返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 長長久久

材料:( l7 L2 M& U5 V
空心菜150g、韭菜150g、麵腸1條、蒜味花生3大匙、海苔1片
2 x: U0 @4 \* A1 K8 Vtvb now,tvbnow,bttvb麵糊:
$ F4 p9 G8 {! }0 L) V5.39.217.77:8898蛋1個、麵粉3大匙、水1/2匙、香油1大匙% t$ M; }8 N" W) T& i. D
調味料:公仔箱論壇9 B+ d2 i( C$ s
蠔油、烏醋、蒜泥各1大匙、鹽、胡椒粉各少許公仔箱論壇  N8 H# s0 c4 g3 j3 i6 G
作法:
: s' t- X' e  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜摘嫩葉;將麵糊料拌勻調成麵糊;蒜味花生拍碎,加鹽、胡椒粉拌勻備用。
1 e9 h8 V# Y9 h" i" f5.39.217.77:88982.熱一鍋滾水,下韭菜汆燙至變軟,撈起冰,擠乾水分,切成適當長度,包上海苔片,裹上麵糊備用。公仔箱論壇- n3 H' D. H# R& F' ^
3.熱油鍋至175度,下做法2炸2分鐘,取出瀝油切4公分小段排盤。
* e& D! I. A- r5 D( k4 i4.麵腸剝成片狀,再切細條絲,加入醬油拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 x/ I* {5 }; D1 Z+ l; ]
5.取一鍋下做法4炒至金黃色,再下香油、蒜泥、韭菜炒香,下空心菜、熱水炒軟,加蠔油、烏醋調味後,即可盛盤。
返回列表