' R. c$ B6 ]* o$ d* g. Q1 w6 {6 u: mtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j5 W4 j, N. q$ S, R& t
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食材
& i' ^" V7 b8 G6 h. C: s- a蛋.....2顆5.39.217.77:8898! |7 S/ f$ F9 @4 g6 M0 L8 p# ?; i/ r. U( d
海苔.....4張
9 u) J. m5 ^; n- Y* _/ v5.39.217.77:8898白飯.....3碗
- Z7 `. J2 e; k* e" r4 r! F V% Xtvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片
6 Q1 _! ^; ] H2 |0 a7 |0 O9 dtvb now,tvbnow,bttvb起士.....2片tvb now,tvbnow,bttvb+ b, p! y: H3 J0 h' V) ^! J! K/ C
沙拉.....少許
& t) d! a- c' E% G肉鬆.....1/2碗
& U: t' y- C# l7 z: z' K5.39.217.77:8898小黃瓜.....1條
. \* O7 f5 c" e1 P* Q1 u6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽司醋.....1/3碗
' U, ~3 |* x. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J- a5 s' ?0 u' u
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程序tvb now,tvbnow,bttvb" V p: ^, z/ _" T% u+ e
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u2 t% P" ?6 _ x+ J! C3 w* V) Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F; K) K# b: m4 l# A
02. 保鮮膜上放上海苔1 u. e: j; a3 U# q
公仔箱論壇2 X. D& T" p) l _$ _5 V) ~
03. 放上醋飯
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" E1 v+ y0 |7 `4 }5 z公仔箱論壇04. 放上肉鬆公仔箱論壇- e( r, G1 C+ X* I
, e! g) h5 d' d+ a5.39.217.77:889805. 放上小黃瓜
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋
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! u* O; n3 p' R07. 再蓋一層醋飯tvb now,tvbnow,bttvb1 s( L4 ^) X- E5 }" Q( ~
$ R6 v1 }! d {公仔箱論壇08. 蓋上海苔
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. |5 d2 K/ g6 E; Y公仔箱論壇09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起. s; c$ Q* e" ^8 {) G3 H
& ]3 y" [; R" Y" Z: ]" d7 {1 [10. 對半切
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F. U8 L/ X3 n3 r5 I" j3 E* y4 a* D9 `7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
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4 F: `/ ]; j T- j3 q' M5.39.217.77:889812. 放上小黃瓜
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8 x/ b( ~3 ?* r3 j0 H9 p5.39.217.77:889813. 鋪上起司
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! S. j) ^( g5 T6 P' a14. 完成
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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