
% T d8 _. ]6 B/ C' j5.39.217.77:88988 e2 x( ]% ] ?# i2 l$ m
材料:
1 N m4 j$ Q4 d+ \& L- atvb now,tvbnow,bttvb瘦肉500克,黃姜1塊,紅蘿卜1小條,燈籠椒1粒,蒜米少許,青蔥1束,辣椒干10條。$ X. ` M. T( V F
* ]) L9 ]. t- p; d5 J" I

; l! c3 I8 b# A& [) e1 f, Atvb now,tvbnow,bttvb$ _' R( w% q" d+ e6 }$ P/ V
做法:
: V& K+ r' `9 E( o) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.爆香紅蘿蔔、薑、蔥、燈籠椒、辣椒干。
2 J, n! k7 D2 ^2.加入高湯、蠔油、醬油、胡椒粉、黑油、辣椒醬、LP醬、麻油,煮到起膠。tvb now,tvbnow,bttvb, O/ Y4 _# ^! j6 L: t9 w* K% o
3.加入以胡椒粉、醬油、麻油、味精醃過2小時,沾少許的蛋白和薯粉炸成金黃色的瘦肉塊拋一會,加入少許紹興酒。
; C. s' V8 L. e+ X( o; |tvb now,tvbnow,bttvb4.最后加入青蔥拋一會,大功告成。' a3 I3 x3 R/ E1 `& Q
; P, X) {) L4 w9 H- n; U0 F6 H
小貼士:
; T) g z5 F& l1.除了瘦肉,也可以用雞胸,牛肉或魚片。5.39.217.77:8898( |* |3 R4 M( W& {$ F' \4 ]$ X$ I: U
2.瘦肉切片呈中厚型(約1.5公分),口感最好。 |