優格水果蜜蔬菜沙拉

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# y3 v- l. O5 u0 B5.39.217.77:8898材料：公仔箱論壇; K! W5 p  q6 s
生菜    半棵
1 `& Q. b( \& }7 etvb now,tvbnow,bttvb番茄    2粒% K8 [# k8 n# x% D/ n
葡萄    1碗) |2 V5 }8 e+ O" I# i, U5 q
蘋果    1粒
3 _% d; e' m) f% p9 y( V公仔箱論壇蘆柑    1粒公仔箱論壇! ^2 k& m& [, K7 o
杏仁片 2大匙9 [5 K* F/ ~$ C8 c5 P' Q
5.39.217.77:88989 D; C! _3 s5 V$ R5 X1 h* N

2 M6 U9 ^5 R: p' l8 ^做法：5.39.217.77:8898/ s% |9 v9 m' d0 c4 }8 ]

* ^& P. H5 \) Y8 P7 itvb now,tvbnow,bttvb將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可公仔箱論壇" d/ t2 n! h; u& d3 N
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優格水果蜜沙拉醬材料：
. g$ w- {$ I4 @# U4 H( h' V6 [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o& ^; |4 m. T! m; c
黃梨          100克
0 v- ]! E7 n0 E, m( g/ L4 Y' f蘋果          1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O3 `2 H9 j$ H) p$ k& Z( m; d
原味優格  200克公仔箱論壇0 ?7 S0 u$ ^8 v' u
橙汁          5大匙1 f& N/ t9 Y# `  j9 M' o9 x
糖              1大匙公仔箱論壇1 s% U5 ?! h" n4 b* i& S8 _" [
鹽              少許公仔箱論壇# g7 y' P/ H  H

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! R, w* x7 O! ]6 _% m% W, ntvb now,tvbnow,bttvb做法：
( {, X; g& K; h3 ^' Q5 N將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。