箱論壇調味醃料（海中蝦）： ! Q. o% _. y3 }1 J5 l7 p
食鹽1/3茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉1/8茶匙、生油1湯匙
# d9 l% F( |0 X; u0 Z7 _
( @4 F# k9 B4 Q+ U6 G4 o$ d, `& B0 A5.39.217.77:8898公仔箱論壇; a8 D: w! s2 h1 n c
汁料： 5 M4 }& U, B' q
上湯3/4量杯、茄汁4湯匙、?汁1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1湯匙、麻油及胡椒粉少許
9 D. f2 T% v6 J+ Ctvb now,tvbnow,bttvb; e% p$ d' r5 \
) K* L4 s" F3 N, ]
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }' T0 p4 t3 Q
1.將海中蝦洗淨，剪去鬚爪，剪開頭部，清去內臟及摘掉蝦腸，再從腹部剪開，吸去多餘水份，並與醃料拌勻備用。
5 M& q0 A1 V7 Q& ^+ M7 d) D5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 Q, G! l, D8 x
2.在中蝦表面撒上1至2茶匙生粉，輕力拌勻，置油鑊中半煎炸至香脆，取出隔油備用。: e2 l8 A/ D' o4 L' p5 P; \ J
5.39.217.77:88983 z b1 `% \8 P1 f) j
3.將蒜蓉、薑蓉及乾蔥蓉下鑊炒香，注入汁料煮濃成汁，加入牛油及露絲瑪莉香草拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]2 Z8 z9 t( O- Z/ l: T
公仔箱論壇- K4 h" T. C, O
4.將中蝦回鑊，炒勻至充分收汁，即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 o+ T1 a g$ N0 ?
5.39.217.77:8898- e1 F7 b: F; K; U/ m
, G& A6 P N' b) d5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-2-27 06:07 AM
| 